¿Pueden las mujeres lactantes beber raíz de isatis?

Durante el período de lactancia, ¿siente a menudo que el aire interior no circula y le preocupa resfriarse? ¿O le preocupa que la dieta afecte el crecimiento saludable de su bebé? Hoy, analicemos si las mujeres que amamantan pueden beber raíz de isatis y algunas precauciones durante la lactancia.

Aclara el calor y desintoxica, previene resfriados.

La raíz de Isatis es un medicamento patentado chino representativo que puede tratar eficazmente el viento, el calor y los resfriados con efectos secundarios relativamente pequeños y tiene poco impacto en la salud de las mujeres lactantes.

Intervalo de lactancia después de tomar el medicamento

Después de tomar raíz de isatis, para garantizar la calidad de la leche materna y la salud del bebé, lo mejor es esperar de 3 a 5 horas. antes de amamantar. Durante este periodo, también se puede extraer un poco de leche materna con antelación para preparar la ración del bebé mientras espera.

El ejercicio moderado favorece la secreción de leche materna

El ejercicio moderado ayuda a favorecer la circulación sanguínea en el organismo y es beneficioso para la secreción de leche materna. Aunque el confinamiento y la lactancia materna te mantendrán en cama durante mucho tiempo, levantarte de la cama y moverte adecuadamente es necesario.

Come ligero y mantente saludable.

Por la salud de tu bebé y tu recuperación posparto, se recomienda que las mujeres en período de lactancia mantengan una dieta ligera. Alimentos picantes como pimientos, cebollas y ajo. Puede tener las propiedades de la medicina china caliente, que pueden afectar la calidad de la leche materna y, por tanto, afectar la salud del bebé.