¿Qué alimentos puedes comer para desintoxicar tus riñones?

No sólo los hombres son propensos a sufrir enfermedades renales, las mujeres también necesitan cuidar bien sus riñones, desintoxicarlos y mantener su belleza. A continuación, ¿echemos un vistazo? Cuáles son las manifestaciones comunes de la intoxicación renal: 1. Círculos oscuros debajo de los ojos, especialmente hinchazón en la cara: según la teoría de la medicina tradicional china, los riñones son responsables de transportar agua, lo que significa que ayudan al cuerpo a ajustar el agua una vez. la función renal está dañada, el cuerpo los excretará. El paso de los desechos no será tan suave. La acumulación de desechos en el cuerpo aparecerá como ojeras en los ojos y edemas en las extremidades. 2: Cabello faltante: La medicina tradicional china dice que los riñones almacenan esencia y la esencia está en el cabello. Si el qi del riñón es débil, el cabello se caerá y se volverá gris prematuramente. La salud de tus riñones determina la salud de tu cabello. El secreto de Big S para mantener el cabello es comer muchas algas marinas y semillas de sésamo negro desde la escuela secundaria. Según la medicina tradicional china, las algas marinas, el nostoc y las semillas de sésamo negro son. todos buenos productos de desintoxicación para los riñones 3: Orinar es anormal: independientemente de la teoría de la medicina tradicional china o de la medicina occidental, el riñón es el órgano excretor más grande del cuerpo humano. Excreta toxinas metabólicas a través de la orina. A la disfunción se producirán cambios en la orina, como poliuria y oliguria, color oscuro de la orina, etc. 4: Tinnitus, caries: Los riñones gobiernan los oídos y los riñones gobiernan los huesos, por lo que el tinnitus es común. Si la osteoporosis o los dientes en mal estado o la caries dental aparecen muy temprano, significa que el envenenamiento del riñón es muy grave y los riñones están. ya no es fuerte. ? ¡Entre los cinco elementos, los riñones pertenecen al agua y los alimentos que pertenecen al agua son negros! Para desintoxicar los riñones, ¡come más comida negra! Ya sea para hacer sopa, saltear o gachas, tiene el mismo efecto. Frijoles negros: La medicina tradicional china cree que los frijoles negros son una hierba diurética y desintoxicante, refrescante y nutritiva con un sabor dulce y una naturaleza neutra. Contiene una variedad de ingredientes antioxidantes, isoflavonas para mejorar síntomas como palpitaciones cardíacas, sudores nocturnos y. insomnio, antocianinas y una gran cantidad de vitamina E para nutrir los riñones y la sangre, y combatir mejor las enfermedades. Quienes tengan una máquina de leche de soja en casa, pueden utilizar frijoles negros, arroz glutinoso y semillas de sésamo negro para preparar leche de soja. Fallo corporal. Tiene un gran efecto de belleza y puede eliminar las ojeras al 100% (hablo por experiencia). Uvas moradas: Puede ayudar a la formación de moco intestinal y eliminar la basura en los riñones. Los polifenoles antioxidantes que contiene pueden inhibir los radicales libres en el cuerpo y retrasar la insuficiencia. Las personas que beben jugo de uva con regularidad pueden reducir el riesgo de cálculos renales en un 59%. . Las semillas de uva contienen una gran cantidad de antocianinas, que no sólo son antioxidantes sino también agentes blanqueadores. ¡No las elimines al exprimirlas! Hongo negro: puede reponer el qi y activar la circulación sanguínea, enfriar e hidratar la sangre, eliminar las toxinas térmicas de la sangre y evitar que se acumulen en los riñones. Al mismo tiempo, el coloide que contiene tiene un poder de súper adsorción, erradica las impurezas del sistema digestivo y limpia la sangre. El consumo regular puede mejorar el fenómeno del color amarillento y la caída del cabello. No comas hongos novedosos en verano, ya que pueden provocar fácilmente dermatitis solar. Ciruela negra: Contiene más potasio y menos sodio. Es un muy buen alimento alcalino. Contiene una gran cantidad de ácidos orgánicos que se convierten rápidamente en sustancias alcalinas después de ser absorbidos a través de la pared intestinal. Es muy eficaz para ajustar el equilibrio de líquidos corporales. Eliminación de desechos. Osmanthus se puede utilizar en verano, el azúcar de roca y el jugo de ciruela negra se convierten en jugo, que tiene el efecto de promover los fluidos corporales y desintoxicar. Semillas de sésamo negro: Contiene una variedad de aminoácidos esenciales que el cuerpo necesita. Bajo la acción de las vitaminas E y B1, acelera el metabolismo y la desintoxicación del cuerpo. La medicina tradicional china dice que las semillas de sésamo negro nutren el hígado y los riñones, reponen la energía. hacer crecer los músculos y llenar el cerebro Con respecto a la estasis del veneno renal causada por ¡El efecto curativo sobre los mareos, la caída del cabello, el dolor y la debilidad de la cintura y las rodillas es bien conocido! Para los trabajadores mentales, si quieren tener un cabello hermoso, deben comerlo con más frecuencia. Morera: Cuando era niña, había una morera frente a mi casa. Cuando llegaba el verano, los niños la derribaban con palos y se la comían. Muchas veces llegaban a casa con la boca negra, lo cual era muy divertido. Ya casi es difícil ver la fruta. Las moras son de naturaleza fría, por lo que es mejor no comerlas para las niñas durante la menstruación. También pueden beneficiar los riñones y promover los fluidos corporales, el cabello negro y mejorar el suministro de sangre a la piel, especialmente la piel de la cabeza. Un buen efecto terapéutico sobre las canas y la caída del cabello causada por la deficiencia renal. ¡El consumo regular estimula la motilidad gastrointestinal y acelera la desintoxicación de los riñones! También hay muchos alimentos negros como los dátiles negros, los hongos de invierno, las algas, el trigo sarraceno negro y los hongos shiitake. Coma más de ellos, mantenga un buen humor y duerma, ¡y podrá evitar que las ojeras vuelvan a aparecer! (Descargo de responsabilidad: este artículo se reproduce de Internet. Este artículo se publica con el propósito de transmitir más información. Además: este artículo solo representa las opiniones personales del autor y no tiene nada que ver con este sitio. Su originalidad y las declaraciones y contenido en El artículo no ha sido confirmado por este sitio. 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