¿Beber leche de soja para desintoxicarse?

La leche de soja contiene un alto contenido de fibra, que puede solucionar el estreñimiento, mejorar la motilidad gastrointestinal y evitar que la parte inferior del abdomen sobresalga. Mejorar la motilidad gastrointestinal puede reducir el tiempo de residencia de las toxinas en los residuos de alimentos en el cuerpo humano y también puede reducir la aparición de acné facial y acné, haciendo que la piel se vuelva blanca, húmeda y brillante. La leche de soja tiene efectos diuréticos y sudorantes. El agua acumulada en el cuerpo no se puede descargar, que es la principal causa de muerte en la obesidad tipo edema. Durante el período de pérdida de peso, si come más alimentos diuréticos y diaforéticos, no solo puede reducir la posibilidad de edema, sino también eliminar algunas calorías, lo que facilita la pérdida de peso. Al mismo tiempo, la leche de soja es rica en ácidos grasos insaturados, que pueden descomponer el colesterol en el cuerpo, promover el metabolismo de los lípidos y hacer que sea menos probable que se acumule grasa subcutánea. La soja, en particular, es un buen alimento para adelgazar.

Así que aquí se puede ver que los efectos de la leche de soja se pueden resumir en: desintoxicación, diuresis, promoción de la digestión y no olvidemos el efecto de pérdida de peso.