¿Puedo recalentar las sobras después del confinamiento?

La frugalidad es una virtud. Muchas familias no optarán por tirar las comidas sin terminar todos los días. Es un desperdicio. Sin embargo, después de todo, las sobras contienen muchos nutrientes y algunas formas cambiarán. Las mujeres que pasan por el período de confinamiento cuidan principalmente de su cuerpo. Entonces, ¿se pueden comer las sobras durante el confinamiento?

Si bien es bueno ser frugal, las sobras pueden generar muchas bacterias si se almacenan durante la noche. Para las mujeres que están en confinamiento, lo mejor es no comerlo. En primer lugar, la mayoría de los nutrientes de las sobras se pierden y aumenta el contenido de sal. Comer sobras no sólo es perjudicial para la recuperación de la mujer después del parto, sino que también es extremadamente perjudicial para la secreción de leche materna.

¿Cuáles son los peligros de las sobras?

1. Provocar intoxicación alimentaria: La mayoría de las sobras se guardan en el frigorífico y quedarán contaminadas por bacterias. Algunas familias sacan las sobras del frigorífico por conveniencia y las comen directamente sin calentarlas, lo que puede provocar una intoxicación alimentaria. Puede ser diarrea o vómitos, o puede provocar un shock.

2. Provocan desnutrición: Las comidas frescas generalmente son ricas en vitaminas y nutrientes. Como se comió durante la noche, las sobras casi se habían acabado. Si come sobras con frecuencia, provocará desnutrición o deterioro físico.

3. Aumenta la posibilidad de cáncer: El contenido de sal de las sobras después de una noche aumentará de forma natural, y también aumentará el nitrito contenido en las sobras. Este tipo de sustancia es una de las causas del cáncer.