¿Puedo comer fruta si tengo dolor de garganta?

Lo mejor es comer algunas frutas frías, como sandía, pera, naranja, plátano, mango, caqui, coco (agua), etc.

Para el dolor de garganta causado por el calor interno, es mucho mejor comer más alimentos y frutas para reducir el calor interno que tomar medicamentos. Se dice que tres partes de la medicina son veneno. Bebe más agua en horarios normales, no te quedes despierto hasta tarde, come más castañas, caña de azúcar y manzanas, que tienen efectos embellecedores, y come menos comida picante ~ ~

Puedes comer manzanas, peras, y kumquats cuando sientes la garganta anormal. En comparación con otras frutas ácidas, las cáscaras de kumquat son bastante dulces y es común comerlas enteras sin pelarlas. La cáscara de kumquat es rica en nutrientes, contiene vitamina C y calcio y tiene el efecto de eliminar la inflamación de la garganta. La fruta contiene vitaminas A, B1, B2, C y calcio. Si se siente amargo cuando se come crudo, puede agregar azúcar de roca o miel para endulzar el jugo. Beber el agua del jugo de cocción también es eficaz. Las hojas de kumquat también tienen propiedades medicinales y son buenas para decocción. Puedes comer peras cuando tienes fiebre y dolor de garganta. Las peras tienen el efecto de eliminar el calor, hidratar la garganta y aliviar el dolor, lo que puede aliviar los síntomas. El jugo de pera también tiene el efecto de aliviar la tos y reducir la flema.

¿Qué frutas puedes comer si tienes dolor de garganta?

Si se quiere comer fruta, se recomienda no comer las demasiado dulces, como los pepinos y los tomates cherry, que contienen agua pero poca azúcar.

Experiencia: No es aconsejable mezclar agua caliente con dolor de garganta. Procura beber un poco de agua tibia con miel, sanará más rápido, no le pongas demasiada miel.

¿Puedo comer manzanas si tengo dolor de garganta?

Análisis de la enfermedad: Hola, si tienes dolor de garganta, puedes comer manzanas. De hecho, está bien que otras personas coman otras frutas. La fruta es rica en vitaminas y tiene un buen efecto para aliviar el dolor de garganta. Sugerencia: Además, cuando esté enfermo, coma frutas y verduras de temporada. Tenga cuidado de no comer cosas fuera de temporada, ya que pueden ser muy perjudiciales para el bazo y el estómago.

Me duele la garganta. ¿Puedo comer una manzana?

Puedes comer manzanas; esto es dolor de garganta; el dolor de garganta es el resultado de la inflamación de la garganta; simplemente intenta tomar polvo de medicina china por vía oral.

¿Qué frutas puedes comer si tienes dolor de garganta?

Pelar la piel de las peras crudas. En segundo lugar, saca el núcleo del interior para que quede una parte empotrada, la mitad a cada lado. Poner un poco de azúcar de roca en la zona rebajada, juntar las peras crudas cortadas por la mitad (volverán a su forma original), fijarlas con palillos, ponerlas en un bol y cocinarlas al vapor en una olla sobre agua hasta que el azúcar de roca se derrite. Muy gratificante.

Cuando tengas dolor de garganta, evita comer frutas calientes, como longan, lichi, durián, granada, cereza, naranja, etc. Lo mejor es comer algunas frutas frías, como sandía, pera, naranja, plátano, mango, caqui, coco (agua), etc.

Si tienes dolor de garganta, come frutas tibias y frías.

