¿Puedo recibir un masaje mientras estoy amamantando?

Todo el mundo trabaja muy duro en la vida diaria, por eso muchas personas hacen masajes para reducir la fatiga corporal. El masaje puede aliviar la fatiga de las personas, relajar la sangre del cuerpo y aliviar el tejido muscular rígido. Por lo que el masaje moderado tiene grandes beneficios para el organismo. Debido a que la mujer se acuesta durante mucho tiempo durante la lactancia, el cuerpo humano inevitablemente experimentará rigidez muscular. ¿Puedo recibir un masaje durante la lactancia?

El masaje de espalda se puede realizar durante la lactancia, normalmente en decúbito prono. Sin embargo, debido a la acumulación de leche materna durante la lactancia, lo mejor es sentarse y masajear la espalda. Los senos se comprimen en decúbito prono, provocando molestias. El masaje se centra en la columna posterior y el meridiano de la vejiga en ambos lados, lo que puede ayudar a que el qi y la sangre del cuerpo fluyan suavemente, mejorar el metabolismo y la distribución de los fluidos corporales y mejorar la secreción de leche en el tejido mamario. El masaje se basa principalmente en rodar o amasar, y la amplitud no tiene por qué ser grande. Demasiadas técnicas causarán un dolor evidente y las bacterias del ácido láctico en los músculos se convertirán en un efecto estimulante que agregará sustancias dolorosas y reducirá la calidad de la leche.

También puedes realizar un baño de pies moderado durante la lactancia. Según el masaje de pies, tiene un muy buen efecto amortiguador sobre las funciones del cuerpo y puede ayudar al cuerpo de la mujer a repararse más rápido después del parto. El masaje de pies puede aliviar la ansiedad de las personas, dragar los meridianos y regular los órganos internos. Además, el masaje de pies durante la lactancia puede mejorar la resistencia del organismo y prevenir la gripe. Por lo tanto, los masajes y la pedicura no afectarán fácilmente a la leche materna, pero tenga cuidado de no utilizar aceites esenciales individuales o similares. Los aceites esenciales individuales son muy permeables y pueden afectar la leche y la de su bebé.