¿Cuál es el alimento más rápido y eficaz para comer cuando se tose? ¿A qué debo prestar atención en términos de dieta?

Evite comer alimentos fríos. No coma bebidas frías o congeladas cuando tenga tos. En este momento, si la comida está demasiado fría, es fácil causar una obstrucción del qi pulmonar, los síntomas se agravarán y los síntomas no se curarán después de un tratamiento a largo plazo. Evite los alimentos grasosos y dulces. La medicina china cree que la tos es causada principalmente por el calor de los pulmones, especialmente en los niños. En la dieta diaria, comer más alimentos grasosos y grasosos producirá calor interno, agravará la tos y hará que la flema sea espesa y difícil de toser. En el caso del asma, demasiada grasa y azúcar pueden provocar que se acumule flema y calor, bloquear las vías respiratorias, agravar el asma y hacer que la afección sea difícil de curar.

No es aconsejable comer demasiados fritos, ya que la función gastrointestinal se debilita al toser. Los alimentos fritos aumentarán la carga sobre el tracto gastrointestinal, promoverán la humedad y el calor y generarán flema, lo que dificultará curar la tos. Todo el mundo sabe que se debe evitar toser y comer pescado y camarones. El pescado y los camarones tienen el mayor impacto en la tos por el viento y el calor. La tos del niño empeora después de comer alimentos con olor a pescado, lo que está relacionado con el olor irritante inhalado y la alergia a las proteínas del pescado y los camarones.

Los niños son alérgicos a algunos pescados, por lo que hay que prestar más atención a los huevos, como la carpa plateada, la cola de pelo, etc. Evite los alimentos agridulces, que a menudo producen flema, lo que dificulta la tos, agravando así la afección y haciendo que la tos sea difícil de curar. Tos intensa, manzanas, plátanos, naranjas, uvas, etc. No son aptos para comer y comer dulces también aumentará la fiebre y hará que la inflamación sea difícil de curar. Existe una costumbre popular de "guisar peras crudas con azúcar de roca" para tratar la tos, que no es adecuada para la etapa inicial de la tos.

Mucha gente piensa que las naranjas pueden reducir la flema y aliviar la tos, por lo que los niños con tos deberían comer más naranjas. De hecho, la cáscara de naranja tiene el efecto de aliviar la tos y reducir la flema, pero la pulpa de naranja reemplaza la flema caliente. Los niños comunes y corrientes no pueden comer la piel sin carne. Evite los alimentos ricos en aceite, como maní, semillas de melón, chocolate, etc. Después de comer, es fácil generar flema y empeorar la tos. Suplementos dietéticos: Algunas personas que están débiles toman algunos suplementos, pero deben dejar de tomarlos cuando tosen, para que la tos no sea difícil de curar. Hace frío en invierno y si dejas el aire acondicionado encendido durante mucho tiempo, es fácil resfriarse y toser al salir. Se recomienda que los amigos con tos sigan una dieta ligera, eviten comer alimentos demasiado picantes y coman más alimentos que humedezcan los pulmones, como pera guisada con azúcar de roca, costillas guisadas de caña de azúcar, ñame guisado con sopa de pollo, costillas guisadas con raíz de loto, etc.