Seis cosas a tener en cuenta al tomar baños medicinales en verano

Si agrega Fengyoujing al agua del baño, se enfriará después del baño y evitará el picor, o agregue diez gotas de agua para que sus ojos queden claros, refrescantes y cómodos después del baño... Este es un método de baño medicado comúnmente utilizado en muchos; familias en la vida, tal vez no lo sepas. Por ejemplo, sumergirse en agua con hierbas medicinales chinas puede hacer que las personas se sientan renovadas y tener beneficios para el acondicionamiento físico. Si se usan correctamente, los baños medicinales chinos todavía tienen muchos efectos para curar enfermedades y fortalecer el cuerpo. El "Huangdi Nei Jing" afirma que "aquellos con espíritus malignos piensan que están sudando" (aquellos que están enfermos debido a la invasión de males externos deben bañarse en agua caliente para hacerlos sudar y hacer que los espíritus malignos suden), mientras que el "Libro de los Ritos" afirma que "los que tienen llagas en la cabeza se bañan, los enfermos se bañan". Wu Shangxian, un famoso maestro de terapia externa de la dinastía Qing, subdividió los baños medicinales en lavado, baño, baño y baño en el "Tratado sobre terapia externa".

El baño medicinal chino es un método de hidroterapia. Según la diferenciación de síndromes de la medicina tradicional china, las hierbas medicinales chinas seleccionadas se hierven en sopa, se diluyen y luego se bañan. Es uno de los tratamientos externos de la medicina tradicional china. El baño de medicina tradicional china es sencillo, económico e indoloro. Siempre que se elija el medicamento adecuado y se utilice de la manera correcta bajo la supervisión de un médico, es relativamente seguro y fiable. Puede evitar los efectos secundarios causados ​​por otros métodos de administración y facilitar la automedicación de los pacientes. En el proceso de bañarse con la medicina tradicional china, debe prestar atención a los siguientes aspectos:

1 Al bañarse con la medicina tradicional china, debe pedirle a un médico especialista en medicina tradicional china que le recete medicamentos de acuerdo con la afección. y preparar sopa medicinal según las indicaciones del médico. No elijas tu medicamento a ciegas.

2. Asegúrese de ducharse antes de bañarse y de mantener limpia la piscina de medicamentos. Enjuáguese con agua tibia inmediatamente después del baño, séquese la piel y vístase lo antes posible. En términos generales, el baño medicado con agua caliente (39 ℃ ~ 45 ℃) es adecuado para la artritis reumatoide, mialgia reumática, artritis reumatoide, diversas secuelas de lesiones óseas, obesidad, psoriasis, etc. La temperatura del baño medicinal es adecuada para excitaciones nerviosas excesivas, insomnio, dolores generales, indigestiones, etc. Debe ser igual o ligeramente inferior a la temperatura corporal; 25 ℃ ~ 33 ℃ es adecuado para esguinces agudos. Al tomar un baño medicinal, la temperatura ambiente no debe exceder los 20°C. Al tomar un baño medicado local, debes mantener todo el cuerpo caliente y evitar el viento en verano para prevenir resfriados.

3. Al bañarse por primera vez, el nivel del agua debe estar por debajo del corazón. Después de que su cuerpo se haya adaptado en aproximadamente 3 a 5 minutos, se sumergirá lentamente hasta los hombros. El tiempo del baño no debe ser demasiado largo, especialmente el baño caliente para todo el cuerpo. Debido a la sudoración excesiva, se pierde una gran cantidad de líquido corporal; los vasos sanguíneos de la piel se expanden por completo y el volumen de sangre en la superficie corporal aumenta, lo que provoca isquemia de la cabeza y mareos o síncope. En caso de síncope, se debe ayudar al paciente a salir de la bañera a tiempo, acostarse en la cama del salón y darle al paciente un poco de agua hervida o agua azucarada para reponer los líquidos corporales y la energía. O lávese los pies con agua fría para contraer los vasos sanguíneos de las extremidades inferiores y proporcionar un suministro de sangre adecuado a la cabeza.

4. Los pacientes con insuficiencia cardíaca grave, insuficiencia pulmonar grave, infarto de miocardio, enfermedad coronaria, aneurisma aórtico, arteriosclerosis, hipertensión y tendencia hemorrágica, los ancianos y los niños deben tener cuidado de no utilizar agua con un Temperatura superior a 39 ° C Baño medicinal, pero debe bañarse con líquido medicinal cercano a la temperatura corporal, acompañado por familiares o personal médico, y el tiempo de baño no debe ser demasiado largo. Los baños medicinales, especialmente los baños de tina y los baños de asiento, no son adecuados durante el embarazo o la menstruación.

5. Después de tomar un baño medicado caliente, todo el cuerpo es propenso a desmayarse, así que levántese lentamente de la bañera después de bañarse si siente opresión leve en el pecho, boca seca y otras molestias; baño medicado, puede beber agua o bebidas apropiadas si hay malestar severo, el baño medicado debe suspenderse inmediatamente;

6. No es aconsejable realizar un baño medicado para todo el cuerpo media hora antes o después de una comida. Baño medicinal antes de las comidas Debido al ayuno y la sudoración excesiva durante el baño, es fácil provocar un colapso. El baño medicinal inmediatamente después de una comida puede provocar una disminución de la sangre gastrointestinal o visceral, y la sangre tiende a la superficie del cuerpo, lo que no favorece la digestión y puede provocar molestias gastrointestinales e incluso náuseas y vómitos. No es recomendable darse un baño de agua caliente en todo el cuerpo antes de acostarse para evitar excitarse y afectar el sueño.