El verano es la estación en la que abundan los frutos. Hay una deslumbrante variedad de lichis, longanes, sandías, plátanos, peras, pomelos importados, manzanas, etc. Aunque conviene comer más frutas, según la medicina tradicional china la constitución del cuerpo humano se divide en fría, caliente, deficiente y excesiva. Las frutas también tienen las propiedades de las frutas. Si no tienes cuidado, comer fruta por error también puede hacerte sentir incómodo. De hecho, los atributos de la fruta están relacionados con la constitución física. Cuando se trata de atributos alimentarios, la medicina china tiene los llamados "cuatro Qi". Esto significa que cuando los alimentos ingresan al cuerpo, producirán efectos de "frío, calor, tibio y frío". Si no hace ni calor ni calor, ni frío ni frío, se considera "plano". Por tanto, cada tipo de fruta tiene su "personalidad" cuando entra al cuerpo humano. La Medicina Tradicional China enfatiza el equilibrio y la armonía del yin y el yang. Las personas con constitución caliente deberían comer más alimentos fríos. Las personas con constitución fría naturalmente necesitan comer más alimentos calientes, y el mismo principio se aplica al comer frutas. Al mismo tiempo, la topografía y el clima también afectan la fisiología y la dieta. Por ejemplo, en las zonas subtropicales es difícil calentarse en pleno verano. Afectadas por el clima cálido y el calor geotérmico, la gente suele sufrir dolores de cabeza, calor corporal, sed y malestar. Para lograr el equilibrio lo mejor es ingerir algunos alimentos fríos. La medicina occidental no habla mucho sobre la constitución física y los atributos alimentarios. Si el paciente se siente incómodo después de comer algunas frutas, significa que no es apta y debe evitarse. Ante las dudas de muchos, algunos expertos creen que las frutas calientes mencionadas en la medicina tradicional china se refieren a frutas con alta densidad calórica y alto contenido de azúcar. Después de comer estas frutas, se acelera la reacción de fosforilación de la glucosa en el hígado, aumenta la reacción de glucólisis, aumenta la reacción de glucólisis, aumenta la proporción de insulina a glucagón, aumenta la síntesis de ácidos grasos y también aumenta la síntesis de triglicéridos. Cuando el hígado está lleno de grasa y azúcar para enviar, es fácil enojarse, la energía del cuerpo aumenta y se vuelve "caliente". Por el contrario, las frutas con baja densidad calórica, ricas en fibra, pero bajas en grasas y azúcares son del lado frío. Si comes este tipo de frutas, la fibra y el agua ocuparán espacio gastrointestinal, haciendo imposible comer otros alimentos nutritivos. Si una persona come demasiado, tendrá menos energía y se debilitará físicamente, y tendrá cada vez más miedo al frío y se debilitará físicamente.

Las personas con una nutrición adecuada deberían estar bien sin importar qué tipo de fruta coman, siempre y cuando no sufran una sobredosis. Una vez que la condición física no es la ideal, como una constitución fría con calor corporal insuficiente, comer frutas frías te hará sentir incómodo. Come frutas en verano y presta atención a la ciencia. Las personas con estómagos débiles no deben comer frutas heladas. Lo mejor es comer más frutas frías o calientes, ni demasiado dulces ni demasiado ácidas. Las frutas frías incluyen peras (come menos si tienes el estómago débil) y plátanos (no las comas con el estómago vacío). Las frutas calientes incluyen: manzanas (la mejor fruta que cualquiera puede comer, súper nutritiva), fácil de digerir. Los melones, las peras y las manzanas también son buenos. Sin embargo, en la diferenciación del síndrome de la medicina tradicional china, es mejor que los pacientes con constitución fría, enteritis crónica, úlcera duodenal o "resfriado de estómago", es decir, gastritis y úlcera gástrica, coman menos alimentos fríos como la sandía y el melón. El mango es delicioso, pero algunas personas no pueden tocarlo porque comerlo les provocará alergias y picazón. Los médicos señalan que la cáscara del mango contiene histamina, que fácilmente puede provocar alergias. En teoría, los mangos son pelo. Para las personas con enfermedades infecciosas, enfermedades de la piel y síntomas inflamatorios, comer "pelo" inducirá la enfermedad o agravará la afección. Sin embargo, en términos de clasificación, la pulpa de mango es de naturaleza fresca y tiene los efectos de promover los fluidos corporales y calmar la sed, beneficiar al estómago y aliviar los vómitos, la diuresis y aliviar la tos. Puede aliviar las molestias de las personas propensas al mareo. En verano hay muchos tipos de frutas, entre ellas no sólo fresas y piñas de agradables colores, sino también sandías y melocotones con deliciosos jugos. ¿Cuáles son las diferencias en el contenido nutricional de varias frutas? ¿Cuál es la mejor fruta para comer en verano? Los inmunólogos nutricionales creen que el valor nutricional y medicinal de cada fruta es diferente. Comprar frutas y comerlas en verano puede conseguir el efecto de multiplicar los cuerpos vegetativos. Hay un dicho en Beijing que dice que los melocotones nutren a la gente, pero los albaricoques hacen daño a la gente. ¿Es esta afirmación científica desde la perspectiva de la inmunología nutricional? El Dr. Chen Zhaofei, experto en inmunología nutricional, dijo que los melocotones son ricos en vitaminas, minerales y ácidos de frutas, y su contenido de hierro ocupa el primer lugar entre las frutas. El hierro es la principal materia prima para la hematopoyesis en el cuerpo humano. Es muy beneficioso para la salud y juega un papel importante en muchas medicinas a base de hierbas. Las almendras contienen ácido cítrico, ácido málico y betacaroteno, que se utilizan principalmente para reducir los gases, aliviar la tos y el asma, hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento. Sin embargo, el "Compendio de Materia Médica" ya afirma que "comer demasiados alimentos crudos dañará los músculos y los huesos". Si comes sandía en verano, no necesitas tomar medicamentos. Hay un proverbio en nuestro país: si comes sandía en verano, no necesitas drogarte. Demuestra que la sandía se come mejor en verano. La sandía es rica en vitaminas A, B1, B2, C, glucosa, sacarosa, fructosa, ácido málico, ácido glutámico, arginina, etc. Tiene los efectos de eliminar el calor, aliviar el calor del verano, diuresis y bajar la presión arterial, y se utiliza para la fiebre alta y la sed...>;& gt

