Aire acondicionado durante el confinamiento: todas las precauciones están solucionadas

Durante el confinamiento es beneficioso encender adecuadamente el aire acondicionado, pero también hay muchas cosas a las que hay que prestar atención. Este artículo presentará las precauciones relativas al aire acondicionado durante el parto para ayudar a las madres a proteger mejor su salud.

Evitar el soplado directo

El aire acondicionado no debe soplar directamente hacia la madre para evitar un descenso brusco de la temperatura y frío corporal. Se recomienda ajustar la salida de aire del aire acondicionado hacia arriba o utilizar el modo de aire suave del aire acondicionado.

Ajuste la temperatura adecuada

La temperatura del aire acondicionado debe ajustarse entre 25 y 28 grados para evitar diferencias excesivas de temperatura interior y exterior. También se recomienda usar calzoncillos largos para evitar manos y pies fríos. También puedes usar un par de calcetines finos para proteger tus pies.

Preste atención a la circulación del aire

Soplar el aire acondicionado durante mucho tiempo puede provocar fácilmente enfermedades del aire acondicionado. Se recomienda salir de la habitación de forma adecuada. Lo mejor es no encender el aire acondicionado por la noche, ni aumentar la temperatura y pasar al modo de suspensión. Al mismo tiempo, preste atención a abrir las ventanas para ventilar y permitir que entre aire fresco a la habitación, o extraiga el ventilador y deje que el viento sople contra la pared para que el aire circule más.

Limpie el aire acondicionado periódicamente.

Limpia tu aire acondicionado con regularidad para evitar el riesgo de crecimiento bacteriano e infecciones respiratorias. Se recomienda limpiar el filtro del aire acondicionado con regularidad o pedir a profesionales que lo limpien y mantengan.