¡Bebe 120! Activar genes sanos para compensar deficiencias congénitas
Un mismo "genotipo" puede convertirse en diferentes "fenotipos", lo cual es el resultado de una regulación genética externa. Ding, subdirector de la Clínica Rongxin, dijo que los genes son el código de la vida, al igual que el modelo para construir una casa, y el cuerpo se construye de acuerdo con el modelo genético. Pero por muy bien diseñada que esté una casa, si los materiales de construcción son deficientes o falta mantenimiento, igualmente se dañará, y lo mismo ocurre con la carrocería. Los alimentos que consumes son el material de construcción, y el ejercicio y el descanso son el mantenimiento. Estos modificarán la apariencia del modelo genético, es decir, la dieta y el estilo de vida correctos pueden hacer que la expresión genética sea cada vez mejor a través de la regulación de genes externos. La casa está bien mantenida, es cómoda para vivir, bien cuidada y saludable para vivir.
¿Qué es la “regulación epigenética”? Un gen es como una larga cadena en espiral, cubierta y protegida por proteínas llamadas histonas. Los científicos han descubierto que se instalan interruptores secretos en cadenas de genes e histonas para controlar la actividad genética. Cuando se activa el interruptor, el gen se activa y muestra sus características. El interruptor de la cadena genética es el grupo metilo y el interruptor de la histona es el grupo acetilo. Estas dos estructuras químicas están fuera del gen y regulan la expresión genética. Por lo tanto, un mismo "genotipo" puede convertirse en diferentes "fenotipos", lo cual es el resultado de una regulación genética externa.
El estudio de gemelos idénticos puede demostrar mejor que los gemelos con el mismo genotipo tienen fenotipos diferentes después de un ajuste genético exógeno causado por diferentes factores ambientales. Un estudio a gran escala de gemelos idénticos en Suecia recopiló 44.788 pares de gemelos idénticos e investigó su incidencia de cáncer. La conclusión es que el ambiente es más importante que los genes. Esta conclusión puede aclarar las mentes de los familiares de pacientes con cáncer que están preocupados por la herencia familiar.
Cada uno tiene genes únicos. Después de probar los genes, podemos encontrar alimentos y nutrientes adecuados según las fortalezas y debilidades de cada persona, y modificarlos mediante la regulación de genes extraños. Esta ciencia, llamada nutrigenómica, está en auge.
Ding dijo que el hecho de que una persona viva una vida larga y saludable, por supuesto, depende de los genes genéticos. Es igualmente importante que una persona sepa cómo mantener una buena salud en la vida diaria. El uso de nutrientes adecuados para regular la expresión genética puede compensar las deficiencias innatas. Un estilo de vida correcto, que incluya dieta, ejercicio y descanso, puede activar genes sanos y hacer que el cuerpo esté más saludable.