¿Qué frutas se pueden comer para aliviar el dolor de garganta? ?

¿Qué hacer si tienes dolor de garganta? ¿Qué debo comer si tengo dolor de garganta? De hecho, la sequedad de garganta es causada principalmente por un resfriado, por lo que no se permiten alimentos picantes ni frutas calientes, como longan, lichi, durián, granada, cereza, naranja, etc. Debido a que este tipo de fruta es del tipo que calienta, cuanto más la comas, mayor será el fuego en tu cuerpo y más difícil será mejorarte. ¿Qué fruta es buena para el dolor de garganta? A continuación se muestran algunas frutas que se usan comúnmente para el dolor de garganta.

01, Peras

Hay un dicho popular que dice que "los albaricoques y los melocotones tienen tres fuegos, pero no hay muchas peras durante el eclipse solar, se ve que comen más". Las peras son beneficiosas e inofensivas. La medicina tradicional china cree que las peras tienen las funciones de producir líquido y calmar la sed, aliviar la tos y reducir la flema, eliminar el calor y reducir el fuego, nutrir la sangre y los músculos, humedecer los pulmones y eliminar la sequedad, y son las más adecuadas para pacientes con calor interno. en invierno. Está especialmente indicado para la tos debida al calor pulmonar, viento-calor en niños, garganta seca y dolorida y heces secas. También puede ayudar a la digestión, promover el apetito y tiene un buen efecto antipirético y diurético. Comer una o dos peras al día puede aliviar eficazmente la sequedad invernal.

Unos albaricoques y melocotones encienden tres fuegos, pero no hay muchas peras en el eclipse lunar.

02. Apple Company

La manzana tiene los efectos de nutrir el bazo y el estómago, producir fluidos corporales y calmar la sed, humedecer los pulmones y complacer el corazón. de la salud cardiovascular. Además de contener más caroteno, vitaminas B y C, también contiene más magnesio, que puede hacer que la piel de las personas esté sana, sonrosada y brillante, y también puede eliminar el cloasma y las manchas de mariposa en la cara.

Comer más manzanas puede mejorar el sistema respiratorio y la función pulmonar. Las personas que pasan mucho tiempo sentadas frente a la computadora deberían comer más manzanas. Pueden combinarse con elementos radiactivos del cuerpo y excretarse del cuerpo, y tienen un efecto de conservación de la salud al reducir la incidencia del cáncer.

03. Kiwi

El kiwi es conocido como el "Rey de la vitamina C" y "El rey de las frutas" y tiene un contenido extremadamente alto de vitamina C. Además, esta fruta también contiene potenciadores séricos, que pueden ayudarnos a estabilizar nuestro estado de ánimo y calmarnos. Su rica fibra dietética puede favorecer la salud del corazón y ayudar a la digestión; El kiwi tiene un sabor ácido, dulce y frío y tiene los efectos de promover los fluidos corporales, humedecer la sequedad, aliviar el calor y aliviar los problemas.

04. Espino

Espino es lo que solemos llamar espino.

El espino es rico en flavonoides y vitaminas, que pueden prevenir eficazmente la generación de radicales libres y mejorar la inmunidad humana. El espino tiene un sabor ligeramente ácido y dulce y es una buena medicina para estimular el apetito, promover la digestión y mejorar la función digestiva. ¡Comer espino con regularidad puede prolongar tu vida!

