¿Puedo comer niebla de loto durante el confinamiento?
¿Puedo tomar spray de loto después de dar a luz?
Lianwu es rico en proteínas, fibra dietética, hidratos de carbono, vitaminas B, C, etc. , tiene una fragancia y dulzura especial. Tiene las funciones de antipirético, diurético, hidratar los pulmones, aliviar la tos, eliminar la flema, enfriar la sangre, calmar la mente y calmar la mente. Pero si la madre tiene poca producción de leche, trate de comer menos o nada.
La raíz de loto es un fruto nutritivo que puede tratar muchas enfermedades. La niebla de loto tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra. Puede complementar la nutrición, humedecer los pulmones y aliviar la tos, eliminar el calor y desintoxicar, y es especialmente adecuada para pacientes femeninas con diabetes. La niebla de loto tiene un efecto diurético, que puede eliminar las toxinas y el exceso de agua del cuerpo, promover el metabolismo de la sangre y el agua y tiene cierto efecto sobre el edema posparto, pero también puede provocar micción frecuente en mujeres embarazadas.
1. Ingredientes para las lonchas de pollo Lianwu: 2 lonchas de Lianwu, 150g de carne de muslo de pollo, sal, almidón, aceite para ensalada, cebollino, jengibre y flores de zanahoria. Método: (1) Lavar la raíz de loto y cortarla en trozos pequeños, lavar 150 g de carne de pierna de pollo, cortarla en rodajas, sazonar con sal refinada, mezclar bien con almidón y aplicar aceite. (2) Poner la olla al fuego, verter una cantidad adecuada de aceite para ensalada y calentar, añadir las chalotas, las flores de jengibre y las flores de zanahoria y sofreír, añadir las semillas de loto y las rodajas de pollo, añadir sal y sofreír. hasta que esté cocido y espese.
2. Ingredientes del zumo de loto: fruta de loto, agua, azúcar. Método: (1) Corte la niebla de loto en cubos y póngala en una licuadora, agregue una cantidad adecuada de agua y luego agregue una cantidad adecuada de azúcar blanca. Si no le añades nada de azúcar, quedará muy amargo. (2) Revuelva hasta que no quede pasta de loto cortada en cubitos. Después de revolver, use una cuchara para filtrar las burbujas de aire del jugo. Consejos: en invierno se requiere una calefacción adecuada.
¿Puedo comer cebada después de dar a luz?
Comer cebada es beneficioso para la recuperación del útero, evita la hinchazón, favorece el metabolismo y ayuda a la recuperación de heridas, pero no se recomienda para mujeres embarazadas con constitución débil.
1. El consumo de cebada en mujeres embarazadas es beneficioso para la recuperación del útero.
Las mujeres embarazadas comer panceta de cerdo al vapor con cebada es beneficioso para la recuperación del útero y del cuerpo después del parto. La semilla de Coix contiene 12,8 gramos de proteína por cada 100 gramos. La proteína es la principal materia prima para el crecimiento celular. Puede reparar los tejidos dañados durante el parto y es beneficiosa para la recuperación del útero.
2. Las mujeres embarazadas pueden evitar la hinchazón comiendo cebada.
La cebada tiene el mayor contenido de fibra entre los cereales y es baja en grasas y calorías. Es el mejor alimento básico para perder peso. Por eso, las mujeres embarazadas suelen comer cebada para flexibilizar su cuerpo y evitar la hinchazón.
3. El consumo materno de semilla de coix es beneficioso para favorecer el metabolismo.
La cebada contiene una variedad de vitaminas y minerales que pueden promover el metabolismo y reducir la carga gastrointestinal. Puede utilizarse como alimento nutritivo para mujeres embarazadas para ayudar a curar heridas.