¿Cuáles son los beneficios de comer durian? ¿A qué debes prestar atención al comer durian?

Beneficios de comer durian

1. Nutrir el yin y fortalecer el yang

Las personas con mala salud pueden comer durian para complementar la energía y los nutrientes que necesita el organismo. Cuerpo para fortalecer el cuerpo. Tiene el efecto de fortalecer el cuerpo, nutrir el yin y reponer el yang. Las mujeres pueden utilizarlo para nutrir su cuerpo después de una enfermedad y el posparto.

2. Apetito y estimulante del apetito

Aunque el sabor especial del durian es muy controvertido y a muchas personas no les gusta este sabor, poco saben que el valor nutricional del durian lo es. También se refleja en este sabor especial. ¡Oh! Este olor fragante contribuye a una de las grandes funciones del durian, que es estimular el apetito y estimular el apetito.

3. Tratar la dismenorrea

¡El durian puede aliviar la dismenorrea! Debido a que el durian es una fruta picante, comerlo puede activar la circulación sanguínea, disipar el frío y aliviar el dolor menstrual. cuerpos fríos. Las mujeres con dismenorrea que temen al frío deben tomarlo. Al mismo tiempo, el calor del durian puede mejorar la frialdad del abdomen y promover el aumento de la temperatura corporal, lo cual es muy útil para los amigos con constitución fría.

4. Laxante y cura el estreñimiento

El durian es muy rico en fibra dietética, que puede favorecer la peristalsis intestinal y tratar el estreñimiento. Pero cabe señalar que cuando se come durian para tratar el estreñimiento, es necesario beber más agua hervida, de lo contrario, el agua no absorberá la rica fibra, lo que será contraproducente.

5. Prevención y tratamiento de la hipertensión arterial

No se pueden ignorar las funciones fisiológicas de las vitaminas del durián y sus efectos terapéuticos sobre determinadas enfermedades. Durian también contiene elementos minerales esenciales para el cuerpo humano. Entre ellos destaca el contenido de potasio y calcio. El potasio participa en el metabolismo y el transporte material de proteínas, carbohidratos y energía, y ayuda a prevenir y tratar la presión arterial alta.

6. Anticancerígeno y anticancerígeno.

El durián es rico en vitaminas. Una gran cantidad de estudios han demostrado que la vitamina A es un micronutriente importante necesario para el cuerpo humano y tiene funciones fisiológicas para mantener el crecimiento normal, la reproducción, la visión y la lucha contra las infecciones. El cuerpo humano necesita vitamina A para mantener la salud del tejido de las células epiteliales, la visión normal, promover el crecimiento y el desarrollo y aumentar la resistencia a las enfermedades infecciosas