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¿Puedo comer Xinhua Xi durante la lactancia?
Las mujeres que amamantan deben controlar estrictamente su alimentación, ya que si no tienen cuidado, sus bebés fácilmente pueden tener diarrea y afectar su salud. La carne de cerdo estofada es la favorita de muchas personas, pero solo está disponible en determinadas temporadas. Entonces, ¿se puede comer durante la lactancia?
Si lo haces tú mismo, está bien que prestes atención a la cantidad adecuada al comer. Hay muchas cosas en el mercado que son buenas para las mujeres embarazadas, pero no son recomendables. Zizhou tiene los efectos de apetecer y digerir, eliminar la grasa y la digestión, fortalecer el bazo y apetecer, calentar el medio y nutrir el yin, eliminar la estasis sanguínea y aliviar el dolor. De naturaleza cálida, según la medicina tradicional china, puede tratar enfermedades coronarias, gastroenteritis y náuseas. El efecto es obvio si insistes en tomarlo.
El arroz salvaje es un alimento con alto valor nutricional. Puede complementar varios nutrientes beneficiosos, especialmente proteínas, carbohidratos y minerales, que son componentes importantes del metabolismo normal. Pueden mejorar la actividad celular y la función de los órganos humanos y son de gran beneficio para mejorar la salud humana.
La castaña de agua también tiene el efecto de reducir la inflamación y detener la diarrea. Contiene ingredientes antiinflamatorios que pueden eliminar una variedad de gérmenes y prevenir la enteritis. También tiene un potente efecto antidiarreico y analgésico. Las mujeres en período de lactancia deben intentar no consumirlo ya que puede provocar efectos nocivos. Si una mujer que amamanta no presta atención a su dieta, su bebé será propenso a enfermarse.
上篇: ¿Quién conoce la eficacia del té Pu'er y cómo lo almacenan las familias comunes y corrientes? Los efectos del té Pu'er son: 1. Reducir los lípidos en sangre, perder peso, disminuir la presión arterial y resistir la arteriosclerosis. El Dr. Emile Carobbi, director de enseñanza clínica de la Facultad de Medicina de Saint-Antoine en París, Francia, utilizó el té Yunnan Pu'er para demostrar que "el té Yunnan Pu'er tiene un buen efecto para reducir el contenido de lípidos y colesterol". La Facultad de Medicina de Kunming de China también llevó a cabo un ensayo clínico en 55 casos de té Yunnan Pu'er Tuo para el tratamiento de la hiperlipidemia. En comparación con 31 casos tratados con el fármaco hipolipemiante Antoine, el té Pu'er fue más eficaz que Antoine. El consumo prolongado de té Pu'er puede reducir el colesterol y los glicéridos, por lo que el consumo prolongado de té Pu'er tiene el efecto de tratar la obesidad. Beber té Pu'er puede provocar efectos fisiológicos como vasodilatación, disminución de la presión arterial, disminución del ritmo cardíaco y reducción del flujo sanguíneo cerebral. Por lo tanto, tiene un buen efecto terapéutico en pacientes con hipertensión y arteriosclerosis cerebral. Comparación del té Pu'er y el té de jazmín. En la vida diaria, algunas infusiones de hierbas extraen té oslim de plantas específicas, como la menta, el espino, la rosa mosqueta, la hoja de loto, etc. , promoverá la desintoxicación en el cuerpo, promoverá el metabolismo gastrointestinal, purificará el ambiente en el tracto gastrointestinal y la sangre y permitirá que se descargue la grasa libre, logrando así el efecto de desintoxicación y pérdida de peso. El té es una bebida saludable para los seres humanos. El té extraído de flores y plantas es más saludable. Mientras esté sano, podrá mantenerse delgado y saludable. Estos efectos especiales del té de hierbas se complementan con una gran cantidad de flores y plantas, lo que definitivamente hará que el té de hierbas ayude a las personas a estar más saludables. El té Pu'er tiene un buen efecto para suavizar los vasos sanguíneos, pero tiene un efecto deficiente para promover la circulación intestinal y la desintoxicación. 2. Los científicos que previenen y luchan contra el cáncer han demostrado mediante comparaciones de población a gran escala que los bebedores de té tienen una menor incidencia de cáncer. El té Pu'er contiene una variedad de oligoelementos anticancerígenos ricos que tienen un fuerte efecto letal sobre las células cancerosas. 