¿Puedo comer Hu Guohua durante el confinamiento?

A todas las madres les pregunto todos los días: "¿Puedo comer fruta durante el parto?". ¿Qué tipo de fruta puedo comer? "Espera, esta vieja pregunta se vuelve a repetir... Hoy hablaremos del tema "No se pueden comer frutas frías a temperatura ambiente durante el confinamiento, sino que hay que cocerlas y comerlas calientes".

Temperatura normal frutas

Si Ma Bao no ha tenido trastornos gastrointestinales, indigestión, gastroenteritis y otros síntomas antes, puede comer frutas a temperatura normal durante el segundo mes, enfatizando que son "frutas a temperatura normal", en lugar de comerlas frescas. frutas compradas del exterior. El frío irrita el tracto gastrointestinal y puede provocar hinchazón y diarrea. La lactancia materna también puede causar problemas a nuestros adorables bebés.

Frutas calientes

Si Ma Bao tiene un problema gastrointestinal grave antes, se recomienda comer frutas calientes o frutas calientes cocidas y al vapor, como manzanas, kiwis, cerezas, fresas, uvas, higos, dátiles frescos. , carambola, pitahaya, melocotones, naranjas, etc., ¿cuáles son más adecuadas para ti?

No importa qué tipo de cuerpo tengas, mami, se recomienda comer frutas de temporada. Enfatizando que la mayoría de las frutas fuera de temporada tienen algunos peligros ocultos en el crecimiento, transporte, almacenamiento, etc. Al mismo tiempo, te recomiendo que, independientemente de las frutas que comas, las comas con moderación todos los días. La indigestión gastrointestinal puede hacer que aumente fácilmente el nivel de azúcar en la sangre, ¡así que asegúrese de cuidar su boca!