¿Qué no debes comer después de toser?
Una dieta razonable le ayudará a mejorar lo antes posible, y su tos mejorará lo antes posible y no inducirá otras enfermedades. Es importante aprender más sobre la dieta para la tos.
Cuando se tiene tos no se debe comer casualmente. Si no se presta suficiente atención, es probable que la afección empeore y una tos intensa puede incluso provocar neumonía.
Por eso, es muy útil saber más sobre lo que no debes comer cuando tienes tos, lo que puede ayudarte a deshacerte de ella lo antes posible.
1. Alimentos grasos y dulces
La medicina tradicional china recuerda a los pacientes con tos y otros síntomas que coman la menor cantidad posible de carne grasa y alimentos dulces durante el período de recuperación.
Especialmente algunos pacientes con enfermedades graves, no deben comer en la vida diaria.
Muchas veces, la causa de la tos se produce mayoritariamente por el calor pulmonar, especialmente en los niños. Si come demasiada comida grasosa y dulce en este momento, no solo será perjudicial para la recuperación de la enfermedad.
Al mismo tiempo, puede agravar la tos e incluso contribuir a la humedad y el calor, generar flema y dificultar la recuperación de la tos.
Especialmente en algunos niños, su función gastrointestinal es débil, especialmente cuando tosen.
Si no prestas atención a tu alimentación, no sólo será perjudicial para la recuperación de la enfermedad, sino que también puede provocar molestias gastrointestinales.
Por lo tanto, los pacientes a los que les gustan los alimentos fritos deben comer lo menos posible para evitar un aumento de la carga gastrointestinal.
2. Pescado, gambas y cangrejos
La mayoría de los pacientes con síntomas como tos empeorarán después de comer algún alimento con olor a pescado.
Algunos pacientes incluso tosen incluso si huelen a pescado, lo que también puede provocar alergias y otros síntomas.
Los expertos señalaron que esto se debe a que el olor a pescado irrita las vías respiratorias y está relacionado con alergias a las proteínas de los alimentos de pescado y camarón.
Por lo tanto, se debe recordar a los pacientes con síntomas como tos que coman lo menos o menos posible en la vida diaria.
Este alimento debería estar prohibido, especialmente en niños pequeños y personas enfermas.
Entre todos los alimentos con olor a pescado, los pescados como la carpa plateada y la cola de pelo son los que tienen más probabilidades de provocar tos.
Por lo tanto, los pacientes deben prestar especial atención para evitar comer estos dos tipos de pescado, y algunos niños que son alérgicos a ciertos pescados y huevos, deben prestar más atención para evitar el consumo de estos dos alimentos en su dieta diaria. .
3. Comida agridulce
A muchos pacientes con tos les suele resultar difícil toser flemas.
Los expertos recuerdan a estos pacientes que coman la menor cantidad posible de alimentos agridulces en la vida diaria para evitar agravar la afección.
En una investigación, se descubrió que los alimentos ácidos tienden a acumular flema y será difícil toserla después de comerlos.
No sólo empeorará la afección, sino que también puede provocar una tos incurable.
Por lo tanto, los pacientes con síntomas como tos deben prestar atención a comer menos o no comer manzanas, plátanos, naranjas, uvas y otros alimentos durante la enfermedad para favorecer la recuperación.
Los pacientes con tos también deben intentar evitar los dulces. Los dulces aumentarán el calor y no mejorarán fácilmente la inflamación, especialmente en verano.
Si tienes síntomas de tos no debes comer dulces. Uno común es el helado. Los pacientes con tos deben recordar evitar comer alimentos agridulces.
4. Evita los alimentos que irritan tu garganta.
La garganta es muy sensible cuando estás resfriado y la tos puede irritar fácilmente la garganta y hacer que el resfriado sea doloroso.
Cuando esté enfermo, debe evitar todos los alimentos crudos y fríos, especialmente las bebidas frías.
Por un lado, este tipo de alimentos agravan el estado de la garganta y, por otro, su seguridad higiénica suele ser preocupante.
Si el resfriado y la fiebre son causados por enfermedades infecciosas como la disentería bacteriana causada por alimentos sucios, la función digestiva disminuirá.
