¿Qué debo comer si tengo picazón en la garganta y mucha flema?
1. Sopa de jengibre de bolsa de pastor para tratar resfriados y tos: 80 gramos de bolsa de pastor fresca, lavada y cortada en gajos, 10 gramos de jengibre en rodajas, añadir 4 tazones de agua y hervir hasta obtener 2 tazones. , agrega un poco de sal al gusto, bebe la sopa 2 veces al día y tómala continuamente 3 días.
2. Tratar la tos seca con azúcar de roca de fresa Tomar 500 gramos de fresas frescas y 300 gramos de azúcar de roca al horno, añadir agua y cocer y tomar, 3 veces al día, una cucharada cada vez. Tómelo continuamente durante 5 a 7 días y los casos leves se pueden curar. Si estás muy enfermo puedes tomarlo otros dos o tres días.
3. Aplicación externa de Zanthoxylum bungeanum para tratar la tos. Mezcle la cantidad adecuada de chile comestible y aceite refrescante. Aplique el ungüento preparado al ungüento Zhuifeng de unos 3 cm de ancho y 5 cm de largo, y péguelo en los puntos Shufei de ambos lados (toque los huesos altos en la parte posterior del cuello, cuente tres apófisis espinosas hacia abajo y abra 1,5 en el costado). pulgada). El vendaje se cambia cada 8-12 horas durante un total de 5 días. Suele hacer efecto al segundo o tercer día de medicación.
4. Las semillas de loto de Tremella curan la tos: 10 gramos de Tremella fuciformis, 30 gramos de semillas de loto frescas, 150 ml de sopa de pollo, sal, glutamato monosódico, vino para cocinar, guiso. Esta receta tiene los efectos de humedecer los pulmones, nutrir el estómago, tonificar la deficiencia y fortalecer el cuerpo, y es adecuada para pacientes con garganta seca, picazón de garganta, tos seca y flema baja. Las personas sanas también pueden cuidar de sí mismas, prevenir enfermedades y prolongar sus vidas.
5. Jugo de rábano con miel para tratar la tos seca: 400 gramos de rábano blanco, lavar, pelar y picar, envolver con una gasa limpia para exprimir el jugo, añadir una cucharada de miel por cada 60 ml, mezclar. Tómelo a fondo, tres veces al día durante 3-5 días.
6. Peras guisadas en azúcar de roca: Pelar las peras frescas, abrirlas y descorazonarlas, añadir una cantidad adecuada de azúcar de roca y cocinarlas al vapor en una olla hasta que estén blandas.
7. Naranjas asadas: Utiliza unos palillos para hacer un agujero en el centro de la base de la naranja, rellénala con un poco de sal, envuélvela en papel de aluminio y hornéala durante 15-20 minutos. minutos. Después de sacarla, pela la naranja y cómela mientras esté caliente. O seque la cáscara de naranja hasta convertirla en cáscara de mandarina, agregue agua para hacer té y tráguelo de un trago, tiene un efecto milagroso.
8. Pera guisada con fritillaria de Sichuan: agregue 2 yuanes de peras frescas al polvo de Fritillaria pelado y sin corazón, póngalo en la olla, cocine al vapor hasta que esté suave y cómelo mientras esté caliente.
9. Pulpa de rábano blanco: Cortar el rábano blanco en dados de un tamaño de 65,438+0 cm, ponerlo en un recipiente limpio y seco, llenarlo con miel, taparlo bien y dejarlo en remojo durante aproximadamente 10 minutos. 3 días, mezclar con mezclar la miel y guardarla en el frigorífico; sacar un poco de agua tibia y beberla cada vez, lo cual es muy eficaz para aliviar la tos. Si quieres beberlo temporalmente pero no tienes tiempo para remojarlo, puedes rallar el rábano blanco, agregar 1/3 de miel y mezclar bien, luego agregar agua tibia para beber.
10. Kumquats confitados: Lavar los kumquats, hacer dos o tres agujeros con palillos, añadir agua a hervir, añadir azúcar de roca, hervir a fuego lento y comer caliente. Deje que los alimentos no consumidos se enfríen, guárdelos en el refrigerador y saque los alimentos calientes poco a poco.