¿Qué té perfumado tomar en verano para adelgazar?
Ingredientes del Té Adelgazante Linglong: 3 gramos de hierbaluisa, 1 gramo de limoncillo, 5 hojas de stevia y la cantidad adecuada de jengibre.
Método: Lave las hojas de hierba luisa, hierba de limón y stevia, corte la hierba de limón en trozos pequeños y corte el jengibre. Póngalos juntos en una tetera, colóquelos en agua hirviendo durante 5 minutos y bébalos.
Eficacia: puede descomponer rápidamente la grasa corporal y desempeñar un papel en la reducción de grasa y la modelación del cuerpo.
Ingredientes para el Té Doble Flor de Semilla de Casia: 10g de Semilla de Casia, 3g de Madreselva y 3g de Rosa.
Elaboración: Enjuagar y escurrir ligeramente las semillas de casia, ponerlas en una tetera junto con la madreselva y las rosas, verter 500 ml de agua hirviendo, tapar y dejar en remojo durante 5 minutos antes de beber.
Eficacia: adelgazar, disminuir los lípidos, hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento.
Ingredientes para el té de aloe vera y coco: dos aloe vera comestible, 10g de coco, una bolsita de té negro y la cantidad adecuada de azúcar de roca.
Preparación: Lavar y pelar el aloe vera, cortar la carne en dados, lavar con agua, poner la bolsita de té negro en la tetera, añadir 400 ml de agua hirviendo, dejar reposar durante 5 minutos, añadir el aloe vera cortado en cubitos. aloe vera y coco mezclar bien y agregar azúcar de roca al gusto según el gusto personal.
Eficacia: El Aloe vera tiene efecto desintoxicante. Este té puede favorecer la eliminación de toxinas del organismo, eliminar el acné y reducir la grasa.
Ingredientes para el té moldeador corporal: 3 gramos de verbena, 3 gramos de romero, 3 gramos de limoncillo y 3 gramos de hojas de menta.
Método: Triturar verbena, coser hojas de romero y limón en una bolsa de gasa para hacer una bolsita de té, ponerla en una tetera, verter 500 ml de agua hirviendo y dejar en remojo durante tres a cinco minutos hasta que desprenda. un olor. Las bolsitas de té se pueden preparar repetidamente hasta que el sabor del té desaparezca.
Eficacia: Beber este té con regularidad en verano puede ayudar a reducir el exceso de agua en el cuerpo, purificar el tracto gastrointestinal, favorecer la digestión, descomponer las grasas y perder peso fácilmente.
El clima es cada vez más caluroso, el cuerpo suda mucho y la gente tiende a tener la boca seca. En este momento, una taza de té perfumado no sólo puede eliminar el calor y desintoxicar, sino también hidratar la garganta. Y algunos tés perfumados también tienen el efecto de reducir la grasa y la pérdida de peso. Los tratamientos de belleza son muy populares entre las amigas. Entonces, ¿qué tipo de té perfumado puedes beber en verano para adelgazar?
Ingredientes para el té de miel de rosas: una bolsita de té negro, cinco rosas secas, miel, zumo de limón.
Método: Coloque las rosas secas en una taza de agua, agregue agua a la olla, agregue las bolsitas de té negro y déjelas hervir, saque las bolsitas de té, prepare las rosas con agua de té negro, enfríe un poco. , agrega miel y jugo de limón al gusto.
Eficacia: El té de miel de rosas es de naturaleza suave y tiene los efectos de reducir el fuego, activar la circulación sanguínea, nutrir la piel, promover el metabolismo, perder peso y reducir la grasa.
Ingredientes del té adelgazante de jazmín: 5 gramos cada uno de jazmín seco y de lavanda secos, y una cantidad adecuada de miel.
Preparación: Poner jazmín y lavanda en una taza de té, verter 500 ml de agua hirviendo, tapar y dejar en remojo durante 5 minutos. Cuela los residuos de jazmín y lavanda, añade miel al gusto y bebe.
Eficacia: El jazmín puede hidratar la piel, embellecerla y también ayudar a regular las funciones fisiológicas femeninas. La lavanda tiene los efectos de eliminar las flatulencias, embellecer y calmar la mente.