¿Qué debo preparar para sudar en casa?

Soy madre de dos bebés y sudé dos veces en casa. Puedo decirte los pasos para sudar aquí mismo.

1. Dedica mucho tiempo a comprar una gallina vieja que lleva muchos años criada en casa. La generación mayor decía que este tipo de pollo es poderoso y bueno para reponer la energía vital. Luego lávala y cocínala en una cazuela. Son pocos ingredientes y puedes añadir un poco de sal. Cocine un poco más. Mi suegra cocinó durante cuatro o cinco horas mientras yo sudaba copiosamente.

2. Mantén la habitación cálida y prepara unos edredones gruesos.

El bebé necesita que otros lo cuiden un rato, porque tarda un poco en sudar.

4. Busca unas cuantas bolsas de agua caliente y llénalas con agua caliente.

Una vez completados todos los pasos anteriores, coloque la sopa de gallina vieja cocida frente a la cama y beba un plato de sopa de pollo 000 en su cama. Sudarás ligeramente cuando bebas. Cuando no necesites beber, simplemente métete debajo de la colcha y cúbrete la cabeza con ella. Aquí, asegúrese de prestar atención a la ventilación y tenga cuidado de no quemar la bolsa de agua caliente donde sienta dolor. No sudes por mucho tiempo. Si sientes que estás sudando, no perderás tu vitalidad. Después de sudar, puedes hacerlo poco a poco.