¿Cuáles son los beneficios de comer caquis rojos?
Eficacia:
1. Los caquis rojos son ricos en pectina, que es un tipo de fibra dietética soluble en agua y tiene un buen efecto laxante. Es útil para corregir y mantener el estreñimiento. Función intestinal. Tiene un buen efecto sobre el crecimiento normal de la flora bacteriana.
2. Los trabajadores manuales deberían comer más caquis: tienen efectos antiinflamatorios e hinchantes, pueden mejorar la circulación sanguínea y promover la recuperación de la inflamación y el traumatismo de los tendones.
3. Los caquis rojos frescos tienen un alto contenido de yodo y pueden prevenir y tratar el bocio endémico.
4. Los caquis contienen entre 1 y 2 veces más vitaminas y azúcar que las frutas comunes, por lo que comer caquis puede complementar una gran cantidad de vitamina C.
5. El caqui también tiene muchas funciones como humedecer los pulmones y reducir la flema, eliminar el calor y promover la producción de líquidos, fortalecer el bazo y el estómago, promover la producción de líquidos y humedecer los intestinos, enfriar la sangre y detener el sangrado. . Es rico en oligoelementos como caroteno, riboflavina y vitaminas.
6. El caqui crudo puede eliminar el calor y desintoxicar. Es un buen medicamento para reducir la presión arterial y detener el sangrado. Además, La bardana de caqui y las hojas de caqui son materiales medicinales valiosos.
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Información ampliada:
Comer caquis Cosas a tener en cuenta:
1. caquis No lo comas con la piel, de lo contrario es más probable que se formen cálculos en el estómago. La leche, el cangrejo, la leche de soja, los camarones y otros alimentos ricos en proteínas pueden solidificarse fácilmente en grumos y formar piedras bajo la acción del ácido tánico.
2. Los cangrejos y los caquis son alimentos fríos, por lo que es mejor no comerlos juntos. Desde la perspectiva de la medicina moderna, los cangrejos, pescados y camarones que contienen alto contenido de proteínas pueden solidificarse fácilmente en bloques bajo la acción del ácido tánico, que es un cálculo gástrico de caqui. Al mismo tiempo, no es recomendable comer caquis después de beber, de lo contrario afectará la digestión y provocará obstrucción intestinal con el tiempo.
3. Comer caquis y algas marinas juntos puede causar molestias gastrointestinales. Las algas marinas, que son ricas en iones de calcio, y los caquis con altas cantidades de ácido tánico se pueden combinar con los iones de calcio de las algas marinas. El ácido tánico en los caquis para formar conjugados insolubles puede afectar fácilmente la digestión y absorción de ciertos nutrientes y causar molestias gastrointestinales.
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