Como alguien que ha vivido el confinamiento en verano, ¿tiene algún buen consejo para las madres?

El bebé nació en verano y me hicieron una cesárea. En la sala del hospital, el aire acondicionado está a 26-27 grados centígrados y está encendido las 24 horas del día. Rezo por una luna nueva. Estuve hospitalizada durante 7 días y no solté ir a mi suegra cuando regresé a casa. Para ser honesto... comencé a visitar a mi suegra desde que di a luz al niño. Fue muy extraño... pero no quería sentirme agraviada, así que no la dejé venir. . No vivo lejos. Viajó lentamente en el tranvía, tardando 10 minutos. ¡Ven aquí todas las mañanas para entregar la comida que Yue Yue pidió comprar la noche anterior! Entre a la casa de vez en cuando y controle a los niños. ¡Normalmente duermo! Cariño, no me importa nada. ¡No me importa nada! Como no quiero preocuparme por el encierro, ¡él puede hacer lo que quiera! ¡Si no esperas nada, no te decepcionarás y no habrá conflictos! Así que fue muy cómodo durante todo el mes y ¡los niños estaban avergonzados! ¡Soy responsable de comer, beber, dormir y hacer algunas llamadas a mi teléfono! ¡El aire acondicionado está encendido las 24 horas del día! ¡Me lavé el pelo el día 10 y me duché el día 20! Pero no olvides usar calcetines y no cepillarte los dientes demasiado pronto [cúbrete la cara]. Cuando no uso calcetines, siento frío en los talones. Mis dientes no funcionan cuando estoy fuera. No puedo comer nada que sea demasiado caliente, demasiado frío, demasiado dulce o demasiado ácido, así que sólo puedo comer alimentos calientes. ¡Mi bebé mejorará lentamente en 6 meses! En definitiva, si estás en confinamiento, tu madre será la encargada de comer, beber y dormir. ¡Puedes hacer lo que quieras sin perturbar tu período de confinamiento!

El confinamiento es mucho más cómodo en verano que en invierno. Puedes encender el aire acondicionado sin apuntar a tu cabeza.

Además, no importa la estación del año, asegúrate de mantenerte de buen humor.

Enciende el aire acondicionado, cómprate un parabrisas y báñate todos los días. Además de acostarse o acostarse más a menudo, el niño puede desarrollar su propio hábito de dormir sin que lo carguen.

Asegúrate de cuidar bien a tu cuñada del encierro, quien te dirá que puedes darte una ducha y soplar el aire acondicionado. Es especialmente fácil sudar después de dar a luz y el verano da mucho miedo. Huele mal si no me ducho durante unos días.

Hay cierta verdad en decir que una mente tranquila se enfría naturalmente. Si sudas mucho, límpiate y cámbiate de ropa con frecuencia. Este es un buen momento para ponerse en forma. Necesitas prestar atención. Aunque esté mal, es necesario absorber su esencia y desechar su escoria.

Depende de si estás en un centro de internamiento o en casa.

Sentado en el centro de reclusión, solo necesitas escuchar las palabras del centro de reclusión, descansar más y estudiar más cuando llega el personal de enfermería.

Si estás confinado en casa, depende de quién seas para atenderte durante el confinamiento.

Si tu madre o tu suegra van a cuidar de ti durante el periodo de confinamiento, convéncelas con antelación para que enciendan el aire acondicionado todos los días. En lugar de bañarte todos los días, puedes limpiarte el cuerpo con una toalla todos los días. Camine adentro todos los días. Hacer más ejercicio puede ayudar a eliminar los loquios y prevenir la trombosis. Más importante aún, descanse más y trate de no cargar a su bebé porque le dolerán los brazos. Beber más agua te ayudará a beber más leche. Lo más importante es no enojarse en el segundo mes. No pienses demasiado. Es fácil pensar en un desequilibrio de progesterona, especialmente cuando la suegra viene a cargar al bebé, siempre siente que quiere llevárselo. Si la suegra o la suegra no conocen la receta, puedes prepararla tú misma antes de dar a luz e imprimirla y decirles que cocinen según el menú, lo que te ahorrará muchas preocupaciones, o Puedes comprar productos semiacabados y dejarlos cocinar según el número de días.

Si viene la niñera de confinamiento, que descanses bien, presta más atención a cómo la niñera de confinamiento cuida al bebé, observa más y aprende más. Si la enfermera de internación tiene alguna imprecisión, usted también puede señalarla. Si el niño tiene luna nueva, es hora de que los adultos descansen. En cuanto a las precauciones para encender el aire acondicionado, Yue Yue te dirá cómo hacerlo, pero la premisa es que debes entender el confinamiento científico y no solo escuchar.

