¿Cuáles son las ventajas y desventajas de comer cebada?

1. La semilla de Coix contiene una variedad de vitaminas y minerales que pueden promover el metabolismo y reducir la carga gastrointestinal. Puede usarse como alimento tónico para pacientes frágiles durante o después de una enfermedad.

2. El consumo regular de alimentos de cebada también es eficaz en el tratamiento de la enteritis crónica y la indigestión. La semilla de Coix puede mejorar la función renal y tiene el efecto de eliminar el calor y la diuresis, por lo que también es eficaz para pacientes con edema.

3. La investigación farmacológica moderna ha demostrado que la semilla de coix tiene efectos anticancerígenos y sus ingredientes activos anticancerígenos incluyen el selenio, que puede inhibir eficazmente la proliferación de células cancerosas y puede utilizarse como tratamiento auxiliar. para el cáncer gástrico y el cáncer de cuello uterino;

4. Las personas sanas suelen comer cebada, lo que puede agilizar el cuerpo y reducir la aparición de tumores;

5. vitamina E y es un alimento de belleza. El consumo regular puede mantener la piel humana brillante y delicada, eliminar el acné y las manchas, mejorar el color de la piel y tiene cierto efecto terapéutico sobre las verrugas causadas por infecciones virales.

6. La cebada es rica en vitamina B, muy útil para prevenir el pie de atleta.

La cebada es apta para todos:

La población general puede consumirla.

1. Adecuado para diversos pacientes con cáncer, artritis, edema de nefritis aguda y crónica, ascitis cancerosa, edema facial, edema de pie de atleta, verrugas, esteticistas, verrugas planas juveniles, verrugas comunes, molusco contagioso, acné juvenil, otras desnutrición de la piel y piel áspera, enfermedades pulmonares y carbunco.

2. Según experiencia previa, las mujeres no deben consumirlo en las primeras etapas del embarazo, además, las personas con poca sudoración y estreñimiento no deben consumirlo.

Efectos terapéuticos de la semilla de coix:

La semilla de coix tiene un sabor dulce, ligero, ligeramente frío y regresa a los meridianos del bazo, el estómago y los pulmones;

tiene la función de fortalecer el bazo y diluir la humedad, tiene el efecto de eliminar la humedad y eliminar la parálisis, eliminar el calor y el pus, y eliminar la humedad y el calor;

Se puede utilizar para tratar la diarrea. , contractura de músculos y venas, dificultad en flexión y extensión, edema, pie de atleta, carbunclo intestinal, síndrome de estranguria, leucorrea, etc.

Instrucciones de práctica de las lágrimas de Job:

1. Cocinar sopa de cebada cruda es bueno para disipar la humedad y el viento, fortalecer el bazo y el estómago y tratar la deficiencia del bazo y la diarrea. salteado.

2. La cebada se puede utilizar como alimento, papilla o sopa. Hervir sopa de melón de invierno en verano y otoño, que se puede consumir con las comidas para eliminar el calor y reducir la humedad.

3. Hervir la leche fresca, añadir la cantidad adecuada de semilla de coix en polvo, remover uniformemente y servir. El consumo regular puede mantener la piel brillante y delicada y eliminar el acné, las pecas, las manchas de la edad, las manchas del embarazo y las manchas de mariposa.

4. La cebada es difícil de cocinar. Es necesario remojarla en agua tibia durante 2-3 horas antes de cocinarla para permitir que absorba completamente el agua. Después de absorber agua, es fácil cocinar con otro arroz.

1. Introduce en detalle cómo hacer gachas de ñame, cebada y azufaifa.

Alimentación y eficacia: exquisitas recetas de alimentos básicos para la anemia

Materiales para elaborar gachas de ñame, cebada y azufaifo;

Ingredientes: 100 gramos de semilla de coix, 100 gramos de arroz, 200 gramos de ñame.

Accesorios: 15g de azufaifa (seca).

Condimento: 20g de azúcar de roca, 15g de miel.

1. Lavar el arroz, la cebada y los dátiles rojos por separado.

2. Remojar el arroz en agua durante 30 minutos y la cebada en agua durante 2 horas; p>3 .Lavar el ñame largo, pelarlo y cortarlo en trozos largos.

4 Poner la olla al fuego, agregar agua, arroz y cebada, llevar a ebullición a fuego medio. Caliente y luego cocine a fuego lento hasta que espese;

5. Agregue las rodajas de ñame y los dátiles rojos y cocine durante unos 20 minutos;

6. , revuelva uniformemente, enfríe un poco y luego vierta la miel.

Consejos para hacer gachas de ñame, cebada y azufaifa;

1 Además del arroz y la cebada, también se pueden añadir frijoles rojos y frijoles mungos;

2. Usar Mezclar arroz y dátiles rojos para hacer gachas de ñame es más nutritivo y delicioso.

3 Los ñames y los dátiles rojos no deben almacenarse demasiado pronto, de lo contrario, el ñame se cocinará fácilmente y perderá la dulzura. Los dátiles rojos se desvanecerán.

Consejos - Consejos de salud:

Las vitaminas y enzimas contenidas en la miel se destruirán a altas temperaturas, así que espere hasta que la papilla se enfríe un poco antes de agregar miel para condimentar.

