¿A qué debo prestar atención al salir durante el confinamiento?

Hay muchas cosas a las que debes prestar atención a la hora de salir durante el confinamiento. Las siguientes son algunas medidas preventivas comunes:

1. Manténgase abrigado: durante el encierro, está débil y propenso a resfriarse, por lo que debe mantenerse abrigado al salir. Puedes usar ropa de manga larga, pantalones largos, sombreros, etc.

2. Presta atención a tu alimentación: Durante el confinamiento, también debes prestar atención a tu alimentación. No tome suplementos ni coma demasiadas comidas grasosas, de lo contrario ejercerá mucha presión sobre el tracto gastrointestinal y hará que el cuerpo gane peso fácilmente.

3. Presta atención a la higiene: Durante el confinamiento, la limpieza de las partes íntimas es muy importante. Si el confinamiento es en casa, el nuevo padre debe tener esta conciencia. Lave las partes privadas de la nueva madre con agua tibia cada vez antes de acostarse, no hay necesidad de molestarse. Las nuevas madres que han tenido incisiones laterales también deben prestar atención a mantener la herida limpia para que pueda sanar a tiempo.