¿Puedo degustar vino dulce durante el confinamiento?

Has dado la bienvenida a un poco de vida y tu cuerpo se está recuperando y necesita urgentemente suplementos nutricionales y energéticos. ¡Y el licor, un tónico ancestral, es rico en nutrientes y puede ser útil para tu recuperación posparto! Pero recuerde, la moderación es clave y el calentamiento excesivo puede resultar incómodo.

La combinación perfecta de licor y huevos

La combinación de licor y huevos no sólo puede equilibrar la nutrición del licor, sino también mejorar tu físico. Pero asegúrate de que los huevos estén completamente cocidos, será un plus para tu salud.

Evitar beber otras bebidas durante el confinamiento.

Por favor, evite beber otras bebidas durante el confinamiento. Durante la lactancia, cualquier cantidad de alcohol puede afectar el desarrollo gastrointestinal e intelectual de su bebé.

Campo minado dietético durante la lactancia

Campo minado dietético durante la lactancia: los puerros y la malta pueden provocar lactancia y, aunque el ginseng es bueno, también puede afectar la secreción de leche. Los alimentos con alto contenido de estrógeno, como las palomas y las gallinas viejas, también deben consumirse con precaución.

Los efectos de la cafeína

La cafeína, un diablillo que estimula los nervios, también puede entrar al cuerpo del bebé a través de la leche materna y afectar su sistema nervioso y la salud del corazón.

Control de sal y glutamato monosódico

Sal y glutamato monosódico, estos dos condimentos también hay que controlarlos. Demasiada sal aumentará la carga sobre los riñones y el glutamato monosódico puede afectar el desarrollo del bebé.

El equilibrio entre alimentación y responsabilidad

Por la salud del bebé, madres lactantes, ¡busquemos juntas el equilibrio entre alimentación y responsabilidad!