¿Puedo beber más agua durante el confinamiento? ¿Tus tripas están realmente caídas?

No beba demasiada agua durante el encierro y no beba demasiado. Beber demasiada agua puede afectar fácilmente la recuperación de la forma del cuerpo de la madre. No solo provocará flacidez visceral, sino que también provocará enfermedades posparto como dolor lumbar, arrugas y neuralgia.

La capacidad metabólica de las madres posparto también se ve muy reducida. En este momento, es muy fácil para la madre acumular agua en su cuerpo y su cuerpo no se encuentra en un estado de deshidratación extrema. Por tanto, no se recomienda que las madres coman demasiado, ya que puede ser perjudicial para el organismo.

Durante el confinamiento hay que tener cuidado para evitar la flacidez visceral. Si es necesario, puede usar un cinturón abdominal para sostener los órganos internos y ganar tiempo de recuperación del estómago. Además, las mujeres con vísceras caídas también pueden utilizar el mismo método para recuperar su figura durante este periodo.

No es aconsejable realizar ejercicio excesivo durante el periodo de parto posparto. Debido a que el útero se contrae muy rápidamente dentro de las dos semanas posteriores al parto, si usted se levanta, se sienta o se mueve con frecuencia, el útero y los órganos internos de la futura madre se contraerán de manera anormal.