¿Qué tipo de té debes beber para reducir la grasa abdominal?

1 Té negro El té negro tiene un efecto significativo en la inhibición del aumento de grasa abdominal, porque el té negro produce un componente llamado Punol durante el proceso de fermentación, que previene la acumulación de grasa. Si insistes en beber 1,5 litros de té fuerte cada día, obviamente perderás peso a largo plazo.

2 Té de hojas de loto La hoja de loto ha sido considerada un buen producto para adelgazar desde la antigüedad. Beber té de hojas de loto puede desempeñar un papel muy bueno en la reducción de grasa y la desintoxicación, permitiendo que los desechos y las toxinas del cuerpo se eliminen rápidamente del cuerpo, reduciendo la acumulación de exceso de grasa en el estómago y encogiendo los intestinos. Al preparar té de hojas de loto, tenga cuidado de preparar té fuerte y beberlo seis veces al día. Las personas con signos de estreñimiento pueden beber 4 sobres al día, preferiblemente en ayunas.

3 Té Pu'er El té Pu'er contiene originalmente lipasa que descompone la grasa, lo que puede mejorar la digestión y el consumo de grasa abdominal. Beber té Pu'er también tiene el efecto de nutrir el estómago y la belleza. . Pero al preparar té Pu'er, es necesario utilizar agua hirviendo. Es mejor no beber el té Pu'er preparado por primera vez porque contiene muchas impurezas. Y es mejor beber Pu'er media hora después de una comida para asegurarse de que no cause desgaste en el tracto gastrointestinal.

Eucommia ulmoides. Té Eucommia ulmoides. Es una especie de medicina herbaria china. Cuando se usa como té, puede ejercer sus funciones medicinales y promover la descomposición y el metabolismo de las proteínas en el cuerpo, consumiendo así el exceso de grasa en el cuerpo y reduciendo los problemas gastrointestinales. Al preparar té de Eucommia, debes prestar atención a preparar té de Eucommia a una temperatura de aproximadamente 85 grados, taparlo y remojarlo durante 5 a 15 minutos, y beberlo durante un mes para lograr el objetivo de perder grasa.