Dieta y régimen de salud para la faringitis
Hoy en día, la vida de las personas es acelerada y estresante, y la vida diaria de muchas personas es irregular. A menudo se quedan despiertos hasta tarde y conducen toda la noche. Si no tienen cuidado, sufrirán faringitis, garganta seca y ardor, dolor al tragar, a veces pérdida de apetito y dolor en las extremidades.
Síntoma 1: Sensación de malestar en la garganta
Incluyendo sensación de cuerpo extraño, sensación de ardor, sequedad y, en ocasiones, dolor sordo. El malestar anterior es especialmente evidente después de hablar y cantar más, y los síntomas pueden reducirse o desaparecer después de descansar.
Síntoma 2: Cambios en la voz
Puede ir desde ronca, "áspera" y ronca hasta la pérdida total de la voz. El habla consciente del paciente se vuelve más suave y débil, el tono se vuelve más bajo, aburrido y laborioso. Estos síntomas se alivian o desaparecen una vez que se detiene el sonido, pero reaparecen una vez que se restablece el sonido. El desfase horario es bueno y el curso de la enfermedad es largo, lo que hace que el paciente se sienta angustiado por el sonido. La ronquera es el síntoma más importante. La voz se vuelve profunda y áspera y los síntomas son graves por la mañana. Más tarde, a medida que aumentaba la actividad, las secreciones de la garganta fueron expectoradas y mejoraron gradualmente, pero la ronquera empeoró a la mañana siguiente. Después de que cesó el silencio, se alivió la ronquera de la voz y empeoraron los síntomas del habla excesiva, que eran intermitentes y se volvieron persistentes con el tiempo.
Síntoma 3: Tos y carraspeo
Antes de hablar o cantar, suele oírse un sonido de carraspeo. Esto se debe a que se quiere toser el sistema endocrino que tiene en la garganta. , y aumentan las secreciones en la garganta. A menudo sientes flema pegajosa. Siempre que hables, debes toser para eliminar la flema pegajosa. Esta afección suele ser causada por gritos excesivos por parte del paciente. Pero toser fuerte no producirá mucha secreción y, con el tiempo, esta tos seca se convertirá en un hábito. La congestión nasal prolongada, la secreción nasal, la respiración bucal y las secreciones inflamatorias que irritan la mucosa de la garganta pueden causar fácilmente edema y congestión de las cuerdas vocales. Con el tiempo, puede causar hipertrofia de las cuerdas vocales o nódulos en las cuerdas vocales, e incluso convertirse en pólipos, lo que provoca ronquera.
La faringitis estreptocócica no es una enfermedad grave, pero es muy incómoda cuando ocurre, se siente como si la parte arriba del cuello no te perteneciera. La medicina tradicional china comienza por regular el cuerpo y se compromete a mejorar continuamente la inmunidad humana. Después de un uso y mejora continuos, la tasa de recuperación de la pomada herbaria general para la faringitis puede alcanzar más del 90%. Puede aliviar síntomas como dolor de garganta, picazón de garganta, ronquera y otros síntomas causados por el calor de los pulmones y el estómago. Se puede encontrar en línea. Mi tía que es profesora bebe esto.
El clima en invierno es frío y seco, y los virus abundan. Esta es la estación en la que la faringitis es más común. Si no se tiene cuidado, pueden aparecer síntomas como garganta seca y dolor ardiente. ¿Qué comer cuando tienes faringitis? Te recomiendo algunos remedios dietéticos para calmar tu garganta y alegrarla.
Bebida de aceitunas saladas y Ophiopogon japonicus (4 aceitunas saladas, 30g Ophiopogon japonicus, 20g raíz de junco). Agrega estas tres hierbas a dos tazones y medio de agua, hierve hasta hacer un tazón, retira el residuo y tómalo en dosis divididas. Esta receta tiene los efectos de nutrir el yin, eliminar el calor, promover los fluidos corporales y humedecer la sequedad, y es adecuada para pacientes con faringitis crónica. Para aquellos con inflamación debido a deficiencia de fuego y sensación de ardor en la garganta, pueden tomar té de mariposa de madera (10 g de mariposa de madera, 3 g de menta, 10 g de Scrophulariaceae, 10 g de Ophiopogon japonicus), agregar agua y hervir durante 15 minutos, retirar el residuo. añade 20 g de miel y bébela caliente. Esta receta es de naturaleza fría y no es adecuada para personas con bazo y estómago débiles y heces frías y blandas. Si siente un ligero dolor en la garganta provocado por un resfriado, no debe tragar. Utilice el método de dispersar el viento y aliviar los síntomas.
