Lu Liangwei abrió una clase de fitness de kung fu y mi buen amigo Donnie Yen también vino a participar. ¿Cuánto cuesta una clase de fitness?
Lu Liangwei siempre ha mantenido una buena salud. La estrella de cine de Hong Kong, Lui Leung-wai, es mejor conocida por su papel de Ding Li en la versión antigua de "Shanghai". A lo largo de los años, ha aparecido ante el ojo público, cada vez más joven. Mucha gente no puede imaginar que Lu Liangwei, el padre de Shanghai Beach Star, Snow Mountain Flying Fox y Bodhidharma, sea un hombre anciano y de mediana edad de 62 años.
Al tomar una foto con Donnie Yen, de 55 años, no hay ninguna diferencia de edad. Los internautas dijeron que el hombre de 62 años dijo que las personas de 40 años le creyeron. Algunos internautas bromearon diciendo que podría haber tomado "conservantes". También reveló públicamente que puede mantenerse joven gracias a sus "conservantes" caseros.
Después de llegar a la mediana edad, Lu Liangwei comenzó a mantenerse saludable. Por esta razón, aprendió Qigong de su maestro hace más de 10 años y practicó algunos movimientos durante dos horas cada mañana, concentrándose en mantener su cintura, piernas e hígado. Dijo que, como actor, a menudo tiene que quedarse despierto hasta tarde para filmar, por lo que nutrir el hígado es muy importante. Uno de sus ejercicios de Qigong, "Ape Pose", es una excelente manera de proteger el hígado. La acción consiste en inclinarse hasta la mitad, poner los puños sobre el pecho, respirar profundamente, luego soltar un largo "go", exhalar y respirar con fuerza continuamente para sudar. Esta acción también afecta los músculos faciales y puede ayudar a reducir las arrugas faciales.
Lo que realmente hizo famoso a Lu Liangwei en el mundo de los negocios fue su propio negocio de kung fu fitness. En ese momento, Lu Liangwei abrió una clase de kung fu fitness. Mucha gente le ha preguntado antes qué secreto único tiene para mantener una apariencia juvenil y una figura perfecta. Explicó: "Si puedo mantener esto bien, sólo hay una manera. A lo largo de los años, he aprendido muchas sectas de qigong y artes marciales. Sólo me lleva 20 minutos combinarlas todas. La perseverancia tendrá un buen efecto. Es simple y ahorra tiempo. Este estilo se llama Damo Rejuvenation Boxing".
Al explicar el origen del nombre del boxeo, Lu Liangwei dijo: "Estaba entrenando Bodhidharma, así que usé este nombre. con la impresión del Boxeo de Rejuvenecimiento Bodhidharma”. También señaló: “Este método de boxeo se puede realizar después de despertarse, primero te enseñará a respirar y luego a hacer ejercicios físicos. demasiado. "Puedo perder algunos kilos en un mes y sentirme muy saludable".
Lu Liangwei tiene mucha confianza en esta profesión, especialmente las cada vez más aprendices que lo admiran, lo que lo hace relajarse. No se evitan sus estándares de enseñanza. Las acciones de tutoría íntima, y a su esposa no solo no le importa, sino que también está muy feliz por los elogios de todos hacia su esposo. Para promover el negocio, Lu Liangwei también subió videos cortos en línea que muestran su efectividad.
9 de cada 10 celebridades masculinas están congeladas por el fitness, y Lu Liangwei es el referente del fitness. Las películas de acción eran populares en los círculos de entretenimiento de Hong Kong en ese momento. Después de filmar "Shanghai Beach", Lu Liangwei encontró un preparador físico profesional para que lo guiara en la presentación de un amigo. Esto también se confirmó en una entrevista posterior: "Yo todavía era muy joven en ese momento y a menudo tomaba fotografías y veía películas. Entonces, en ese momento, sentí que debía fortalecer mis músculos, tanto en términos de mejorar mi condición física como y la calidad de mis vídeos. Fuerza, desarrollar líneas musculares."
Comenzó a considerar el fitness como lo primero que hacía después del trabajo. A partir de entonces comencé a hacer ejercicio y seguí haciéndolo durante décadas. En 2017, también fue seleccionado como una de las "Diez figuras principales del fitness en una China saludable" en la industria de la salud de China. Por eso no puedo decir por la foto que sea un hombre de más de cincuenta años. A sus 63 años, todavía mantiene una figura musculosa y sigue tan guapo como siempre.