¿Qué cambios se producirán durante el confinamiento estival?

Sentarse en la luna en verano es una experiencia única. Las altas temperaturas, las bacterias, los rayos ultravioleta y otros factores tendrán un impacto en la salud de las nuevas madres y los bebés. Este artículo proporcionará a las nuevas madres algunos consejos prácticos para ayudarlas a tener un período de confinamiento de verano saludable y cómodo.

Mantenga la ventilación interior

Es fácil sudar en verano. Las nuevas madres deben mantener la ventilación interior, usar el aire acondicionado con moderación, mantener una buena temperatura y humedad y mantener el cuerpo cómodo.

Elige ingredientes frescos y limpios.

La comida de verano es perecedera. Las madres primerizas deben elegir ingredientes frescos y limpios y evitar los alimentos crudos y fríos para garantizar la salud gastrointestinal.

Prevenir el bronceado

Los rayos ultravioleta son fuertes en verano Las madres primerizas deben protegerse del sol, evitar la exposición prolongada al sol, proteger su piel y prevenir las quemaduras solares.

Elige la ropa adecuada

En verano, la piel de tu bebé necesita cuidados especiales. Las nuevas madres deben elegir ropa adecuada y usar sombreros para el sol para evitar la exposición prolongada al sol y brindar la mejor protección a sus bebés.

Ojo

En general, el confinamiento en verano tiene muchos retos, pero mientras tengamos mucho cuidado y prestemos atención a los ajustes, podremos tener un confinamiento saludable y cómodo en verano. .