Beber bebidas frías en este momento no solo agravará la afección, sino que también provocará un deterioro grave de la afección e incluso pondrá en peligro la vida.
1. Bebidas heladas variadas.
2. Frutas frías como sandía, pera, plátano, kiwi, etc.
5. Evita el cilantro
Las personas con resfriado y tos deben evitar comer cilantro.
Todos tenemos distintos grados de deficiencia de Qi cuando tenemos un resfriado o tos.
El cilantro tiene un sabor picante y se puede dispersar. Si se consume en este momento, consumirá energía y dañará la mente, agravando así la gravedad de los resfriados y la tos.
No sólo las personas resfriadas no pueden comer cilantro, sino que las personas propensas a resfriados y tos también deben mantenerse alejadas del cilantro para evitar causar o agravar la deficiencia de Qi.
Los expertos señalan que las pacientes en posparto o recuperándose de una enfermedad suelen tener cierto grado de deficiencia de Qi, por lo que también se debe evitar el cilantro.
6. Evita comer naranjas
Mucha gente piensa que las naranjas pueden aliviar la tos y reducir la flema. Aunque la cáscara de naranja tiene el efecto de aliviar la tos y reducir la flema, la pulpa de la cáscara de naranja en realidad puede producir calor y reducir la flema.
La medicina tradicional china cree que la tos es causada principalmente por el calor pulmonar, especialmente en los niños.
Ingerir demasiados alimentos grasos, dulces y ricos en tu dieta diaria provocará calor interno y agravará tu tos.
Además, no es aconsejable comer demasiados fritos. Porque los alimentos fritos aumentarán la carga sobre el tracto gastrointestinal y generarán flema, lo que dificultará la recuperación de la tos.
La tos es una de las enfermedades más comunes de nuestras vías respiratorias superiores. Es más común en invierno y primavera y se caracteriza mayoritariamente por tos y exceso de flemas. La naturaleza de la flema también varía según la causa. En términos de tratamiento, además del tratamiento farmacológico, nuestras precauciones dietéticas diarias también son factores importantes que afectan el pronóstico de la tos.
Cuando se produce tos, por la influencia de diversos factores externos, diversas funciones de nuestro organismo se verán reducidas de lo habitual, por lo que debemos prestar especial atención a nuestra alimentación.
① Los pacientes con tos deben seguir una dieta ligera y fácil de digerir. No deben consumir alimentos picantes, ya que pueden estimular fácilmente las reacciones patológicas existentes en el cuerpo.
(2) No consumir alimentos grasosos o dulces, como carnes grasas, bollería, tónicas dulces, etc. , porque los pacientes con tos suelen ir acompañados de flema, y después de ingerir este tipo de alimentos, no solo es difícil de digerir, sino que también es fácil producir flema, lo que agrava los síntomas de tos y flema. ③ Trate de comer la menor cantidad de pelo posible, como cordero, pescado, camarones, cangrejo, etc., que contienen muchas proteínas, pero son proteínas extrañas para el cuerpo humano y contienen histamina. La liberación de histamina puede desencadenar fácilmente una reacción alérgica, conocida como anafilaxia. Aunque no a todo el mundo se le cae el cabello después de comerlo, si la inmunidad del cuerpo está comprometida, sigue siendo necesario comer la menor cantidad de cabello posible, especialmente en pacientes muy sensibles.
(4) No consumir alimentos crudos o fríos. Si la comida está demasiado fría, bloqueará fácilmente el qi pulmonar, provocando tos y agravando los síntomas. Además, mucha gente se preguntará ¿puedo seguir comiendo fruta? De hecho, siempre que la fruta no esté demasiado fría, está bien comer algunas frutas a temperatura ambiente. Generalmente, cuando se está enfermo se debe prestar atención a los complementos nutricionales, descansar y mantenerse abrigado.
Respuesta: Cao Xin, Maestro en Medicina, ¡bienvenido a seguir la isla Xinghua para aprender más conocimientos interesantes sobre la salud! Nunca comas cosas frías cuando tengas tos. La tos en el corazón, en particular, es difícil de tratar. Comer alimentos fríos daña el estómago y el Yang. Su manifestación es que cuando tose, su corazón se acelera cada vez que tose, y el sonido de la tos hace que la gente se sienta angustiada.
