El efecto de cocinar con agua es adelgazar.

2. Si quieres perder peso, lo primero que debes hacer es controlar la ingesta de grasas y calorías en el cuerpo, para que el cuerpo pueda quemar el exceso de grasa, logrando así el efecto. de pérdida de peso y modelado corporal. Cocinar con flujo de aire cumple con esas condiciones. No es necesario añadir aceite al hervir agua, sólo añadir un poco de sal al gusto. Si cocinas verduras, recuerda añadir unas gotas de vinagre al agua para mantener un ambiente ácido en el que se cocinan las verduras.