Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - ¿Puedo comer pastel durante el confinamiento? ¿Puedo comer tarta durante el confinamiento?
¿Puedo comer pastel durante el confinamiento? ¿Puedo comer tarta durante el confinamiento?
1. Las madres en confinamiento pueden comer pastel.
2. Comer pasteles de forma adecuada puede complementar los nutrientes que necesita el organismo. Sin embargo, dado que los pasteles contienen demasiada azúcar y grasa, se debe tener cuidado de evitar comer en exceso, lo que fácilmente puede provocar indigestión.
3. Durante el confinamiento se debe prestar atención a ingerir suficiente fibra para evitar el estreñimiento. Puede comer más verduras y frutas frescas, como col china, apio, champiñones, pitahaya, kiwi, manzanas, etc., y evitar comer alimentos crudos y fríos.