¿Comes astas de venado todos los días?

La dieta es muy importante durante el período de parto posparto. Pero muchas personas tienen malentendidos sobre los tabúes dietéticos durante el confinamiento. Este artículo romperá el concepto tradicional, presentará los tabúes dietéticos durante el parto posparto y ayudará a las madres y sus familias a comprender mejor la dieta durante el parto.

Alimentos tabú

Cuando los loquios persisten, las mujeres embarazadas deben evitar comer alimentos que favorezcan la circulación sanguínea y detengan el sangrado, como el ginseng y las astas de ciervo. Además, evite comer alimentos crudos, en mal estado y con moho para prevenir molestias gastrointestinales.

Riesgos del vino de pollo

Las madres en algunos lugares beben vino de pollo para favorecer la recuperación del organismo y la lactancia, sin embargo, los alimentos que contienen alcohol pueden afectar el desarrollo del sistema nervioso del bebé a través de la leche, por lo que. No recomendado para el consumo.

Dieta equilibrada

Las madres deben prestar atención a una dieta equilibrada durante el confinamiento y comer más alimentos ricos en proteínas, vitaminas y minerales, como pollo, pescado, tofu, verduras y frutas espera. Al mismo tiempo, también debes evitar comer en exceso para no afectar la recuperación de tu cuerpo.