2. Introducción detallada a la elaboración de dátiles rojos y gachas de judías rojas.

Alimentación y eficacia: recetas anticancerígenas

Ingredientes para hacer gachas de dátiles rojos y judías rojas:

Ingredientes: 100 gramos de semillas de coix y 50 gramos de frijoles rojos.

Excipientes: 60 gramos de agrimonia, 50 gramos de azufaifo.

Condimento: 30g de azúcar.

1. Remojar los granos de coix y los frijoles rojos en agua tibia durante medio día.

2. Envolver la agrimonia con una gasa; azufaifa y reserve;

p>

4. Agregue la agrimonia, la azufaifa, las judías adzuki y las semillas de coix al agua para hacer papilla;

5.

Consejos - Consejos de salud:

Los frijoles rojos adzuki tienen un sabor agridulce y una naturaleza neutra. Pueden eliminar el calor y desintoxicar, activar la circulación sanguínea y reducir la hinchazón. y tiene un carácter neutral. Puede desintoxicar, reducir la hinchazón y detener el sangrado. La semilla de coix cruda tiene un sabor dulce y una naturaleza ligeramente fría. Puede fortalecer el bazo y eliminar la humedad, eliminar el calor y el carbunclo, ayudar a la azufaifa a cocinar gachas y tiene el efecto de fortalecer el cuerpo y ser anticancerígeno.

Conflicto Xiaopai-comida:

Frijoles rojos: la carpa y los frijoles rojos cocinados juntos tienen efectos diuréticos e hinchantes, y son muy eficaces en el tratamiento del edema nefrítico. Sin embargo, debido a su fuerte función diurética, las personas normales deben evitar comer ambos al mismo tiempo y tratar de comerlos cada pocas horas. Que se puedan comer juntos depende de la constitución de la persona.

3. Introducción detallada a la receta de Gachas de Cebada Codonopsis.

Alimentos y eficacia: alimentos básicos gourmet, recetas para tonificar el bazo, recetas para nutrir el qi y la sangre, recetas para la hipertensión arterial

Ingredientes de gachas de cebada y codonopsis;

Ingredientes: 200 gramos de arroz.

Excipientes: 30g de semilla de coix, 15g de Codonopsis pilosula.

1. Lavar las semillas de coix y eliminar las impurezas.

2. Lavar la Codonopsis pilosula y cortarla en trozos.

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4. Poner el arroz, los granos de coix y la Codonopsis pilosula en la olla, agregar 1000 ml de agua y llevar a ebullición a fuego alto.

5. El desayuno es una vez al día.

4. Sopa de cebada Beauty

Ingredientes: coix en polvo, leche fresca.

Método: Después de hervir la leche fresca, agregue aproximadamente 5 ~ 10 g de semilla de coix en polvo y revuelva uniformemente.

5. Sopa blanqueadora de cebada y sésamo

Ingredientes: 2 cucharadas de semillas de coix en polvo, 1 cucharada de semillas de sésamo y un poco de leche.

Elaboración: Después de mezclar todos los ingredientes, añadir 200c.c de leche caliente.

6. El té de semillas de loto puede adelgazar.

Ingredientes: 1. Semilla de coix 1kg 2. 800 g de hojas de loto (las hojas de loto secas se pueden comprar en tiendas de medicina china) 3. Un kilogramo de espino crudo. 500 g de piel de naranja.

Método: 1. Freír los granos de coix y triturarlos hasta obtener un polvo grueso. 2. Muele las hojas de loto, el espino crudo y la cáscara de naranja hasta obtener un polvo grueso. 3. Mezcle los cuatro ingredientes anteriores de manera uniforme, divídalos en 100 partes, póngalos en bolsas de papel y cocine. (La tienda de medicina china puede realizar los pasos anteriores por usted)

7. Té de hormiga: el efecto de eliminar las verrugas planas.

Materiales: 1. Semilla de coix 30 g 2. 30g de verdolaga fresca (o 15g seca) 3. Método para 1000 cc de agua: 1. Después de lavar los granos de coix, agregue agua y deje hervir a fuego alto. 2. Agregue la verdolaga y cocine a fuego lento hasta que el agua tenga unos 500 ml. 3. Cuela la sopa.

Cómo beber: Esta es la dosis diaria, sólo superada por beber con el estómago vacío.

Explicación: La medicina tradicional china cree que las verrugas planas son causadas por una intoxicación por humedad. La semilla de coix y la verdolaga quitan el calor, son diuréticas, deshumidifican y desintoxican Bebiéndolas continuamente durante unas 2 semanas hará efecto.

Coix siempre ha sido considerado una buena noticia para las mujeres. Ha sido muy elogiado desde la antigüedad por sus efectos blanqueadores y antienvejecimiento. ¡Incluso Ma Yuan, un famoso erudito de la dinastía Han que se negó a aceptar la vejez, fue uno de los usuarios!

Además de promover el metabolismo del agua del cuerpo y el antienvejecimiento, las semillas de coix también se pueden cocinar en sopa de semillas de coix o vino de semillas de coix, que también pueden lograr los efectos de perder peso, mantener una figura delgada, y haciendo la piel suave y blanca. Incluso el acné, la "construcción ilegal" en los rostros de las mujeres, es una espina clavada en el costado de Yi Ren.