¿Qué frutos existen para la recuperación de las cuerdas vocales?
1. Piña
La piña contiene casi todas las vitaminas y 16 tipos de minerales naturales que necesita el cuerpo humano y puede ayudar eficazmente a la digestión y la absorción. La bromelina contenida en la piña no solo puede ayudar a los pacientes resfriados a aliviar los síntomas del dolor de garganta y la tos, sino que también puede descomponer eficazmente las proteínas de los alimentos, aumentar la motilidad gastrointestinal y mejorar la inmunidad del cuerpo.
2. Peras
La pera es de naturaleza fresca y de sabor dulce. Puede producir líquido, eliminar el calor y resolver la flema. Tiene efectos de alivio evidentes sobre síntomas como el viento, el calor y el frío, la fiebre, la sequedad de boca, la tos y la flema. Para los pacientes con viento, calor y frío, puede usar una pera cruda, lavarla, cortarla en trozos, agregarle azúcar de roca y guisarla en agua, y tomarla por vía oral tendrá un buen efecto curativo.
3. Sandía
La sandía es de naturaleza fría, de sabor dulce y tiene la función de despejar el calor y aliviar el calor del verano. Cuando tienes viento, calor y frío en verano, comer sandía puede saciar tu sed y aliviar el calor del verano. "Materia Médica del Sur de Yunnan" dice que la sandía puede "curar todas las fiebres".
4. Caña de azúcar
La caña de azúcar es de naturaleza fría y de sabor dulce. Puede eliminar el calor y promover la producción de líquidos. Según el "Manual de la Dieta Suixiju", la caña de azúcar tiene el efecto de "calmar la garganta". Cuando se tiene dolor de garganta, boca seca y tos debido al viento y el frío, comer caña de azúcar puede calmar el fuego, calmar la garganta y aliviar el dolor de garganta. aliviar los síntomas.
5. Pomelo
El pomelo es de naturaleza fría y de sabor dulce. Contiene una variedad de nutrientes, como caroteno, vitamina C, vitamina Bl, vitamina B6, niacina, etc., que pueden reducir la flema, aliviar la tos y beneficiar los pulmones. Sin embargo, la toronja es de naturaleza fría y no debe consumirse en exceso. Solo coma 2 o 3 piezas para aliviar los síntomas.
Conclusión: Las cuerdas vocales son muy importantes para nosotros, especialmente para algunos presentadores, cantantes, comentaristas, etc. Por ello, debemos proteger nuestras cuerdas vocales en horarios habituales, no fumar ni beber con frecuencia, y no coma estimulantes, alimentos sexuales, etc., beba mucha agua y asegúrese de dormir lo suficiente. Cuando tenga dolor de garganta, coma alimentos que sean buenos para la garganta, como hongos blancos, ajo, sandía y peras.