¿Qué tipo de té se puede beber para reducir el azúcar en sangre?

1. Té verde: se ha demostrado que los polifenoles del té verde reducen los niveles de azúcar y de insulina en la sangre.

2. Té oolong: Los polifenoles y polisacáridos del té oolong pueden aumentar la sensibilidad a la insulina, reduciendo así el azúcar en sangre.

3. Té de madreselva: Los polisacáridos del té de madreselva pueden mejorar la sensibilidad a la insulina y reducir el azúcar en sangre.

4. Té de hojas de morera: el DNJ en las hojas de morera puede prevenir la absorción de carbohidratos y reducir el azúcar en sangre, especialmente en pacientes con diabetes.

Cabe señalar que, aunque estos tés son útiles para reducir el azúcar en sangre, eso no significa que la diabetes pueda tratarse completamente con té. Los pacientes diabéticos deben seguir los consejos del médico para controlar el azúcar en sangre mediante una dieta razonable y ejercicio, y tomar medicamentos de acuerdo con el plan de tratamiento farmacológico. El té sólo puede ayudar a regular el azúcar en sangre.