¿Puedo comer hongos y tomates durante el confinamiento?

El hongo negro tiene efectos de hidratar los intestinos, desintoxicar, activar y reponer la sangre, y es de gran ayuda para la recuperación física de las madres posparto.

Beneficios de comer hongos durante el confinamiento:

1. Humectación y desintoxicación intestinal: la fibra y la goma vegetal natural contenidas en el hongo negro pueden promover eficazmente la peristalsis intestinal y absorber el polvo del tracto intestinal. y la basura en los intestinos favorecen la descarga de sustancias tóxicas en el cuerpo, previniendo así el cáncer de recto y otros cánceres del sistema digestivo.

2. Promueve la circulación sanguínea y repone la sangre: el hongo negro tiene un sabor dulce y una naturaleza suave, y su contenido de hierro es 7 veces mayor que el del hígado de cerdo. Tiene un buen efecto reponedor de sangre para las madres. durante el confinamiento. Consejos nutricionales: durante el encierro, se debe comer más alimentos para el hígado, los riñones, el corazón, el sistema gastrointestinal y la sangre, como soja, algas, apio, algas marinas, albaricoques, dátiles, colza, tomates, espinacas y naranjas. Los suplementos dietéticos por sí solos no pueden satisfacer sus necesidades nutricionales. En este momento, deben complementar su nutrición con suplementos medicinales.

Las madres primerizas podrán comer tomates durante el confinamiento.

Las madres primerizas que comen tomates de forma adecuada pueden aumentar la nutrición, ayudar a la digestión y complementar las vitaminas y minerales. Los tomates también tienen algunos efectos médicos especiales, que son muy útiles para la salud de la madre.