Sopa de cebolla y difteria. Agregue 6 gramos de platycodon y 3 gramos de regaliz al agua y hierva por 6 minutos, luego agregue dos cebollas verdes, cubra y cocine por uno o dos minutos, luego tómelo mientras esté caliente, una vez por la mañana y por la noche para aliviar los síntomas y disipar el resfriado. Si tiene síntomas de náuseas y vómitos, puede agregar 15 g de rodajas de jengibre al platicodon y regaliz hervidos, hervir durante 2 minutos y luego tomarlo, lo que también puede desempeñar un papel para disipar el resfriado. Para la faringitis aguda causada por un resfriado, si siente viento y calor, su garganta estará seca y arderá, y le picará la garganta, seguido de síntomas como enrojecimiento, hinchazón y dolor, tos con flema excesiva, fiebre y sed. Estofado de frijoles de Sydney. Modo de preparación: Pelar una pera, cortarla en trozos y poner en la olla. Añade 1 bol de agua y sofríe hasta que esté medio lleno. Mientras esté caliente, agregue 6 gramos de raíz de frijol en polvo y una cantidad adecuada de azúcar, y tómelo tres veces. Si tienes dolor de garganta acompañado de tos, puedes triturar ligeramente 60 gramos de aceitunas frescas y 10 gramos de ciruelas ácidas, luego agregar 300 ml de agua, sofreír hasta llegar a 100 ml, retirar el residuo, agregar un poco de azúcar y tomar. varias veces.
Además, como todos sabemos, la piel amarilla es una muy buena fruta de la medicina tradicional china. De hecho, puedes comerlo con miel, que no sólo es más nutritivo, sino que también es bueno para la faringitis.
Dado que la miel contiene altos nutrientes y la cáscara amarilla tiene un alto valor medicinal, la miel y la cáscara amarilla se pueden agregar al vino y remojarlas juntas, lo que no solo tiene un alto efecto laxante intestinal, sino que también tiene el efecto de nutrir y reponer el qi. Y agregar cáscara amarilla al vino puede aliviar el amargor. Además, Huangpi es uno de los vinos más antiguos del mundo. Debido a que la cerveza amarilla es rica en proteínas, el cuerpo la absorbe fácilmente. Generalmente es bueno añadir un poco de miel para reducir el amargor del vino. El huangpi y la miel empapados en vino pueden nutrir el yin, humedecer los pulmones y aliviar la tos. La fruta Huangpi puede producir líquido y saciar la sed, mientras que la miel puede promover la digestión, por lo que el vino de fruta Huangpi con miel puede ayudar a la digestión, fortalecer el estómago, promover el qi y aliviar el dolor, y es de gran valor. No sólo pueden complementar el cuerpo humano con una gran cantidad de nutrientes necesarios, sino que también pueden complementar las deficiencias del cuerpo humano y mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades.
Cómo remojar la cáscara amarilla en miel:
1. Limpiar la cáscara amarilla.
2. Coloca la cáscara amarilla en la tabla de cortar y córtala; los lados con un cuchillo un agujero;
3. Procesar toda la piel amarilla y ponerla en una sartén antiadherente;
4. que la cantidad de agua no exceda la piel amarilla
5. Llevar a ebullición a fuego alto, luego bajar a fuego lento y continuar cocinando a fuego lento
6. espesa y la piel es dorada y translúcida;
7. Deje enfriar a unos 40 grados y vierta la miel;
8. Revuelva uniformemente para hacer té de piel amarilla con miel;
Instrucciones especiales:
1. Revuelva frecuentemente durante el proceso de cocción para evitar que se pegue a la olla.
2 La miel debe esperar hasta que la piel amarilla se haya enfriado antes de agregarla. de lo contrario se perderán los nutrientes de la miel;
3. Colóquelo en un frasco sellado y guárdelo en el estante del refrigerador. Enjuague con agua tibia al beber.
Lo último a tener en cuenta es que existen requisitos muy altos en cuanto a la cantidad de piel amarilla y miel empapada en vino. Primero lave la piel amarilla y luego limpie el agua, no ponga demasiado y la proporción debe ser la adecuada. Si se remojan 10 libras de miel en 4 libras de cáscara amarilla, la miel se volverá astringente después del remojo. Generalmente, 10 libras de miel equivalen aproximadamente a 2 libras de cáscara amarilla. Puedes empezar a beberlo después de remojarlo durante unas dos semanas, y también puedes comer la cáscara amarilla remojada. Generalmente, el vino de miel amarillo no se puede beber con el estómago vacío. Esto duele el estómago y no favorece la absorción del cuerpo.