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Beneficios alimentarios del calamar

1. Medicina ginecológica

Li Shizhen llamó a la sepia una "medicina para la sangre", que es una buena medicina para tratar la anemia, la deficiencia de sangre y la amenorrea en las mujeres. El consumo regular de sepia puede detener el sangrado, regular la menstruación y reducir el flujo menstrual en mujeres con deficiencia de sangre que causa trastornos menstruales, como menorragia o menstruación prematura. Mujeres con diarrea, dolor de espalda, micción frecuente, etc. , comer más sepia también es beneficioso.

2. Yin nutritivo

El calamar puede nutrir los riñones y la sangre, nutrir el corazón y abrir los meridianos. Es más adecuado para el consumo de mujeres, especialmente los huevos de calamar. Es de gran beneficio para las personas mayores que sufren pérdida de esencia y sangre, mareos, tinnitus, espermatorrea, eyaculación precoz y debilidad física.

3. Fortalecer el bazo y el estómago

El calamar tiene los efectos de fortalecer el bazo y eliminar la humedad, nutrir la sangre y nutrir el yin, detener el sangrado y vendar, producir antiácidos, calentar los meridianos. y desobstrucción de meridianos. Puede utilizarse para tratar edemas, dolores de estómago, deglución, etc. Acidez, anemia, mareos, humedad, pie de atleta, hemorroides y amenorrea en la mujer.

4. Protege el hígado

El calamar contiene una gran cantidad de taurina, que puede suprimir los niveles de colesterol en sangre, aliviar la fatiga, restaurar la visión y mejorar la función hepática.

Datos ampliados:

Precauciones diarias al comer sepia:

1. Hipertensión, arteriosclerosis, nefritis, síndrome nefrótico, insuficiencia renal, gota, Personas con diabetes, la hiperlipidemia y las enfermedades del sistema urinario deben comer con precaución; las personas con deficiencia de bazo y estómago deben comer menos.

2. Presta atención a la hora de cocinar sepia, jugo ácido y berenjena.

People's Daily Online - práctica nutricional de los calamares y precauciones para comer calamares

