¿Qué no puedes comer cuando bebes yogur?

Pregunta 1: ¿Qué no se debe comer después de beber yogur? Tabúes sobre el consumo de yogur 1. Bebida de jamón + ácido láctico: fácil de causar cáncer → Las personas que desayunan sándwiches y yogur con frecuencia deben tener cuidado. Comer sándwiches de jamón y tocino junto con bebidas de ácido láctico (incluidos los ácidos orgánicos) puede provocar cáncer fácilmente. Para conservar productos cárnicos procesados ​​como salchichas, jamón, tocino y tocino, los fabricantes de alimentos agregan nitratos para evitar el deterioro de los alimentos y el crecimiento de Clostridium botulinum. Cuando el nitrato se encuentra con ácidos orgánicos (ácido láctico, ácido cítrico, ácido tartárico, ácido málico, etc.), se transforma en un carcinógeno: nitrosamina. El Dr. Cao recomienda no comer este tipo de carne procesada con frecuencia, y por supuesto, evitar comerla con alimentos con pH bajo para no aumentar el riesgo de cáncer. 2. El yogur no debe consumirse con el estómago vacío. Cuando las personas están en ayunas, el valor del pH del jugo gástrico es inferior a 2, y las bacterias del ácido láctico en el yogur sólo pueden crecer, reproducirse y producir efectos en un ambiente ligeramente ácido con un valor de pH inferior a 5,4. Un ambiente ácido fuerte con un pH inferior a 2 no favorece la supervivencia de las bacterias del ácido láctico. 3. El yogur no debe tomarse al mismo tiempo que eritromicina, cloranfenicol, sulfonamidas, cefalosporinas y otros antibióticos (como utilizar yogur como agua). Estos medicamentos matan las bacterias del ácido láctico. 4. Enjuágate la boca después de beber yogur. De lo contrario, las bacterias del ácido láctico que quedan en la boca fermentarán los restos de comida restantes, producirán sustancias ácidas y corroerán los dientes. 5. La temperatura óptima para comer yogur es de 10 a 20 ℃ para obtener el mejor sabor, sabor y textura. En pleno verano, la temperatura puede ser 6 grados más baja. Está prohibido calentar yogur. Cuanto mayor es la temperatura, mayor es la pérdida de nutrientes y bacterias del ácido láctico. 7. Para las personas con hiperacidez, el yogur se debe consumir con otros alimentos. El mejor momento para beber yogur es para los pacientes que toman antibióticos (beber yogur después de 0,5 a 1 hora). La tasa de supervivencia de las bacterias del ácido láctico en el yogur está estrechamente relacionada con el valor del pH en el tracto gastrointestinal. Las bacterias del ácido láctico pueden crecer y reproducirse rápidamente en un ambiente débilmente ácido, pero es difícil sobrevivir en un ambiente fuertemente ácido. Cuando una persona está en ayunas, la acidez en el estómago es relativamente fuerte y la acidez se reduce relativamente después de comer, por lo que beber yogur con el estómago vacío no puede lograr ningún efecto de cuidado de la salud. Los expertos sugieren que el mejor momento para beber yogur debería ser 65438 + 0-2 horas después de una comida.

Pregunta 2: ¿Qué alimentos no se deben ingerir al tomar yogur? 1. El yogur no debe consumirse con el estómago vacío. Cuando las personas están en ayunas, el valor del pH del jugo gástrico es inferior a 2, y las bacterias del ácido láctico en el yogur sólo pueden crecer, reproducirse y producir efectos en un ambiente ligeramente ácido con un valor de pH inferior a 5,4. Un ambiente fuertemente ácido con un pH inferior a 2 no favorece la supervivencia de las bacterias del ácido láctico.

? 2. El yogur no debe tomarse al mismo tiempo que eritromicina, cloranfenicol, sulfonamidas, cefalosporinas y otros antibióticos (como utilizar yogur como agua). Estos medicamentos matan las bacterias del ácido láctico.

? 3. Enjuágate la boca después de beber yogur. De lo contrario, las bacterias del ácido láctico que quedan en la boca fermentarán los restos de comida restantes, producirán sustancias ácidas y corroerán los dientes.

? 4. La temperatura óptima para comer yogur es de 10 ~ 20 ℃, con el mejor sabor, aroma y textura. ¿En pleno verano la temperatura será más baja

? 5. Está prohibido calentar yogur. Cuanto mayor es la temperatura, mayor es la pérdida de nutrientes y bacterias del ácido láctico.

? 6. Para las personas con hiperacidez, el yogur se debe consumir con otros alimentos.

Pacientes que toman antibióticos (beber yogur 0,5 a 1 hora después)

Comer juntos para evitar aumentar el riesgo de cáncer.

