¿Cuáles son los beneficios de comer pepinos de mar? Enseñarte a elegir pepinos de mar.
¿Cuáles son los beneficios de comer pepinos de mar?
1: Fortalece el cerebro, mejora la inteligencia y prolonga la vida
El pepino de mar contiene 18 tipos de aminoácidos, taurina, colágeno, mucopolisacáridos, sulfato de condroitina, saponinas, polipéptidos, vitaminas y oligoelementos. ¡Juega un papel importante en el desarrollo de la longitud del cuerpo! Especialmente indicado para adolescentes y niños.
2. Hematopoyesis
El pepino de mar puede reducir la presión arterial, estimular la hematopoyesis, inhibir la síntesis de colesterol y regular los lípidos en sangre... La taurina puede afectar el metabolismo de las grasas en el cuerpo y prevenirlo. hígado graso y enfermedades cardiovasculares. Es de gran beneficio para los pacientes con presión arterial alta.
3. Reducir el azúcar en sangre
El pepino de mar tiene efectos antitrombóticos e hipoglucemiantes. El mucopolisacárido del pepino de mar puede inhibir la formación de embolia sanguínea y mejorar la tasa de supervivencia de las células humanas. Muy útil para pacientes con hiperglucemia.
4. Mejora la resistencia del cuerpo humano
Según la teoría de la medicina tradicional china, el pepino de mar tiene las funciones de nutrir los riñones y la esencia, nutrir la sangre, humedecer la sequedad y detener el sangrado. . La investigación farmacológica moderna muestra que los pepinos de mar tienen un impacto significativo en la función inmune humana y pueden mejorar la resistencia humana. No es recomendable tomar demasiados medicamentos durante el embarazo. Comer más pepinos de mar puede prevenir los resfriados y también es bueno para la nutrición durante el embarazo y la recuperación posparto.
5. Bella y bella
Para las mujeres, una buena calidad de sangre significa buen Qi y sangre. En segundo lugar, los pepinos de mar contienen una gran cantidad de colágeno, que es la mayor ayuda para que las mujeres se mantengan jóvenes y tengan una piel elástica. Comer pepinos de mar con regularidad puede aumentar eficazmente su colágeno e inyectar nueva vitalidad a la salud de la piel.
6. Qi renal insuficiente
El "Compendio de Materia Médica" registra: el pepino de mar tiene un sabor dulce y salado, nutre los riñones y repone la esencia, es diurético y afrodisíaco, y trata la impotencia. Su naturaleza es cálida y tónica, por eso se le llama pepino de mar. Esto se debe a que una cantidad suficiente de energía renal puede prevenir la caída del cabello.
Cómo seleccionar pepinos de mar
1. La forma es completa y ordenada. Los pepinos de mar del mismo grado deben tener forma completa. Los pepinos de mar incompletos se pueden preparar quitando las partes podridas y secándolas. La forma retorcida y arrugada indica que los pepinos de mar no fueron procesados ni secados inmediatamente después de ser cosechados, lo que provocó sequedad en el exterior y contaminación y deterioro en el interior.
Secar con un paño. El contenido de agua de los pepinos de mar no debe exceder el 15%. Demasiado contenido de agua no sólo es irrazonable, sino que también es propenso a deteriorarse.
3. No hay arena en el estómago. Muchos pepinos de mar tienen mucha arena en el vientre, así que tenga cuidado al elegir.
4. Estándares físicos. Los pepinos de mar son productos de alta gama, de gran tamaño, de pulpa gruesa y de piel fina.