¿Cuándo puedo comer longan de azúcar moreno durante el confinamiento?
El azúcar moreno, los dátiles rojos y el longan tienen el efecto de reponer el qi y la sangre, y también son alimentos cálidos y tónicos. Por lo tanto, la mayoría de las mujeres pueden comer dátiles rojos, longan y azúcar moreno con moderación durante. El confinamiento, que puede ayudar con la debilidad posparto y el qi y la sangre, tiene un cierto efecto nutritivo.
Especialmente en algunas mujeres posparto, su bazo y estómago están débiles y pierden mucha sangre. El consumo razonable de azúcar moreno, longan y dátiles rojos tiene un buen efecto terapéutico al promover la recuperación posparto, aumentar la secreción de leche, fortalecer la aptitud física y mejorar el cuerpo frío y débil.
Sin embargo, algunas mujeres posparto tienen calor y sequedad. Durante el encierro, a menudo se producen heces secas y, en casos graves, suele producirse estreñimiento. No se recomienda comer demasiado longan, dátiles rojos y azúcar moreno en este momento. Debido a su naturaleza picante, comerlo puede agravar fácilmente los síntomas del calor interno posparto. Por tanto, es mejor comer longan, panela y dátiles rojos durante el parto, y también puede depender de tu propia constitución física y situación posparto.