Pregunta 3: ¿Qué no se debe comer después de beber yogur por la mañana? El yogur contiene bacterias activas y no se debe beber mientras esté caliente, es decir, no se debe comer con alimentos calientes. Trate de no usar antibióticos mientras bebe yogur. Después de beber agua con miel por la mañana, puede beber leche de cabra empapada en leche de cabra en polvo.

Orientación:

1. Se recomienda no calentar el yogur. No comas alimentos muy calientes. 2. No se puede tomar junto con antibióticos. Te deseo buena salud

Pregunta 4: Qué alimentos se deben evitar al beber yogur1. Jamón + bebida de ácido láctico: El jamón y el tocino del sándwich se comen junto con bebidas de ácido láctico (que contienen ácidos orgánicos), que pueden causar cáncer fácilmente. No deben consumirse con eritromicina, cloranfenicol, sulfonamidas, cefalosporinas y otros antibióticos. Estos medicamentos matan las bacterias del ácido láctico. Cuanto mayor es la temperatura, mayor es la pérdida de nutrientes y bacterias del ácido láctico.

Pregunta 5: ¿Hay algo que no se pueda comer con yogur? Limón

Pregunta 6: ¿Qué no puedes comer después de beber yogur? Si se trata de yogur fermentado, no debería haber contraindicaciones, porque después de la fermentación, su proteína no se combinará con frutas y similares para formar oxalato de calcio.

Pregunta 7: ¿Qué frutas se pueden comer? No puedo beber yogur. El yogur no se puede comer con plátanos. Además, come pescado salado y evita el yogur.

1. Bebida de jamón + ácido láctico: fácil de provocar cáncer → Las personas que desayunan frecuentemente bocadillos y yogur deben tener cuidado.

Comer sándwiches de jamón y tocino junto con bebidas de ácido láctico (incluidos los ácidos orgánicos) puede provocar cáncer fácilmente. Para conservar productos cárnicos procesados ​​como salchichas, jamón, tocino y tocino, los fabricantes de alimentos agregan nitratos para evitar el deterioro de los alimentos y el crecimiento de Clostridium botulinum. Cuando el nitrato se encuentra con ácidos orgánicos (ácido láctico, ácido cítrico, ácido tartárico, ácido málico, etc.), se transforma en un carcinógeno: nitrosamina. El Dr. Cao recomienda no comer este tipo de carne procesada con frecuencia, y por supuesto, evitar comerla con alimentos con pH bajo para no aumentar el riesgo de cáncer.

? 2. El yogur no debe consumirse con el estómago vacío. Cuando las personas están en ayunas, el valor del pH del jugo gástrico es inferior a 2, y las bacterias del ácido láctico en el yogur sólo pueden crecer, reproducirse y producir efectos en un ambiente ligeramente ácido con un valor de pH inferior a 5,4. Un ambiente fuertemente ácido con un pH inferior a 2 no favorece la supervivencia de las bacterias del ácido láctico.

3. No se debe tomar yogur al mismo tiempo que eritromicina, cloranfenicol, sulfonamidas, cefalosporinas y otros antibióticos (como utilizar yogur como agua). Estos medicamentos matan las bacterias del ácido láctico.

4. Enjuágate la boca después de beber yogur. De lo contrario, las bacterias del ácido láctico que quedan en la boca fermentarán los restos de comida restantes, producirán sustancias ácidas y corroerán los dientes.

5. La temperatura óptima para comer yogur es de 10 ~ 20℃, con el mejor sabor, sabor y textura. En pleno verano la temperatura será más baja

6 Está prohibido calentar yogur. Cuanto mayor es la temperatura, mayor es la pérdida de nutrientes y bacterias del ácido láctico.

7. Para las personas con hiperacidez, el yogur se debe consumir con otros alimentos.

Pacientes que toman antibióticos (beber yogur después de 0,5 ~ 1 hora)

1. Beberlo aproximadamente 2 horas después de una comida: el valor de pH adecuado para el crecimiento de las bacterias del ácido láctico es superior. 5,4 y el jugo gástrico se diluye después de una comida, el valor del pH sólo aumenta hasta aproximadamente 3,5. Si bebe yogur, las bacterias del ácido láctico mueren fácilmente y sus funciones de cuidado de la salud se debilitarán.

2. Enjuágate la boca después de beber: Las bacterias del ácido láctico de la boca fermentarán los residuos de comida restantes para producir sustancias ácidas, que corroerán los dientes y provocarán malestar en la boca.

3. No tomar medicamentos con yogur: No se debe tomar yogur con antibióticos como eritromicina, cloranfenicol, sulfonamidas, cefalosporinas, etc. Estos antibióticos pueden matar las bacterias del ácido láctico.

4. Necesita refrigeración: el yogur terminado solo se puede almacenar durante mucho tiempo a una temperatura inferior a 2 grados centígrados. No se debe dejar demasiado tiempo a temperatura ambiente.

