Cómo hacer varios tés perfumados
Ingredientes: 15g de menta seca, 3g de té verde, un poco de azúcar de roca.
Práctica:
1. Poner 2 libras de agua en la olla y llevar a ebullición.
2. Añade las hojas de menta y el té verde.
3. Después de enfriar, filtrar el residuo, luego agregar azúcar de roca y mezclar bien antes de usar.
Eficacia: La menta fresca puede eliminar el calor del verano y la depresión estomacal. Esta es una excelente bebida refrescante si te resfrías en verano.
Té de rosas Pu'er
Ingredientes: 15g de rosas, 3g de té Pu'er, cantidad adecuada de miel.
Ejercicio:
1. Primero ponga el té Pu'er en una taza y un bol y vierta agua hirviendo en él.
2. Primero, tira el té y no lo bebas. Para la segunda infusión, agregue rosas, luego vierta agua hirviendo para preparar y agregue un poco de miel cuando se enfríe.
Eficacia: La mayoría de la gente bebe té Pu'er, que es té de crisantemo y Pu'er. Pero preparar rosas y té Pu'er juntos es más fragante y agradable que los crisantemos, y también puede aliviar la sensación de opresión en el pecho y la ira. En verano, cuando el fuego del hígado es fuerte y la ira es fuerte, también puedes beber más té de rosas Pu'er, el efecto es bueno.
Té de Ganoderma y Menta
Ingredientes: 2 gramos de Ganoderma lucidum (en rodajas), 5 gramos de menta, 5 gramos de yemas de grano y un poco de azúcar de roca.
Ejercicio:
1. Freír los brotes de arroz, ponerlos y Ganoderma lucidum en una olla, agregar 500 gramos de agua, una cantidad adecuada de azúcar de roca y hervir hasta hervir.
2. Añade la menta y cocina durante 2 minutos, luego apaga el fuego y cocina a fuego lento durante 5 minutos. Una vez frío, puedes beberlo.
Eficacia: Se trata de un té saludable apto para beber en verano, especialmente para estudiantes que afrontan la temporada de exámenes. Porque quedarse en casa y leer todo el día puede hacer que el qi y la sangre se vuelvan lentos, provocando síntomas como irritabilidad y deficiencia de qi. En este momento, es posible que los padres deseen hervir una taza de Ganoderma lucidum y té de menta, dejarla enfriar y dársela a beber a sus hijos, lo que puede hacer que se sientan renovados.
Té Negro de Trigo y Limón
Preparación: Hervir la cebada en agua fría durante 10 minutos, agregar azúcar de roca para que se disuelva y filtrar el jugo del té remojando la bolsita de té negro en el agua; mosto durante dos o tres minutos, corte el limón, exprima el jugo, vierta en el mosto de té negro y revuelva uniformemente.
Eficacia: Favorece la peristalsis intestinal y mejora la aspereza de la piel.
Té con leche de coco
Preparación: Remojar el té negro en agua caliente, luego verter la leche de coco y el azúcar de roca y hervir.
Eficacia: el agua de coco es rica en una variedad de sales inorgánicas, vitaminas, aminoácidos y oligoelementos, que pueden eliminar el calor y aliviar el calor interno.
Té verde de manzana
Preparación: Lavar las manzanas, cortarlas en trozos pequeños, verter el jugo en el agua del té verde preparado, añadir 500 ml de agua hervida fría, añadir miel y cocine a fuego lento Prepárese durante 5 a 10 minutos y luego sirva.
Eficacia: Las manzanas son ricas en azúcar, fibra dietética y vitaminas, que pueden tratar el estreñimiento y la anemia, además de hidratar y embellecer la piel.
Té verde ciruela
Preparación: Agregar azúcar de roca al agua caliente y hervir, luego agregar té verde y dejar en remojo por 5 minutos, filtrar el jugo del té, agregar ciruelas verdes y un poco jugo de ciruela verde y mezclar bien.
Efectos: Elimina la fatiga, mejora el apetito, ayuda a la digestión y tiene efectos bactericidas y antibacterianos.
Té verde de arroz
Preparación: Triture la pera con miel, exprima el jugo y retire el residuo. Vierta el jugo en el agua del té verde preparado, agregue 500 ml de agua hervida fría. , y añadir azúcar de roca ya está listo para beber.
Eficacia: La pera guisada con azúcar de roca y hojas de té no sólo puede reducir la flema y reducir el fuego, humedecer los pulmones y despejar el corazón, sino que también es adecuada para pacientes con tos y afonía.
Té negro de uva
Preparación: Preparar té negro con agua hirviendo, filtrar los residuos del té, quitar los tallos de las uvas, lavarlas, exprimir el jugo con una gasa esterilizada, y vierta el jugo en el té, agregue 500 ml de agua hervida fría y agregue azúcar.
Eficacia: estomacal, diurética, qi y sangre, músculos y huesos, antienvejecimiento.
Té Perfumado de Dátil Rojo
Preparación: Pelar y triturar los dátiles, verter en una olla, añadir agua durante 8 a 10 minutos, filtrar el residuo y verter el jugo en la infusión. té perfumado Agregue 500 ml de agua hervida fría y azúcar de roca.
Eficacia: Los dátiles rojos, a menudo bebidos en forma de té, tienen efectos evidentes en la prevención del cáncer, la lucha contra el cáncer, la prevención de enfermedades cardiovasculares y el fortalecimiento del bazo y el apetito.
Té de mangostán
Preparación: Remojar el mangostán en agua durante 20 minutos, añadir los crisantemos y llevar a ebullición, cocinar a fuego lento durante 5 a 10 minutos, filtrar el residuo, añadir 500 ml de agua fría agua hervida, agrega una rodaja de limón fresco y agrega azúcar de roca y ya está listo para beber.
Eficacia: Beber regularmente puede prevenir y tratar el dolor de garganta, la picazón de garganta y la tos.
Té de Piña y Miel
Preparación: Remojar la bolsita de té negro en agua fría y hervir hasta que se enfríe. Corta la piña en cubos y agrégala al té negro, luego agrega la ralladura de limón en rodajas y revuelve uniformemente.
Eficacia: La piña contiene una gran cantidad de fructosa, glucosa y vitaminas, que pueden disipar el calor y eliminar el calor interno, aliviar el alcohol y refrescar a las personas.