Todos los órganos internos pueden provocar tos, con diferentes manifestaciones, por lo que no los describiré aquí uno por uno.
Déjame darte un ejemplo, la tos de vejiga. No me emociono mucho con su causa. Sus manifestaciones son orinar un poco al toser y orinar un poco al toser. Es lo mismo para hombres y mujeres. Estar enojado en tu entrepierna es desagradable.
Cuéntaselo a tus amigos que están destinados a mantenerse alejados de los alimentos fríos y congelados. No sé cuánto dinero gano, pero me temo que no tengo tiempo. Un cuerpo sano es el rey.
Primero, algo frío. Debido a que la tos puede causar fácilmente un resfriado, si comemos algo frío, como helado o bebidas frías, puede fácilmente hacer que las vías respiratorias se enfríen, provocando inflamación respiratoria y una serie de otras enfermedades, provocando tos repetida. Segundo, algo caliente. No es recomendable comer cosas fritas como barbacoa, bistec, patatas fritas, etc. cuando se tiene tos. Porque estas cosas pueden causar fácilmente molestias en la garganta y malestar estomacal.
En tercer lugar, el chile. Los chiles son muy picantes, así que no comas demasiados platos que contengan chiles. De lo contrario irritará la garganta y agravará la tos.
Cuarto, las peras. Mucha gente piensa que las peras pueden resolver la flema y aliviar la tos, pero cuando tose, es mejor cocinar las peras en lugar de comerlas crudas, porque las peras son de naturaleza fría y estarán demasiado frías para comerlas directamente.
En quinto lugar, demasiadas cosas grasosas, como chocolate, maní, etc., pueden generar flema y agravar la tos fácilmente.
Quinto, el marisco.
El olor a pescado que contienen los mariscos, como el pescado y los camarones, puede irritar fácilmente el tracto respiratorio, y la proteína que contiene puede causar fácilmente alergias, lo que hace que las personas tosen más violentamente.
Sexto, el postre. Los postres tienen demasiado azúcar. Comer demasiado puede fácilmente hacer que su garganta se sienta más incómoda y su tos más severa. Séptimo, comida picante. La comida picante puede provocar fácilmente alergias respiratorias, bronquitis y flema.
Octavo, naranja. Mucha gente cree que las naranjas pueden aliviar la tos y reducir la flema, pero sólo en la piel de naranja. Los pantalones están fríos y su frialdad puede agravar fácilmente la tos.
Noveno, sandía. La sandía, un alimento resfriado, se debe comer menos durante la tos, ya que agravará la tos.
Instructor: Feng, médico jefe adjunto del Departamento de Medicina Respiratoria del Hospital Central de Jinzhou. Ha trabajado clínicamente en el departamento respiratorio durante 26 años y es bueno en el diagnóstico y tratamiento de neumonía, enfermedad pulmonar obstructiva crónica, bronquiectasias, asma bronquial, embolia pulmonar, absceso pulmonar y otras enfermedades.
Una tos adecuada puede eliminar secreciones respiratorias o cuerpos extraños inhalados (como agua, etc.) para evitar una mayor irritación de las vías respiratorias. Incluso la tos causada por una infección respiratoria es una especie de protección para el cuerpo humano y puede eliminar a tiempo las secreciones que contienen patógenos.
Para enfermedades infecciosas respiratorias, como resfriados, bronquitis, etc. A menudo hay pérdida de apetito o pérdida de apetito, y la fiebre consumirá una gran cantidad de nutrientes, lo que provocará deficiencias nutricionales en los pacientes. En este momento conviene ingerir alimentos fáciles de digerir y ricos en proteínas y vitaminas, como papillas, frijoles, huevos, carnes magras, verduras, frutas, etc. Se deben evitar los alimentos ricos en grasas, como las grasas.