5. No calentar: Si las bacterias activas del ácido láctico del yogur se calientan o se diluyen con agua hirviendo, morirán en grandes cantidades, lo que no sólo hará que desaparezca el sabor único, sino que también pierda su sabor. valor nutricional.

Pregunta 8: No se puede comer nada después de comer yogur, ya que hará que la comida en el estómago se solidifique. Hola, espero que lo siguiente te sea útil. Tome primero una tableta de domperidona y luego omeprazol.

Pregunta 9: ¿Qué alimentos no se deben ingerir al tomar yogur? El yogur combina bien con muchos alimentos, especialmente con pan y snacks para el desayuno. Es seco, magro, delicioso y nutritivo. Pero no lo comas con carnes procesadas con alto contenido de grasa, como salchichas y tocino. Debido a que los nitratos o nitritos se agregan a las carnes procesadas, pueden reaccionar con las aminas del yogur para formar nitrosaminas, que son carcinógenas. El yogur no debe tomarse al mismo tiempo que ciertos medicamentos, como cloranfenicol, eritromicina y otros antibióticos, sulfas, etc., que pueden matar o destruir las bacterias del ácido láctico en el yogur.

Consejo íntimo: Si te gusta beber yogur, recuerda que el yogur es muy adecuado para comer con alimentos ricos en almidón, como arroz, fideos, bollos al vapor, pan, etc.

Lo mejor es no comer yogur. Debido a que la acidez del estómago es alta (el valor del pH es 2) con el estómago vacío, el ácido gástrico mata fácilmente las bacterias del ácido láctico únicas del yogur y su función de cuidado de la salud se debilitará considerablemente. ¡Bébalo de 1 a 2 horas después de la cena! Debido a que el jugo gástrico se diluye en este momento, el pH del estómago es el más adecuado para el crecimiento de lactobacilos. Además, beber yogur por la noche tiene más beneficios.

Pregunta 10: ¿Qué no se puede comer después de beber yogur? Tabúes sobre el consumo de yogur 1. Jamón + bebida de ácido láctico: fácil de provocar cáncer → Las personas que suelen desayunar sándwiches y yogur deben tener cuidado. Comer sándwiches de jamón y tocino junto con bebidas de ácido láctico (incluidos los ácidos orgánicos) puede provocar cáncer fácilmente. Para conservar productos cárnicos procesados ​​como salchichas, jamón, tocino y tocino, los fabricantes de alimentos agregan nitratos para evitar el deterioro de los alimentos y el crecimiento de Clostridium botulinum. Cuando el nitrato se encuentra con ácidos orgánicos (ácido láctico, ácido cítrico, ácido tartárico, ácido málico, etc.), se transforma en un carcinógeno: nitrosamina. El Dr. Cao recomienda no comer este tipo de carne procesada con frecuencia, y por supuesto, evitar comerla con alimentos con pH bajo para no aumentar el riesgo de cáncer. 2. El yogur no debe consumirse con el estómago vacío.

Cuando las personas están en ayunas, el valor del pH del jugo gástrico es inferior a 2, y las bacterias del ácido láctico en el yogur sólo pueden crecer, reproducirse y producir efectos en un ambiente ligeramente ácido con un valor de pH inferior a 5,4. Un ambiente fuertemente ácido con un pH inferior a 2 no favorece la supervivencia de las bacterias del ácido láctico. 3. El yogur no debe tomarse al mismo tiempo que eritromicina, cloranfenicol, sulfonamidas, cefalosporinas y otros antibióticos (como utilizar yogur como agua). Estos medicamentos matan las bacterias del ácido láctico. 4. Enjuágate la boca después de beber yogur. De lo contrario, las bacterias del ácido láctico que quedan en la boca fermentarán los restos de comida restantes, producirán sustancias ácidas y corroerán los dientes. 5. La temperatura óptima para comer yogur es de 10 a 20 ℃ para obtener el mejor sabor, sabor y textura. En pleno verano, la temperatura puede ser 6 grados más baja. Está prohibido calentar yogur. Cuanto mayor es la temperatura, mayor es la pérdida de nutrientes y bacterias del ácido láctico. 7. Para las personas con hiperacidez, el yogur se debe consumir con otros alimentos. El mejor momento para beber yogur es para los pacientes que toman antibióticos (beber yogur después de 0,5 a 1 hora). La tasa de supervivencia de las bacterias del ácido láctico en el yogur está estrechamente relacionada con el valor del pH en el tracto gastrointestinal. Las bacterias del ácido láctico pueden crecer y reproducirse rápidamente en un ambiente débilmente ácido, pero es difícil sobrevivir en un ambiente fuertemente ácido. Cuando una persona está en ayunas, la acidez en el estómago es relativamente fuerte y la acidez se reduce relativamente después de comer, por lo que beber yogur con el estómago vacío no puede lograr ningún efecto de cuidado de la salud. Los expertos sugieren que el mejor momento para beber yogur debería ser 65438 + 0-2 horas después de una comida.