Espalda fría, sudoración, dolor de espalda derecha, cardiopatía reumática congénita.
Isquemia del cuerpo humano y niveles bajos de qi y sangre;
Te indicamos algunos métodos:
1 Bebe una copa antes de las 6-8. todas las mañanas a las 1:00 Tazón de dátiles rojos, gachas de mijo y jengibre, azúcar moreno y sopa de huevo. Jengibre frito con piel
2. Debes asegurarte de realizar tres comidas al día que sean calientes, saciantes y buenas. Las comidas poco razonables mantendrán alejada tu salud. Las cosas no son ni bellas ni malas, y en exceso es un desastre; satisfacer la "estructura piramidal" de los alimentos, es decir, 50% de cereales y frijoles, 30% de verduras frescas de temporada, 15% de pescado, carne y huevos, y 5% de grasas. . Presta atención a masticar lentamente;
3. La forma de beber agua: no beber demasiado por la mañana, beber agua tibia, no tener sed, beberla tres veces y elegir la hora. fuente de agua con cuidado;
Totalmente opuesto a la estafa indiscriminada de "8 vasos de agua al día";
4. Asegúrese de usar ropa abrigada, con manos y pies calientes como estándar. Prevenga las enfermedades del aire acondicionado; deje de consumir cerveza fría y alimentos fríos y duros;
5. No coma alimentos genéticamente modificados; no coma aceite de ensalada; no coma ácidos grasos trans ni todos los productos;
6. Tenga cuidado de no utilizar goteo intravenoso cuando tome medicina occidental, porque todas son ácidas. No tomes leche ni café; no tomes bebidas como el aspartame, que contiene el conservante ciclamato, que causa cáncer y leucemia; come alimentos naturales creados por Dios, no todos compuestos artificiales y químicos;
7 . Dormir Remoja tus pies en agua caliente durante 20 minutos antes de beber un plato de angélica, azúcar moreno, vino de arroz y sopa de huevo mientras esté caliente.
8. Debes procurar un sueño efectivo desde las 21 hasta las 5 de la mañana. Se recomienda utilizar una cama dura. La noche es el momento en que las personas cultivan Qi y sangre, y también es el tiempo de trabajo del triple quemador, la vesícula biliar, el hígado y los pulmones, que es extremadamente importante para la salud humana. Lo mejor es tomar una siesta de 30 minutos entre las 11 y las 13 del mediodía para sentirse renovado;
9. Mantenga un estado de ánimo feliz y haga ejercicio adecuadamente. Mantenga los dedos en la parte exterior de los muslos durante 10 minutos todos los días cuando toque los puntos de acupuntura de los meridianos de la vesícula biliar. Presiona "Zusanli" para rechazar sy;
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Ésta es tu receta para prevenir y tratar enfermedades y fortalecer tu salud. Gaste menos dinero y obtenga resultados rápidamente;