¿Cuáles son los beneficios de beber polen?
Si mezclas el polen original directamente con miel, la proporción de polen a miel es generalmente de 1:2, disuélvelo y tómalo con agua tibia.
Generalmente los adultos pueden tomar entre 10 y 25 g de polen para el cuidado de la salud, pero para el tratamiento de determinadas enfermedades se debe aumentar la dosis a 20-35 g, y es mejor tomarlo con el estómago vacío en la mañana y la tarde. Las personas con molestias gastrointestinales deben tomarlo una hora después de las comidas.
2. El efecto terapéutico de cada polen
Polen de camelia: el contenido de aminoácidos ocupa el primer lugar en el polen común, y el contenido de oligoelementos y ácido en sangre también es mayor que el de otros polen. Puede prevenir la arteriosclerosis y los tumores, y el polen también es la primera opción para la belleza y el cuidado de la piel. Además, puede refrescar la mente y aumentar la excitabilidad nerviosa.
Polen de sandía: Contiene un alto contenido de vc y b1, que pueden regular la función nerviosa, es muy beneficioso para la diuresis, los órganos internos, los movimientos cardiovasculares y glandulares, tiene el efecto de reducir los lípidos en sangre y el azúcar en sangre, y También puede proteger el cuidado de la piel, eliminar las pecas y usarse para la belleza y el cuidado de la salud.
Polen de sésamo: puede detener hemorragias, detener la disentería, reducir la hinchazón y aliviar el dolor, y tiene efecto cardiotónico. Actúa como equilibrador del sistema nervioso y analgésico. También tiene los efectos de fortalecer el estómago, reducir la presión arterial, reducir los lípidos en sangre y embellecer.
Polen de rosa: tiene efecto diurético, tiene efecto terapéutico sobre los cálculos renales y tiene efecto embellecedor.
Polvo de rosas: El polvo de rosas es un buen producto natural de belleza y cuidado de la piel. Tiene los efectos de regular el sistema endocrino, promover la circulación sanguínea, eliminar la estasis sanguínea y mejorar la menstruación irregular. Si toma polvo de rosas con regularidad, su piel irradiará un brillo blanco y rosado saludable y se librará del aire amarillento, la opacidad y el envejecimiento. Aclara eficazmente las manchas desde dentro. Comer miel puede tratar eficazmente el acné.