Fumar puede tener efectos graves en los pulmones y los dientes. ¿Es necesario dejar de fumar?
Como todos sabemos, los cigarrillos contienen una gran cantidad de nicotina y diversas sustancias nocivas. Las personas que fuman habitualmente tendrán muchos fenómenos anormales, como problemas bucales. Cuando comienza a fumar por primera vez, el olor a marfil hará que los dientes se pongan amarillos, se vuelvan cada vez más oscuros e incluso provoque una pérdida grave de dientes. Además, habrá un fuerte olor en la boca, que será particularmente incómodo para los demás olerlo. Generalmente, puedes saber quién es esa persona con solo decirle una o dos oraciones.
Además, nuestro cuerpo humano respira principalmente con el mundo exterior a través de los pulmones. Parte del humo inhalado se exhalará por la boca y la nariz, pero otra parte entrará en los pulmones humanos a lo largo de nuestro tracto respiratorio. Si fumamos durante mucho tiempo, nuestros pulmones se oscurecerán cada vez más, incluso como el tocino, provocando infecciones respiratorias y afectando gravemente a nuestra salud.
Fumar también afecta nuestra esperanza de vida porque los cigarrillos contienen mucha nicotina. Muchas personas se volverán gradualmente dependientes de esta sustancia después de consumirla varias veces. Con el tiempo, se vuelven adictos y su adicción empeorará. Puede resultar difícil dejar de fumar en este momento. Las personas que fuman suelen tener mucha flema, por lo que muchas personas mastican nuez de betel. La nuez de betel no sólo alivia el mal aliento, sino que también aclara los gruñidos. Las personas a las que les gusta fumar pensarán que fumar puede refrescarse, pero en realidad no es así, por lo que dejar de fumar es muy necesario.