Los empleados en servicio se han estado preparando para los exámenes durante 21 años, pero ¿qué deben hacer si su eficiencia en la revisión es baja?

Introducción al nuevo período de exámenes de medicina china juvenil de 2021. Creo que muchos candidatos ya están preparados para el examen, incluidos muchos candidatos en servicio. Para este tipo de candidatos, necesitan ir a trabajar durante el día y tener tiempo para revisar por la noche. El efecto de revisión no es muy bueno. ¿Qué debe hacer el personal en servicio si su eficiencia de revisión es baja mientras se prepara para el examen 21 de Medicina China para jóvenes? Para ello, el editor tiene las siguientes sugerencias, ¡echemos un vistazo!

1. Aclara los objetivos de aprendizaje de esa noche. Antes de estudiar, asegúrese de hacer una lista de objetivos. Esto le facilitará la organización de su tiempo y evitará las prisas. Acostarnos puede estar lleno de culpa si no alcanzamos nuestros objetivos, pero esta culpa también es una forma eficaz de obligarnos a aprender rápidamente.

En segundo lugar, reducir las interferencias en el aprendizaje. Cuando utilice computadoras o teléfonos móviles para estudiar, no abra QQ/WeChat ni otras herramientas de chat, no abra diversos programas de entretenimiento y trate de minimizar la interferencia de la red. Limpia tu escritorio y guarda todo lo que te distraiga.

En tercer lugar, tómate un descanso después de estudiar unos 40 minutos. Estudiar demasiado tiempo puede provocar fatiga. Puedes descansar unos minutos después de estudiar unos 40 minutos, pero debes recordar controlar el tiempo y programar la hora con un despertador. Recuerda ser una persona inteligente. En lugar de dedicar tiempo a dormir para estudiar, es mejor estudiar de manera eficiente, para que el efecto de aprendizaje sea mejor y se pueda ahorrar tiempo de descanso.

En cuarto lugar, elige la lámpara de escritorio adecuada. Una iluminación adecuada hará que sus ojos se sientan cómodos. Por el contrario, provocará fácilmente fatiga ocular y reducirá la visión. Al mismo tiempo, hay suficiente luz y no es fácil sentir sueño.

En quinto lugar, aprovecha bien los primeros 15 minutos. Este tiempo es importante. Si estás en un mismo espíritu desde el principio, es naturalmente imposible mirar a tu alrededor. Siempre que te concentres en estudiar durante 15 minutos, comenzarás a ir por el camino correcto, los estudios posteriores se desarrollarán sin problemas y tu confianza aumentará enormemente.

En sexto lugar, haz ejercicio cuando tengas sueño. Puedes levantarte y moverte. O ir a tomar una copa, mirar afuera, respirar profundamente 20 veces, frotarse la cara y las orejas con las manos, lavarse la cara con agua fría, darse un baño y escuchar música rítmica.

Lo anterior es lo que el editor le envió hoy sobre "¿Qué debe preparar el personal en servicio para el examen 21 de medicina china juvenil con baja eficiencia de revisión?" En general, la tendencia de desarrollo futuro de la industria farmacéutica es muy prometedora, por lo que se recomienda que los candidatos interesados ​​se preparen para el examen lo antes posible, se conviertan en miembros de la industria farmacéutica lo antes posible y brillen para la industria farmacéutica de la patria.