¿Qué debo hacer si tengo la cabeza fría durante el confinamiento?
¿Qué debo hacer si siento el cuero cabelludo frío después del confinamiento?
Los mareos posparto, el miedo al frío y el miedo al cabello seco son debilidad física posparto. Puede utilizar algunos tónicos para el acondicionamiento y elegir el medicamento según esté amamantando. Asegúrate de cuidarte. Lo mejor es someterse a una terapia dietética, comer más longan, dátiles rojos, baya de goji, gelatina de piel de burro y otras cosas calientes y tonificantes de la sangre, y remojar los pies en agua caliente todos los días para ahuyentar el frío. Se recomienda que vaya al hospital y consulte a un médico para que le controle el pulso. El tratamiento sintomático será eficaz.
Cómo hacer el confinamiento en verano
El verano hace mucho calor. En primer lugar, la casa debe estar ventilada y fresca. Absolutamente no cubrirse la frente y no es necesario usar ropa larga, pantalones ni calcetines. Pero tenga cuidado de no dejar que el viento sople directamente sobre su cuerpo para evitar resfriarse. Lo mejor es encender el aire acondicionado entre 25 y 27 grados. Beba mucha agua y su orina será de color amarillo claro.
Durante el confinamiento, no debes dejar que el viento sople directamente sobre tu cuerpo. Presta atención a la ventilación interior para diluir los patógenos del aire interior, reducir su cantidad y purificar el aire. Puedes beber un poco de sopa nutritiva en verano, pero debes evitar comer alimentos demasiado grasosos, que pueden provocar trastornos gastrointestinales.
Si encuentras alguna molestia física durante el confinamiento, es necesario que busques tratamiento médico a tiempo. Si siente frío con frecuencia, compruebe primero si sus medidas de aislamiento térmico no son las adecuadas. En segundo lugar, si no tiene nada que ver con los cambios de temperatura exterior y simplemente sientes frío, puedes considerar el acondicionamiento.