3. Salud y protección de los dientes El té Pu'er contiene una variedad de ingredientes fisiológicamente activos, que tienen el efecto de esterilización y desinfección, por lo que puede eliminar el olor bucal y proteger los dientes. 4. Proteger el estómago y nutrirlo. En la concentración adecuada, beber té Pu'er suave no irritará el estómago. El té Pu'er espeso, suave y tierno ingresa a la membrana formada por el estómago humano y se adhiere a la superficie del estómago, formando una capa protectora beneficiosa para el estómago. El consumo prolongado de té Pu'er puede proteger y nutrir el estómago. Ésta es la razón principal por la que los consumidores nacionales y extranjeros que abogan por beber té Pu'er llaman al té Pu'er "té de belleza" y "té de longevidad". 5. Las catequinas del té antienvejecimiento tienen efectos antienvejecimiento. La cantidad total de catequinas en el té de hoja grande de Yunnan es mayor que en otras variedades de té y su efecto antienvejecimiento es mejor que el de otros tés. Al mismo tiempo, durante el procesamiento del té Pu'er, los polisacáridos macromoleculares se convierten en una gran cantidad de nuevos monosacáridos y oligosacáridos solubles y la vitamina C se duplica. Estas sustancias desempeñan un papel importante en la mejora de la función del sistema inmunológico humano y tienen el efecto de fortalecer el cuerpo y prolongar la vida. 6. Protección contra la radiación Según los resultados de la investigación de He Guofan de la Universidad Sun Yat-sen de Guangdong sobre el té Pu'er, beber té Pu'er al 2% puede aliviar el daño causado por la radiación de cobalto 60. 7. Para recuperar la sobriedad. El "Compendio de Materia Médica" registra: "El té Pu'er es mejor para tratar el pericardio graso. Primero raspe los intestinos para recuperar la sobriedad". Los hechos han demostrado que los polifenoles del té pueden promover el metabolismo del etanol y proteger el hígado. . Esto permite que el metabolismo del etanol se desarrolle de forma normal y fluida. Beber té puede aumentar la vasoconstricción. La teofilina tiene un efecto diurético, que puede promover la rápida excreción de alcohol del cuerpo y reducir el daño de la embriaguez. Beber té también puede complementar la vitamina C necesaria para la hidrólisis del alcohol y estimular el centro del cerebro que está anestesiado por el alcohol. Esto juega un papel en el alivio de la resaca. Y usar té para aliviar la resaca definitivamente no dañará el bazo ni el estómago, ni provocará que los borrachos vomiten mucho ni produzcan náuseas. 8. El té Beauty Pu'er puede regular el metabolismo, promover la circulación sanguínea, regular el cuerpo humano y equilibrar naturalmente las funciones internas. Por lo tanto, tiene efectos de belleza y se lo conoce como "té de belleza" en el extranjero. Cómo almacenar el té Pu'er: Condiciones físicas para el almacenamiento 1. Aire circulante He Shihua, vicepresidente de la Asociación de Investigación de la Cultura del Té Pu'er de la ciudad de Simao, provincia de Yunnan, dijo que más oxígeno en el aire circulante favorece la reproducción de algunos microorganismos en las hojas de té, acelerando así los cambios del hojas de té. Sin embargo, el té Pu'er no debe colgarse en el balcón. Las hojas de té colocadas de esta manera serán arrastradas por el viento y el aroma del té también desaparecerá, lo que hará que su sabor sea aburrido. Por tanto, el aire debe tener una circulación moderada, pero no se puede colocar en la salida de aire. Además, tenga cuidado de no tener ningún olor peculiar en el entorno, de lo contrario el té se deteriorará. Por tanto, no se puede colocar en la cocina ni en otros ambientes con olores cotidianos o industriales. En segundo lugar, la temperatura constante del té Pu'er no puede ser ni demasiado alta ni demasiado baja. La temperatura debe determinarse según el entorno local. No es necesario crear temperatura artificialmente. La temperatura interior normal es buena, preferiblemente entre 20 y 30 grados centígrados durante muchos años. Una temperatura excesivamente alta acelerará la fermentación de las hojas de té. En términos relativos, el té Pu'er cambia más rápido en primavera, verano y otoño que en invierno. No importa cuándo, el té Pu'er no debe exponerse al sol. Es mejor conservarlo en un lugar fresco. 下篇: ¿Dónde está la dirección de Tangshan Binhai Washington DC?