¿Cuáles son los beneficios y tabúes de comer melocotones?
1. Beneficios de comer melocotones
1. Los melocotones tienen un alto valor nutricional y contienen calcio, fósforo, proteínas, grasas, azúcar, hierro y otros ingredientes. El contenido de hierro y pectina es relativamente alto, por lo que comer melocotones puede prevenir la anemia y el estreñimiento.
2. Los melocotones son una fruta cálida, rica en nutrientes y tienen efectos únicos en el tratamiento de enfermedades pulmonares.
3. Los melocotones contienen vitamina B y C. Comer melocotones puede complementar las vitaminas, pero no comas demasiado. Lo mejor es pelar y comer los melocotones para evitar los conservantes.
2. Tabúes sobre el consumo de melocotones
1. No se pueden comer melocotones verdes, de lo contrario provocarán hinchazón o forúnculos. Incluso los melocotones maduros no se pueden comer en exceso, ya que pueden enojar a la gente. No se deben comer melocotones podridos y no se pueden comer melocotones con tortugas de caparazón blando.
2. No todo el mundo puede comer melocotones. Las personas que suelen sufrir de calor interno y son propensas a tener llagas no deberían comer más. Debido a que los duraznos tienen un sabor dulce y son cálidos por naturaleza, comer demasiado provocará calor. Li Shizhen dijo una vez: "Comer demasiados melocotones hará que las personas se hinchen y desarrollen ántrax, lo cual es dañino pero no beneficioso. Por lo tanto, comer melocotones como comida puede causar fácilmente calor interno e incluso causar llagas en el cuerpo, especialmente en aquellos que lo son". personas propensas a las llagas.
3. Es mejor no dar melocotones a los bebés. Debido a que los melocotones contienen una gran cantidad de sustancias macromoleculares, los bebés tienen poca capacidad de diálisis gastrointestinal y no pueden digerir estas sustancias, lo que puede provocar fácilmente reacciones alérgicas.
4. Los pacientes enfermos y con función gastrointestinal débil no deben consumirlo. Porque aumentará la carga sobre el estómago.
5. Los motivos para que las mujeres embarazadas y las mujeres no coman melocotones durante la menstruación no parecen ser suficientes. Los granos de melocotón tienen el efecto de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, por lo que las mujeres embarazadas y las mujeres no deben comer más durante la menstruación. Sin embargo, los melocotones frescos maduros no tienen un efecto rompedor de sangre obvio, por lo que comer una pequeña cantidad debería estar bien.
3. Síntomas de la alergia al melocotón
Una vez que eres alérgico a los melocotones y los síntomas son leves al principio, como enrojecimiento, descamación y picazón en las comisuras de la boca, debes comer melocotones en este momento y lavarte la cara y las manos.
Si los síntomas por comer melocotones son graves, como grandes zonas de eritema en labios, boca, orejas y cuello, o incluso un ligero edema, conviene prestar atención. En casos graves, puede incluso. causar diarrea.
4. ¿Qué debo hacer si soy alérgico a los melocotones?
Prepara un poco de té verde, añade un poco de sal y lava la zona alérgica con té caliente. Luego séquelo con una toalla seca y aplique el polvo Liuyi. Si los síntomas alérgicos son graves, puede reemplazar Liuyi Powder con Wuji Cream. Si hay edema en la superficie, puedes aplicar un poco de pomada Binghuangfule. Si los síntomas son leves, aplicar dos veces al día. Si los síntomas son severos, aplicar tres veces. También puedes tomar algunos medicamentos depurativos y desintoxicantes, como madreselva, clorfeniramina, etc. Si tu piel está edematosa, normalmente puedes comer más rábanos y beber más agua.
5. Cómo quitar el pelo de melocotón
1. Mojar el melocotón con agua, aplicar una pizca de sal fina en la superficie del melocotón, frotarlo suavemente y luego remojarlo. melocotón en el agua Pasado un rato, enjuaga con agua limpia y retira todo el pelo del melocotón.
2. Añade un poco de sal al agua, remoja los melocotones un rato y luego frótalos suavemente con las manos para que se caiga todo el pelo de los melocotones.
3. No tocar los melocotones con agua. Cepille la superficie de los melocotones con un cepillo limpio y luego enjuáguelos con agua salada. El pelo de melocotón también es fácil de eliminar.
4. Retire los pelos de melocotón frescos con agua alcalina. Ponga un poco de álcali comestible en el agua, remoje los melocotones frescos durante 3 minutos, revuelva unas cuantas veces para que los pelos de melocotón floten automáticamente y. La pelusa desaparecerá después de algunos lavados.
6. Consejos para la compra de melocotones
Los melocotones blancos deben estar relativamente maduros, mientras que los melocotones rojos pueden no estar completamente maduros. ¿Puedo comer duraznos verdes? no quiero! El melocotón verde no está maduro, pero debe estar ácido por dentro. ¡No elijas! Si te gustan los dulces, elige los que tienen la parte roja más grande de la piel. Este es más dulce y sabe bien.
¿Ves más manchas o menos manchas? ¡Los melocotones frescos son decisivos para esto último! A diferencia de elegir peras, muchas personas eligen melocotones con menos manchas en la superficie, pero no saben que los melocotones con más manchas son simplemente dulces y deliciosos.
Mira el tamaño del melocotón.
Si es muy grande no tendrá un sabor seco y si es muy pequeño no tendrá mucha carne. Lo recomendable es que elijas uno un poco más grande, pero no demasiado, sólo uno o dos círculos más grande que el pequeño. Esta comida tiene el sabor perfecto en términos de dulzura y textura.
La piel de un melocotón es peluda al tocarla. Podemos observar la vellosidad para juzgar la frescura del fruto. Si tu cabello rosado es liso y lleno de energía, debe estar muy fresco. Si no puedes ver el pelo color melocotón, debe haber pasado mucho tiempo. Se recomienda elegir melocotones peludos.
¿Cuál debo elegir, uno grande y otro pequeño? Eso sí, elige melocotones más pesados, que tienen más carne y son deliciosos para comer. Puedes comparar las pesas con tus manos para elegir cuál.