¿Cómo se debe tratar el oscurecimiento de la piel causado por trastornos endocrinos para blanquearla?

Sabemos que la luz solar puede oscurecer la piel. Tu piel se volverá más oscura después de salir. Ya sea que esté nublado o lluvioso, permanecer mucho tiempo afuera (al aire libre) puede causar que tu piel se oscurezca, o puede deberse a los rayos ultravioleta del sol. En días nublados o lluviosos, aunque la delaminación bloquea la luz solar, los rayos ultravioleta son destruidos por los rayos del segmento A (onda larga). Toma medidas de protección al salir, como usar sombrero, paraguas, gafas de sol o aplicar protector solar. El momento más estresante del día es de 10 a 15 horas. Trate de evitar salir al sol durante este período, incluso en días nublados o lluviosos. Cuando hay luz solar, aún se puede distinguir el rango de radiación ultravioleta y es fácil evitarla. En los días nublados, no se puede ver dónde hay rayos ultravioleta y la gente tiende a ignorar el efecto. Por tanto, debemos tener cuidado de evitar realizar operaciones moradas en la piel durante el día.

(2) La alimentación tiene un gran impacto en la piel. Consuma más frutas y verduras, especialmente alimentos que contengan vitamina C, que son buenos para blanquear la piel, como tomates, fresas, melocotones, etc. Si comes regularmente mariscos y otros alimentos que contienen una variedad de oligoelementos, tu piel puede oscurecerse fácilmente. Por lo tanto, las elecciones dietéticas deben ajustarse según sea necesario.

(3) El descanso y el sueño también tienen un gran impacto en el color de la piel. Es un hecho bien conocido que la falta prolongada de sueño puede provocar ojos oscuros. El mal descanso y la falta de sueño no solo afectan la salud física, sino que también ralentizan el flujo sanguíneo, contraen los vasos sanguíneos, convierten las manchas en manchas debido a la congestión y hacen que la piel se vuelva gris y negra. Así que preste atención al descanso adecuado y al sueño adecuado.

(4) Las emociones tienen una gran influencia en el cuerpo humano, son energéticas, mejoran en gran medida la función inmune humana y tienen una fuerte resistencia a diversos factores adversos. Cuando estás de mal humor, la función inmune del cuerpo se reduce y su capacidad para resistir diversos factores adversos es deficiente. Es probable que se produzcan diversas enfermedades y se reducen diversas funciones, como el metabolismo de la piel y la circulación sanguínea. La piel se vuelve gris, seca, las arrugas aumentan, mostrando signos de envejecimiento. Por eso, es sumamente importante mantener un estado de ánimo feliz y una actitud optimista. Con un cuerpo sano, no tienes que preocuparte por no tener una buena piel; sólo un cuerpo sano puede tener verdadera belleza.

Adecuado para personas de tez pálida: cacahuete, dátiles rojos y papilla de miel

Principio del cuidado de la belleza: los dátiles rojos reponen el qi, la ropa de maní repone la sangre, la carne de maní es hidratante y la miel repone el qi. El efecto combinado hace que la tez se vuelva rosada.

Preparación: Remojar los dátiles rojos y el maní en agua tibia, ponerlos en una olla, agregar la cantidad adecuada de agua, cocinar a fuego lento hasta que estén cocidos y suaves, luego agregar miel y servir.

Para el rostro moreno: pote de castaño y col

Principios de los cuidados de belleza: El motivo del cutis oscuro es la insuficiencia de energía renal y la pérdida de líquido vaginal, mientras que las castañas fortalecen el bazo y los riñones. y el repollo nutre el yin. Hidrata la sequedad y deja la tez blanca y brillante.

Elaboración: Pelar las castañas crudas, cortarlas por la mitad, cocerlas a fuego lento en sopa de pato hasta que estén cocidas, después añadir 200 gramos de col china en tiras, un poco de sal y una cantidad adecuada de glutamato monosódico.

Para la piel áspera: brotes de bambú y maceta de pepino de mar

Principios del cuidado de la belleza: normalmente la causa de la piel áspera es la falta de sangre yin, que contiene fuego seco, mientras que el pepino de mar nutre el yin. La sangre y los brotes de bambú limpian el fuego. El efecto combinado hace que la piel sea delicada y suave.

Método: Cortar el pepino de mar en tiras largas, ponerlo en la olla con brotes de bambú frescos o brotes de bambú de agua en rodajas, agregar la carne magra y cocinar a fuego lento, agregar sal, glutamato monosódico y azúcar, y comer después de beber.

¡8 secretos para blanquear tu piel! !

1. Preste atención a la protección laboral: Cuando trabaje al aire libre, asegúrese de evitar la luz solar directa. Puede aplicar un poco de protector solar y crema blanqueadora en las partes expuestas.

2. Llevar una dieta razonable: comer menos sal para reducir la formación de melanina. Beba más agua, coma más verduras frescas, espino, zanahorias y frutas diversas.

3. Están prohibidos los ungüentos o cosméticos que contengan estrógenos: El motivo es que los estrógenos pueden favorecer la formación de melanina.

4. Tomar regularmente grandes dosis de vitamina C: La vitamina C puede eliminar los radicales libres en las células de la piel y lograr el efecto de blanquear la piel.

5. Utiliza clara de huevo y miel: antes de acostarte, toma la clara de huevo, frótala con las dos palmas, aplícala en el rostro durante 1-2 minutos y luego límpiala con una toalla caliente. y luego aplique miel al día siguiente. Lavarlo por la mañana hará que su piel esté suave y clara.

6. Las almendras de ginkgo pueden tener un efecto blanqueador: tomar 600 gramos de almendras de ginkgo, pelarlas y quitarles el corazón, secarlas al sol y molerlas hasta obtener un polvo fino, añadir miel o huevos y mezclar bien. Aplicar en manos y rostro por la noche y lavar a la mañana siguiente para prevenir o reducir las arrugas.

7. Tomar jugo de aloe vera: El uso prolongado de jugo de aloe vera puede blanquear la piel y perder peso. Es mejor tomar el jugo de aloe vera por vía oral y aplicar la loción de aloe vera al mismo tiempo.

8. La poria cocos y la miel pueden blanquear la piel: tomar poria cocos en polvo, mezclarlo con miel blanca, aplicarlo en el rostro por la noche, lavarlo a la mañana siguiente y aplicarlo durante 7 días. y el efecto se verá.