Usa pantalones largos, abre la ventana del norte para que entre la brisa natural, enciende el aire acondicionado en la habitación de al lado del sur, abre la puerta del dormitorio, deja que entre la brisa fresca, no soples. directamente, no te duches todos los días, solo lávate una vez cada tres o dos días. Por supuesto, hay que lavarlo todos los días, no lo dudes. Estuve confinado en el norte durante 10 meses y nadie se preocupaba por mí. En los dos primeros años de primavera y otoño, lavé mis propios pañales y lavé los platos.

18 de junio de 2020. Para resumir dos puntos, comencemos con la madre y el bebé en confinamiento. Algunas experiencias personales mías.

Mabao posparto:

Tres días después de recibir el alta hospitalaria. Puede caminar de manera más apropiada en los primeros 1,2 días, lo que favorece la descarga de fugas malignas. Usa pijamas de algodón que sean transpirables y livianos... puedes ducharte o lavarte el cabello todos los días. Habitación climatizada, con gorro de luna y medias.

Evitar: Cargar a su bebé lo menos posible.

Trate de evitar subir demasiadas escaleras (dolor en las articulaciones). Evite la sopa aceitosa en la etapa inicial. Evite el contacto con agua fría, alimentos picantes, ácidos o fríos. Vino sin humo.

Bebé:

La princesita que dio a luz de forma natural. 7,2 libras. Actualmente tiene 11 meses, creo que es el mejor bebé ángel. Ventajas: Escuche música y duerma solo. Después de 35 días, dormía casi todos los días. Cuando eres joven, sólo necesitas levantarte una vez para beber leche. Nunca me he levantado en mitad de la noche desde que nací. Hemos encendido las luces. Me desperté en medio de la noche y me fui a dormir solo. Una de las razones por las que es tan fácil de llevar es que no llora fácilmente.

La leche materna y la leche de vaca se mezclan desde el nacimiento. Llevo dos meses amamantando. Los bebés duermen por la noche desde que nacen. Pon su música alfa todos los días. Desde entonces, he adquirido el hábito de apagar las luces a las 8 de la noche y escuchar música antes de quedarme dormido sin que me carguen.

El proceso de alimentación es muy regular. Cuando era pequeña me alimentaban una vez cada dos horas, pero ahora me alimentan 3,4 veces al día. Llorar es la naturaleza de cada niño. Si el bebé llora, no es necesario alimentarlo, lo que provoca sobrealimentación, indigestión y llantos repetidos.

Ropa de bebé:

Desde su nacimiento hasta ahora, excepto en inviernos muy fríos, siempre hemos usado calcetines para ella. Apenas usado. De vez en cuando uso mi sombrero con un mes de anticipación. Vestirse siempre ha sido una cosa. Dos cosas en invierno y dos cosas en días de nieve. No me gusta taparme por la noche. Siempre pensé que el bebé se resfriaría varias veces. Inesperadamente, mi condición física fue mejor de lo esperado. Nunca tuve un resfriado.

Recuerda que los bebés no deben abrigarse demasiado. Tiene un sarpullido causado por el calor.

Hablé de algunas experiencias personales en fragmentos. Puedes hablar conmigo en detalle. Adjunto foto del adorable bebé. Gracias

Es solo que era demasiado temprano para ir al campo y no creo que sea bueno dejar que mi suegra lave la ropa. Ahora me duelen los talones. Intentar comer algo que me ayude a recuperarme, ser feliz y sentarme menos. Me vendría bien descansar más de todos modos.

Usa mangas largas, pantalones largos y calcetines incluso cuando hace calor, y no expongas tu piel, especialmente tus articulaciones. Puedes encender el aire acondicionado y comprar un parabrisas, siempre que no sople directamente hacia la salida de aire. Si nos bañamos, nuestra costumbre aquí es bañarnos con agua de hierbas casi todos los días. Si te lavas el cabello, puedes secarlo con secador cada pocos días. El agua que utilizan las mujeres embarazadas es agua tibia y no se puede utilizar agua cruda para lavar. ¡No te quedes sentado por largos periodos de tiempo! ¡Deja que tu familia cuide de ti! ¡Acuéstate cuando puedas! Además, aproximadamente una semana después de dar a luz, estarás sudando mucho, así que no te seques el cabello con secador para que se enfríe. Puede colocar una toalla sobre su pecho mientras amamanta. Simplemente cambia la toalla cuando se moje, en lugar de cambiarte y ponerte varios conjuntos de ropa al día. No comas carne sin escrúpulos, come algunas verduras de forma adecuada. Si puedes sentir un poco de humedad y calor en el intestino grueso en el segundo mes, debes comer ligero, de lo contrario caerás en la raíz de la enfermedad. Ahora simplemente no lo cuidé bien al principio y ahora me duele el estómago cuando como más carne. Por ahora no puedo pensar en muchas cosas.