05. Dátiles

Los dátiles frescos son ricos en vitaminas, especialmente en gran cantidad de vitamina C, que puede favorecer la conversión del exceso de colesterol en ácidos biliares. Además, la azufaifa tiene un sabor dulce y una naturaleza cálida. ¡También es un buen producto para nutrir el qi, nutrir la sangre y calmar los nervios! Los dátiles rojos contienen una gran cantidad de vitamina C, que es un antioxidante eficaz. No sólo mantiene la elasticidad de la piel, sino que también inhibe y bloquea la formación de melanina en la piel.

06. Aceitunas

Algunas personas dicen que las aceitunas son el fruto del cielo. La pulpa de las aceitunas es rica en calcio, por lo que comerla fresca es muy beneficioso para el organismo humano. Las aceitunas tienen un sabor agridulce, que puede eliminar el calor y desintoxicar, digerir los alimentos, resolver el estancamiento y la flema, humedecer los pulmones y la garganta, y son especialmente adecuadas para su consumo en otoño e invierno.

07. Caqui

Contiene entre una y dos veces más vitaminas y azúcares que las frutas comunes. Puede humedecer los pulmones, proteger el estómago y eliminar la sequedad y el fuego. Su consumo regular puede reponer las deficiencias y aliviar la tos, estimular los intestinos y eliminar el calor. Comer caquis con el estómago vacío es propenso a la enfermedad de cálculos de caqui gástrico. Es mejor comerlos después de las comidas y comer la menor cantidad posible de piel de caqui.

08. Pomelo

La carne es tierna, dulce y deliciosa, y rica en nutrientes es más de 20 veces mayor que la de las manzanas. Es una fruta nutritiva rica en azúcar, vitaminas, fósforo, hierro, ácido cítrico, insulina, vitaminas y aminoácidos. Tiene los efectos de nutrir la sangre y reponer el qi, humedecer los pulmones y reducir la flema, aliviar la tos y el asma y reducir el colesterol. Tiene un muy buen efecto terapéutico auxiliar sobre el dolor de garganta, la presión arterial alta, la diabetes y las enfermedades coronarias.

09. Bayberry

Yangmei contiene una variedad de ácidos orgánicos que, cuando se comen crudos, pueden promover los fluidos corporales e hidratar la sequedad. Tiene cierto efecto sobre el dolor de garganta, la picazón seca y la tos. El arándano es rico en vitamina C, que no sólo puede participar directamente en el metabolismo y el proceso redox del azúcar en el cuerpo, mejorar la permeabilidad de los capilares, sino también reducir los lípidos en sangre y prevenir la formación de células cancerosas en el cuerpo. El ácido de la fruta que contiene no sólo puede estimular el apetito, producir líquidos corporales y calmar la sed, ayudar a la digestión, aliviar el calor del verano, sino también evitar que el azúcar del cuerpo se convierta en grasa, lo que ayuda a perder peso.

Yangmei puede inhibir bacterias como Escherichia coli y Shigella disentería, tratar la diarrea y el dolor abdominal y tiene un buen efecto en las personas con diarrea. El arándano contiene vitaminas B y C, que tienen un efecto positivo en la prevención del cáncer. La melamina y el aceite graso que contienen las nueces de arándano también tienen el efecto de inhibir las células cancerosas. Tiene ciertos efectos preventivos y terapéuticos sobre el cáncer de laringe.

10. Caña de azúcar

La caña de azúcar es dulce, neutra y no tóxica. Trata el qi bajo y las quemaduras medias, ayuda al bazo, beneficia al intestino grueso, resuelve la flema, calma la sed y desintoxica. La caña de azúcar tiene las funciones de depurar el fuego, aliviar el calor y calmar la sed, reconciliar los diafragmas medio y ancho, favorecer los fluidos corporales y humedecer la sequedad, ayudar al bazo y al estómago, diurética y nutritiva. Se puede utilizar para boca seca, insuficiencia de líquidos corporales, dificultad para orinar, estreñimiento, náuseas y vómitos...>;& gt

¿Puedo comer fruta si tengo resfriado y dolor de garganta?

Las causas más comunes del dolor de garganta son el resfriado o la fiebre. No coma alimentos picantes en este momento y coma más alimentos fríos con alto contenido de agua, como manzanas, kiwis, sandías, peras, naranjas, plátanos, mangos, etc.