¿Qué debe comer una mujer de cuarenta años con anemia?

1. Hay muchas causas de anemia. La causa debe examinarse cuidadosamente para prescribir el medicamento adecuado. No tome "medicamentos tonificantes de la sangre" a la ligera. 2. Los pacientes con anemia no deben ser exigentes con su alimentación y deben consumir alimentos ricos en hierro y ácido fólico, como verduras, huevos, carne, pescado, frutas, etc. 3. El período de crecimiento y desarrollo de los niños y el embarazo y la lactancia de las mujeres requieren grandes cantidades de sustancias hematopoyéticas, por lo que se debe fortalecer la nutrición si los complementos alimenticios no son suficientes, se puede tomar hierro y ácido fólico por vía oral bajo la supervisión de un médico. 4. Las mujeres con flujo menstrual excesivo también deben tomar suplementos de hierro a tiempo. Deben averiguar si tienen enfermedades ginecológicas y curarlas primero para tapar los agujeros sangrantes para que se pueda recuperar la anemia. Los pacientes con hemorragia hemorroidal o anquilostoma deben ser tratados con prontitud; de lo contrario, la hemorragia crónica prolongada también provocará anemia por deficiencia de hierro. 5. Los pacientes después de una cirugía de estómago e intestino delgado y aquellos con gastritis crónica y acidez gástrica reducida pueden causar una falta de factores hematopoyéticos. Si se encuentra anemia, deben prestar atención a los exámenes. 6． Las personas mayores que desarrollan anemia deben acudir al hospital para averiguar la causa y evitar que se pasen por alto enfermedades tumorales. La anemia se refiere a una cantidad inferior a la normal de glóbulos rojos y hemoglobina en la sangre circulante. El recuento normal de glóbulos rojos en mi país es de 4 a 5,5 millones/milímetro cúbico para los hombres y de 3,5 a 5 millones/milímetro cúbico para las mujeres; la hemoglobina es de 12 a 16 gramos para los hombres y de 11 a 15 gramos para las mujeres; En general, se cree que la anemia ocurre cuando el recuento de glóbulos rojos en los hombres es inferior a 4 millones/milímetro cúbico y la cantidad de hemoglobina es inferior a 12 gramos. En las mujeres, el recuento de glóbulos rojos es inferior a 3,5 millones/milímetro cúbico. la cantidad de hemoglobina es inferior a 10,5 gramos. Además de agua, los glóbulos rojos contienen principalmente hemoglobina, por lo que la sangre es roja. La función principal de la hemoglobina es transportar oxígeno y dióxido de carbono. Durante la anemia, la cantidad de glóbulos rojos se reduce significativamente y la capacidad de transportar oxígeno se debilita. Como resultado, las células de los tejidos están hipóxicas, lo que causa varios síntomas de anemia: palidez, mareos, tinnitus, pérdida de memoria, debilidad de las extremidades, pérdida de peso. del apetito, distensión abdominal, dificultad para respirar después de la actividad y latidos del corazón, aumento de la pulsación del corazón, etc., los casos graves pueden causar enfermedad cardíaca anémica e insuficiencia cardíaca. La gravedad de los síntomas de la anemia depende principalmente del grado de la anemia y de la causa y la velocidad de la anemia. Cuanto más rápido se produce la anemia, más graves serán los síntomas. Sin embargo, los síntomas de la anemia que aparecen lentamente serán relativamente leves debido a la acción del cuerpo. adaptación y compensación. La anemia puede ser causada por una variedad de razones. Para entender las causas de la anemia, primero hay que entender el proceso por el cual los glóbulos rojos se renuevan constantemente en el cuerpo. La vida útil de los glóbulos rojos en la sangre circulante es de aproximadamente 120 días y los glóbulos rojos envejecidos se eliminan principalmente en el bazo. La médula ósea es la fábrica donde los adultos producen glóbulos rojos. Los glóbulos rojos inmaduros se desarrollan y crecen en la médula ósea. Después de la madurez, se transportan continuamente a la circulación sanguínea para mantener una cantidad constante de glóbulos rojos y hemoglobina en la sangre circulante. Por lo tanto, la producción reducida de glóbulos rojos o la pérdida excesiva de glóbulos rojos son las dos causas principales de anemia. 1． La disminución de la producción de glóbulos rojos y la función hematopoyética reducida de la médula ósea pueden causar anemia aplásica o anemia aplásica pura de glóbulos rojos; la médula ósea es invadida por tejido anormal, lo que provoca anemia mielopatía por falta de materias primas hematopoyéticas, como anemia por deficiencia de hierro y anemia macrocítica nutricional; anemia. 2. La pérdida excesiva de glóbulos rojos causada por diversas razones acorta la vida de los glóbulos rojos y provoca una destrucción excesiva y rápida, lo que provoca anemia hemolítica. La pérdida excesiva de sangre provoca anemia hemorrágica. Además, las infecciones crónicas, tumores, nefritis, uremia, enfermedades hepáticas, disfunción endocrina, etc. pueden ir acompañadas de síntomas de anemia. Este tipo de anemia se denomina anemia secundaria. Debido a que la anemia puede ser causada por muchas razones, se debe identificar la causa exacta de la anemia en cada paciente para poder recibir el tratamiento adecuado. No existe un fármaco universal que reponga la sangre.