¿Qué pasará si tomas medicamentos para el resfriado durante el confinamiento?
Encuentre el "momento dorado" para tomar medicamentos
La forma más común de tomar la medicina occidental es "tres veces al día", lo cual es fácil de dominar consultando el estándar de tres comidas al día; la medicina china suele ser una dosis "dos veces al día". ¿Cómo beber?
Lou dijo que la solución correcta para "dos veces al día" es decoctar una dosis de medicina china dos veces y tomarla por la mañana y por la noche. Alrededor de las 9 a. m. y las 3 p. m. son las "horas doradas" para que el cuerpo absorba los medicamentos. Es mejor tomar la medicina tradicional china a esta hora. Sin embargo, si el horario de trabajo es apretado, también puede ajustar el horario de medicación a la mañana y a la tarde.
Las diferentes propiedades de la medicina tradicional china requieren diferentes momentos para tomar el medicamento. En términos generales, para el tratamiento de la debilidad y las enfermedades gastrointestinales, los medicamentos deben tomarse entre 30 y 60 minutos antes de las comidas; para el tratamiento de enfermedades generales como las enfermedades cardiopulmonares, generalmente es mejor tomar los medicamentos entre 15 y 30 minutos después de las comidas para evitar la irritación; del estómago y reducir el riesgo de aparición de efectos secundarios. Los tónicos y laxantes se deben tomar con el estómago vacío antes de las comidas (los laxantes, como el ruibarbo, las semillas de cáñamo, etc., se deben tomar por la mañana y durante el día, y no se deben tomar antes de acostarse ni por la noche); también se puede tomar con el estómago vacío por la mañana; para el tratamiento de enfermedades exógenas. La medicina tradicional china para enfermedades de la cabeza y la cara se debe tomar aproximadamente media hora después de las comidas. La medicina tradicional china para ayudar a la digestión o estimular el estómago también se debe tomar después de las comidas y se deben tomar sedantes antes de acostarse;
Beber medicina no es necesariamente “caliente”
“¡Bebe mientras esté caliente!” Beber medicina tradicional china es un hábito de la mayoría de las personas. Lou Yingbu dijo que, de hecho, beber medicamentos no necesariamente tiene que estar "caliente".
La teoría de la medicina tradicional china es muy particular sobre la temperatura a la que se deben tomar las medicinas chinas. Generalmente, la decocción de la medicina tradicional china debe tomarse "calientemente", es decir, la decocción debe filtrarse inmediatamente después de hervir y dejarse secar a temperatura ambiente entre 30 ℃ y 37 ℃ antes de beber. Las medicinas chinas patentadas, como las pastillas y los polvos, también deben tomarse con agua tibia; las medicinas chinas que pueden aliviar los síntomas externos y disipar el resfriado deben "tomarse mientras estén calientes". Después de tomarlas, puede comer un poco de papilla caliente o agua caliente. mejorar la eficacia del medicamento. Los medicamentos que alivian los vómitos, desintoxican y eliminan el calor deben tomarse "fríos" para evitar la irritación.
Lou Yingbu dijo que cuando la gente bebe la medicina tradicional china, además de las instrucciones especiales de los médicos, básicamente deben comprender el principio de que "el frío causa calor y el calor causa frío".
Notas sobre los tabúes en la medicina tradicional china
Los llamados "alimentos y medicinas provienen de la misma fuente", los habitantes de Guangdong están acostumbrados a utilizar la dieta para regular su organismo. Desde otra perspectiva, al tomar la medicina tradicional china, también se debe prestar atención a algunos tabúes dietéticos para facilitar la eficacia de la medicina.
Algunas personas creen que si estás enfermo, debes darle más nutrición. De hecho, durante el período de toma de medicina china, la dieta debe ser ligera y fácil de digerir, y se deben evitar según sea necesario los alimentos fríos, pegajosos, a pescado, indigeribles y especialmente irritantes. Sin embargo, para algunos pacientes con enfermedades crónicas, si son "tabú" durante mucho tiempo y existen muchos tipos de ayuno, la ingesta nutricional estará desequilibrada, lo que no favorece la mejora de la inmunidad. Por lo tanto, debería