Además de la tos causada por enfermedades infecciosas, existen otras enfermedades clínicas que fácilmente pueden provocar tos crónica. Estas afecciones incluyen: tos por reflujo gastroesofágico, síndrome de goteo posnasal, variante del asma con tos y bronquitis eosinofílica. Entre ellos, la tos por reflujo gastroesofágico y el síndrome de goteo posnasal requieren tratamiento sintomático y la dieta no tiene nada de especial. Para la tos causada por reacciones alérgicas como la variante del asma de la tos y la bronquitis eosinofílica, es necesario identificar alérgenos alimentarios específicos mediante pruebas de alérgenos y luego evitarlos en la dieta. La encuesta encontró que alrededor del 45% de las personas tienen diversos grados de intolerancia a ciertos alimentos, y la tasa de incidencia entre los bebés y los niños pequeños es mayor que entre los adultos. Los alimentos comunes que desencadenan alergias incluyen: leche, huevos, soja, trigo, maíz, chocolate, nueces y mariscos.
Entonces, en el caso de la tos, es necesario distinguir si es causada por enfermedades infecciosas u otras enfermedades, y luego tratarlas de manera diferente en la dieta.
Autor: Xiong Chaogang, farmacéutico jefe del Xi'an Chest Hospital y miembro de la Red de Farmacias.
La interpretación autorizada de Yaoshi.com. La reproducción no autorizada será sancionada por plagio. 1. Naranja
Mucha gente piensa que las naranjas pueden aliviar la tos y reducir la flema, por lo que las personas con tos comerán más naranjas. De hecho, la cáscara de naranja tiene el efecto de aliviar la tos y reducir la flema, pero la pulpa de naranja en realidad produce calor y reduce la flema.
2. Sandía
La sandía también es una fruta que no se puede comer cuando se está resfriado. Comer sandía cuando se tiene un resfriado por primera vez es como tomar un medicamento para eliminar el calor, que agravará el virus del resfriado o prolongará el tiempo de curación.
3. Yali
Aunque Yali puede eliminar el calor y promover la producción de líquidos, no se puede comer cuando se está resfriado debido a su naturaleza fría. Muchas personas están resfriadas. Comprar peras a ciegas y comerlas empeorará su tos. Las peras no se pueden comer crudas y solo se pueden guisar para ahuyentar el resfriado.
No se recomienda comer nada al toser, lo que significa que no existen tabúes dietéticos para la tos. Algunos pacientes con tos no prestan atención a los tabúes dietéticos, lo que provocará que su tos no se trate eficazmente durante mucho tiempo. Generalmente, si tiene tos después de un resfriado o tos después de una infección, debe prestar atención a su dieta: no coma alimentos crudos o fríos, no coma alimentos picantes y trate de no comer pescados grandes, carnes y otros. comida grasosa.
Porque esto aumentará la carga sobre el tracto digestivo, reducirá la resistencia del cuerpo y hará que la tos persista. Además, a lo que debemos prestar atención es a nuestra vida diaria. Preste atención a acostarse temprano y levantarse temprano, hacer más ejercicio y ponerse o quitarse ropa a tiempo. Si hace frío, no se resfríe una y otra vez. Los síntomas del resfriado aparecerán una y otra vez, por lo que la tos se retrasará y los síntomas de la tos aparecerán una y otra vez.
Evita las comidas picantes, agridulces.
No se puede comer comida fría
Cosas picantes
¿Qué no pueden comer las personas con tos? Este paciente es una persona con tos. La medicina tradicional china cree que las personas con resfriado y tos no deben comer los siguientes alimentos.
Personalmente pienso: 1. La menta es adecuada para personas con tos de viento y calor, pero las personas con tos de viento y flema deberían comer demasiado. Si la tos es causada por un resfriado debido a una deficiencia pulmonar, no lo tome. Hervir hasta convertirla en papilla. Cuando la papilla esté cocida, agregue la cebolla verde y cocínela un rato antes de comerla. 3. El cilantro tiene el efecto de eliminar la estasis sanguínea y limpiar los pulmones, ¡y es delicioso para los resfriados y la tos! Es costumbre entre la gente utilizar 15 g de cilantro fresco y 10 g de cebolla verde, hervirlos en agua y beberlos como té, dos veces al día durante cinco días consecutivos. ¡Recuperación total!
Personalmente, creo que solo podemos decir que la tos es causada por un resfriado. ¡Los pacientes con tos por viento y calor o tos por calor en los pulmones tienen varias formas de comer! ¡No hablemos de eso por ahora! ¡Comenta la próxima vez que nos veamos!