¿Por qué mi bebé de cuatro meses se despierta frecuentemente por la noche, cada hora? ¿Existe alguna buena solución?
Para las madres, cuidar de un bebé recién nacido puede ser algo muy problemático. Cuando el bebé crece un poco y puede dormir un poco más, a menudo se encuentra que cuando el bebé tiene 4 meses se vuelve difícil cuidarlo, como si de repente volviera al período de encierro. Durante más de 4 meses, el sueño del niño es siempre intermitente. Siempre se despiertan después de aproximadamente una hora de sueño cada noche. ¿Por qué? De hecho, esta situación también es un problema común, entonces, ¿por qué un bebé de 4 meses vuelve con vida? ¿Hay alguna buena manera?
¿Por qué los bebés de uno y cuatro meses se despiertan con frecuencia por la noche?
1. No comer lo suficiente antes de acostarse: En comparación con los meses anteriores, los bebés de 4 meses de edad. Es necesario, la ingesta diaria de alimentos aumentará mucho, y también sabemos que los bebés de 4 meses ya necesitan alimentación complementaria. Si solo beben leche todos los días, no comerán lo suficiente y dormirán mucho por la noche, por lo que tendrán hambre en mitad de la noche. Por lo tanto, además de alimentar al bebé, las madres deben observar el aumento en la ingesta de alimentos del bebé todos los días y alimentarlo lo suficiente según sea necesario, especialmente antes de que el bebé se vaya a la cama, se puede preparar un vaso de leche para que el bebé beba. . De esta forma, el hambre no despertará fácilmente al bebé por la noche y el tiempo de sueño será más prolongado.
2. Cólico nocturno: Muchas veces, el bebé se despierta en medio de la noche no porque tenga hambre, sino por otras razones. La madre simplemente necesita alimentar al bebé de manera inconsciente para consolarlo. . Un bebé de 4 meses tendrá algunos cólicos intestinales, flatulencias, etc. debido a problemas en el sistema digestivo, que son más evidentes en mitad de la noche. Si el bebé no se siente bien, es fácil que se despierte y llore debido al dolor. Por lo tanto, las madres pueden darle un chupete después de asegurarse de que no tenga hambre, lo que también puede consolarlo y aliviarlo. dolor. En la vida diaria conviene darle más masajes abdominales a tu bebé para aliviar los cólicos intestinales.
3. Algunos bebés duermen mucho tiempo durante el día, lo que provoca un sueño inquieto por la noche y despertares frecuentes. Esta es una situación en la que el blanco y el negro del bebé están invertidos y el reloj biológico no está bien ajustado. Es decir, los padres deben hacer los ajustes adecuados y tratar de dejar que el bebé realice más actividades durante el día y reducir el sueño, para lograr el propósito de dormir mucho por la noche. Para un bebé de 4 meses el horario ideal es hacer una siesta de 2-3 horas durante el día y 5-6 horas de sueño continuo por la noche.
2. ¿Existe alguna buena solución?
1. Fortalecer los rituales de sueño: Ayudar al bebé a realizar rituales específicos antes de ir a dormir, como cerrar las cortinas, preparar un barreño, agua tibia y toallitas húmedas, limpiar el culito del bebé una vez al día antes de ir a dormir. Acostarse y luego aplicar crema para glúteos, ponerse el pijama y tumbarse debajo de la colcha. Esto no sólo ayuda al bebé a relajarse, sino que también crea un símbolo de memoria para ayudarle a recordar "el pasado", haciéndole saber que es hora de irse a la cama y haciéndole saber que este "nuevo" día es. el día que se despierta después de quedarse dormido.
2. Acariciar antes de acostarse: cuando la madre persuade al bebé, las caricias suaves, las palmaditas y el ritmo constante pueden brindarle una sensación de seguridad, ayudarlo a relajar su conciencia y reducir el miedo. y poco a poco te vas quedando dormido. Recuerde, no se preocupe si su hijo permanece despierto. Cuanto más ansioso esté usted, más afectarán sus emociones a su hijo, haciéndolo más nervioso y más difícil conciliar el sueño. Sea paciente y amable, trate a su bebé como a un visitante que necesita asesoramiento psicológico y ayúdelo a relajarse de cualquier forma que se le ocurra.
3. Repetir la rutina a la hora de dormir para el bebé: En general, el bebé tiene una rutina antes de acostarse por la noche, como bañarse, masajes, alimentación, cuentos antes de dormir, canciones de cuna, palmaditas en la espalda para quedarse dormido, etcétera. Por lo tanto, si el bebé se despierta en medio de la noche, la madre no necesita alimentarlo de inmediato. Primero puede calmarlo, como tararearle una canción de cuna, darle palmaditas en la espalda para consolarlo o hacerlo. levantar al bebé y mecerlo para que se duerma. Si el bebé aún no se calma, aliméntelo al final. Esta es una forma ineficaz de calmar a su bebé. No lo use a la ligera, de lo contrario el bebé desarrollará el hábito de depender de la leche para dormir.