上篇: ¿Comer más fibra dietética puede prevenir la diabetes? 下篇: ¿Qué medicinas tradicionales chinas son mejores para quitar el calor y desintoxicar en verano? 1. Scrophulariaceae Scrophulariaceae es la raíz de las plantas Scrophulariaceae y Scrophulariaceae. Contiene Scrophulariaceae y glucósidos iridoides, también contiene aceites volátiles, alcaloides, etc. Los experimentos farmacológicos muestran que el extracto acuoso, el extracto alcohólico y la decocción acuosa de Scrophulariaceae tienen el efecto de reducir la presión arterial; Scrophulariaceae también tiene el efecto de dilatar los vasos sanguíneos y fortalecer el corazón. Varios factores de invasión de las plantas Scrophulariaceae tienen la función de aliviar la epilepsia y efecto anticonvulsivo. La medicina tradicional china cree que es de naturaleza fría, de sabor dulce y amargo, y tiene las funciones de nutrir el yin, reducir el fuego, enfriar la sangre y desintoxicar. Es adecuado para tratar fiebre, polidipsia, máculas, calambres óseos e insomnio nocturno. , sudoración espontánea y sudores nocturnos, daño a los fluidos corporales, estreñimiento, etc. Dolor de garganta y otros síntomas. Dosis: 6-12 g, sin embargo, no debe ser utilizado por personas con heces blandas y exceso de flema y humedad. ∑ Recomendación del editor: Daochi Powder para el tratamiento de infecciones agudas del tracto urinario y otras enfermedades, y Shenxidan Huanglian Jiedu Decoction para el tratamiento de la septicemia y otras enfermedades. 2. Las semillas de casia son semillas de semillas de casia hervidas de plantas leguminosas. Contienen ésteres de antraceno, glucósidos de antraquinona, semillas de casia y vitamina A. Las pruebas farmacológicas han demostrado que las semillas de casia tienen el efecto de reducir la presión arterial y el colesterol sérico. Tiene el efecto de resistir diversas bacterias patógenas, heces blandas y diarrea. La medicina tradicional china cree que es de naturaleza ligeramente fría, de sabor dulce y amargo, y tiene las funciones de limpiar el hígado, mejorar la vista, diuresis y laxante. Es adecuado para ojos rojos, dolores astringentes, visión borrosa y ojos llorosos. por el fuego del hígado o el calor del viento en el meridiano del hígado. Además, también es eficaz para la hipertensión, la hepatitis, la cirrosis, la ascitis y el estreñimiento habitual. Posología: 3-9g, triturar en trozos, decocinar y tomar. 3. Digupi es la corteza de la raíz de Lycium barbarum, una planta de la familia de las solanáceas, Lycium barbarum, que contiene ácido cinámico, diversos fenoles, betaína y ácido linoleico. Digupi tiene un efecto antipirético evidente. Su decocción puede reducir el azúcar en sangre, reducir el colesterol sérico y resistir el hígado graso. Su infusión puede reducir significativamente la presión arterial de los animales. La medicina tradicional china cree que es de naturaleza fría, dulce y de sabor ligero, y tiene las funciones de enfriar la sangre, aliviar la superficie y purgar el calor pulmonar. Es adecuado para los sudores nocturnos, los sofocos, la tos y el asma debido al calor pulmonar. Vómitos con sangre, epistaxis, ántrax y llagas malignas, tuberculosis y estasis sanguínea. Hipertensión caliente. Dosis: Generalmente 3-9 gramos. 4. Phragmites australis es el tallo subterráneo de la caña y contiene coix, asparagina, etc. La medicina tradicional china cree que es de naturaleza fría y de sabor dulce. Tiene las funciones de eliminar el calor y promover la producción de líquidos, aliviar la irritabilidad y los vómitos, y es adecuado para tratar la fiebre y la alteración de los líquidos corporales, aliviando. irritabilidad y sed, calor estomacal y vómitos, asfixia del diafragma, náuseas, tos por calor pulmonar, absceso pulmonar, etc. Dosis: 9-30g para personas secas; 15-40g para personas frescas. 5. Forsythia suspensa es el fruto de la planta Oleaceae Forsythia suspensa. Contiene aceite volátil, forsitiaol, glucósidos flavonoides, alcaloides, etc. Los experimentos farmacológicos muestran que la forsitia tiene efectos antibacterianos de amplio espectro, y el forsitiaol puede ser su principal componente antibacteriano; la forsitia también tiene efectos antiinflamatorios, antieméticos, diuréticos y cardiotónicos que pueden mejorar la densidad de los capilares, por lo que pueden detener el sangrado; causado por capilares rotos y sangrado debajo de la piel. La medicina tradicional china cree que es de naturaleza ligeramente fría y de sabor amargo. Tiene las funciones de eliminar el calor y desintoxicar, dispersar el estancamiento y reducir la hinchazón. Es adecuado para tratar el calor cálido, la erisipela, las máculas, los ántrax y la púrpura alérgica. . Dosis: Generalmente 6-9 gramos. ∑Bian Xiao recomienda: yin desintoxicante y nutritivo para tratar el calor corporal y la sudoración - Decocción de Qingying - Decocción de yeso de hoja de bambú para tratar la fiebre tifoidea 6. Corteza de Mudan La corteza de Mudan es la corteza de la raíz de la peonía, una planta de la familia Ranunculaceae. Contiene paeonol, glucósidos de paeonol, aceites volátiles y fitoesteroles. Las pruebas farmacológicas muestran que la corteza de peonía tiene el efecto de reducir la presión arterial. Tiene efectos analgésicos, sedantes, antiinflamatorios y antipiréticos; tiene un fuerte efecto inhibidor sobre una variedad de bacterias patógenas. La medicina tradicional china cree que es de naturaleza fresca, de sabor amargo y picante, y tiene los efectos de eliminar el calor, enfriar la sangre, promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, y es adecuada para tratar el calor, la estasis sanguínea, las máculas, el dolor. vómitos de sangre, ántrax, hematomas y otras enfermedades. Dosis: 5-9 gramos, pero está prohibido para personas con deficiencia de bazo y estómago y diarrea. 7. Anemarrhena es el rizoma de la planta Liliaceae Anemarrhenae. Contiene una variedad de saponinas y saponinas, además de dos flavonoides y mangiferina. Los experimentos han demostrado que Anemarrhena anemarrhena tiene un efecto antipirético obvio y un efecto curativo obvio sobre la fiebre hemorrágica epidémica, la encefalitis japonesa y los sofocos de tuberculosis. La medicina tradicional china cree que es de naturaleza fría, de sabor dulce y amargo, y tiene las funciones de eliminar el calor, purgar el fuego, nutrir el yin e hidratar la sequedad. Es adecuado para la tos debida al calor pulmonar o deficiencia de yin, irritabilidad y sed, vaporización de huesos y fatiga, dificultad para orinar y heces secas. Dosis: Generalmente de 6 a 9 gramos, pero está contraindicado en pacientes con deficiencia de yang renal, pulso débil en ambos pies y heces blandas. 8. El glasto es la raíz del glasto y del glasto, una planta perteneciente a la familia Brassicaceae del glasto, y contiene isatina B, B-sitosterol, etc. La raíz de Isatis tiene efectos antivirales evidentes. Inhibe muchas bacterias patógenas, incluida Leptospira. Clínicamente, la inyección oral o intramuscular de decocción de raíz de isatis tiene efectos obvios sobre la encefalitis japonesa.