¡Cómo solucionar la fisura anal provocada por heces secas!

Deposiciones suaves: el estreñimiento prolongado es la principal causa de fisura anal. Por lo tanto, mantener las deposiciones limpias es muy importante para prevenir fisuras anales. Los pacientes deben desarrollar el hábito de defecar todos los días, defecar con regularidad y aumentar adecuadamente las actividades al aire libre. Si es necesario, se pueden tomar laxantes, como parafina líquida, pastillas de frutas, etc. O elija medicina tradicional china, como ruibarbo y hojas de pensamiento, para beber té, que puede ablandar las heces y facilitar la defecación. Puede tomar un baño de asiento con agua caliente después de defecar para mejorar la circulación sanguínea local.

Ajusta tu dieta: Organizar adecuadamente tu dieta ayudará a garantizar una evacuación intestinal fluida. Consuma más frutas frescas, verduras y alimentos con fibra cruda, coma menos o evite los alimentos picantes y beba más agua para asegurar una secreción abundante de jugos digestivos en el tracto gastrointestinal, lo que es beneficioso para la motilidad gastrointestinal y previene el estreñimiento.

Preste atención a la terapia dietética: el consumo regular de alimentos con fibra cruda puede estimular la motilidad gastrointestinal y facilitar la defecación. Algunos alimentos que pueden nutrir la sangre e hidratar los intestinos, como la carne de longan, las azufaifas, las nueces, el lino, los hongos, las moreras, los piñones, etc., se pueden consumir con regularidad o convertirse en comidas medicinales, como las gachas de carne de longan. Tortitas de sésamo, Maíz frito con piñones, Carne magra frita con nueces, etc. , puede aliviar el estreñimiento y promover la curación de grietas.

Preste atención a la higiene: mantener el ano limpio, lavarlo rápidamente después de defecar, bañarse con frecuencia y cambiarse la ropa interior con frecuencia puede prevenir eficazmente la infección. Si sangra mucho, vaya al hospital para recibir tratamiento. Si la cantidad es pequeña, es necesario reforzar la observación y prestar atención a comer nutrientes y alimentos que mejoren la sangre para mejorar la resistencia del cuerpo.

Insista en el baño de asiento: use 1:5000 de agua tibia con permanganato de potasio para el baño de asiento antes y después de defecar, 43 ℃ ~ 46 ℃, 2 ~ 3 veces al día, 20 ~ 30 minutos cada vez. El baño de asiento puede relajar el esfínter muscular, aliviar el dolor, mejorar la circulación sanguínea local, promover la absorción de la inflamación y es beneficioso para la curación de la fisura anal. También puede elegir la medicina tradicional china combinada con un baño de asiento. Las recetas de la medicina tradicional china más utilizadas son:

1. 30 gramos de diente de león, raíz de soja, raíz de purpurea, madreselva, raíz de peonía roja, fellodendri y. escutelaria, y 65438 gramos cada uno de alumbre y agalla ±00g.

2. 20 gramos de madreselva, crisantemo silvestre, Houttuynia cordata y Hedyotis diffusa, 15 gramos de Sophora japonica o Sophora japonica, 30 gramos de Bletilla striata y 5 gramos de Borneol.

3. Scutellaria baicalensis, Phellodendron ciprés, Atractylodes lancea, Angelica sinensis, Ligusticum chuanxiong, Salvia miltiorrhiza, Astragalus membranaceus, Angelica dahurica y Corydalis corydalis, 10 gramos de leche en polvo, 15 gramos de Sanguisorba y Sophora japonica, y 5 gramos de borneol.

4. 20 gramos de leche en polvo, agrimonia, Yuanhu, raíz de peonía roja, sophora flavescens y saposhnikovia, y 10 gramos de alumbre y agalla.

Coloque los materiales medicinales en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua, déjelos en remojo durante 5 a 10 minutos, luego agregue agua a hervir y extraiga el jugo, póngalo en la bañera, agregue borneol o alumbre, mezcle bien, tome un baño de asiento mientras esté caliente, diariamente 2-3 veces, 10-30 minutos cada vez, 1-2 semanas.

En definitiva, sólo prestando atención al autocuidado podremos prevenir y tratar mejor las enfermedades.